Około jedna na pięć dzieci ma jakiś rodzaj alergii, a kiedy Twoje dziecko jest jednym z nich, stworzenie bezpiecznego domu powinno znaleźć się na liście priorytetów. Ograniczenie ekspozycji na alergie w domu może być trudne, ponieważ reakcje alergiczne mogą pochodzić z tak wielu źródeł, w tym z pokarmów i alergenów środowiskowych, takich jak kurz, pleśń i zwierzęta domowe. I pyłki, które dostają się do domu z zewnątrz, mogą zwiększyć napór alergików, który mogą napotkać twoje dzieci.
Nie należy lekceważyć zagrożenia reakcjami alergicznymi. Nagłe przypadki alergii w domu obejmują ciężkie ataki astmy i anafilaksję, ciężką i potencjalnie zagrażającą życiu reakcję alergiczną. A ponieważ około 80 procent dzieci chorych na astmę ma również alergie, czai się podwójna dawka niebezpieczeństwa.
Anafilaksja to nagła reakcja alergiczna, która może powodować ciężkie trudności w oddychaniu i bardzo niskie ciśnienie krwi. Zwykle jest to spowodowane alergią pokarmową, ale może być również skutkiem użądlenia przez pszczoły, a nawet lekarstw. Astma, stan, w którym drogi oddechowe zwężają się i pęcznieją, jest główną przyczyną hospitalizacji u dzieci i główną przyczyną absencji szkolnej.
"Najbardziej skutecznymi sposobami leczenia alergii są unikanie, immunoterapia obejmująca strzały alergiczne i leki, "Mówi Milind Pansare, lekarz pediatra w Szpitalu Dziecięcym w Michigan w Detroit, który specjalizuje się w leczeniu alergii i astmy.
Należy ściśle współpracować z lekarzem swojego dziecka, aby stworzyć plan działania alergii obejmujący takie zabiegi, jak codzienne lub Potrzebował leków i regularnych zastrzyków alergii, aby kontrolować wyzwalacze alergii, a także kroków, aby uczynić dom jak najbardziej wolnym od alergii.
Zapobieganie alergiom środowiskowym w domu
Dr. Pansare oferuje 10 wskazówek, aby zapobiegać alergiom środowiskowym, które mogą również prowadzić do astmy:
- Upewnij się, że twoje dziecko przyjmuje leki przeciwalergiczne zgodnie z zaleceniami i robi zastrzyki zgodnie z zaleceniami lekarza twojego dziecka.
- Trzymaj dziecko w domu i trzymaj okna są zamknięte, gdy liczba pyłków jest wysoka iw wietrzne dni.
- Odporność na kurz w domu, szczególnie w sypialni dziecka.
- Jeśli to możliwe, wymień dywaniki, zasłony i wypełnione puchiem koce lub poduszki , z których wszystkie mogą zawierać wiele alergenów.
- Umyć pościel, zasłony i ubrania często w gorącej wodzie, aby wyeliminować roztocza.
- Podczas jazdy utrzymuj okna samochodu zamknięte, aby utrzymać pyłek na zewnątrz.
- Użyj suszarki do ubrań za całą pościel i ubranie, które myjesz, zamiast wieszać je na zewnątrz na bielizny, co może spowodować, że pranie pokryje się pyłkiem.
- Rozważ umieszczenie osuszacza w każdej wilgotnej części domu, aby kontrolować pleśń i pleśń, i pamiętaj, aby wyczyścić często.
- Niech twoje dziecko nosi maskę k jeśli grasz na zewnątrz, gdy liczba pyłków jest wysoka.
- Jeśli Twoje dziecko ma sezonowe alergie, przygotuj się na nie. Zacznij leki przeciwalergiczne u dziecka co najmniej od dwóch do czterech tygodni przed rozpoczęciem sezonu.
Sytuacja dla zwierząt domowych i Sezon pszczół
"Istnieje coraz więcej dowodów na to, że dzieci, które dorastają w domu ze zwierzętami domowymi, zwłaszcza dużymi, mają mniej alergii . Ale jeśli twoje dziecko ma alergię na zwierzęta domowe, ważne jest, aby wiedzieć, że nie ma czegoś takiego jak pies lub kot o zerowej alergii "- mówi Mark Aronica, lekarz alergolog z Cleveland Clinic w Ohio.
Amerykańska Akademia Alergii, Astmy i Immunologii, 62 procent gospodarstw domowych ma zwierzęta domowe, a wiele z nich to koty i psy. Oprócz sierści zwierzęcej i śliny, które mogą powodować alergie w domu, futro zwierzątka może zbierać pleśń i pyłki. Z tego powodu, a ponieważ nie ma czegoś takiego jak hipoalergiczne zwierzę, najlepszą radą dla kogoś z alergią jest nie posiadanie zwierzaka. Ale jeśli masz taką, to najlepszą rzeczą jest współpraca z lekarzem twojego dziecka w sprawie sposobów zmniejszenia alergii na zwierzęta.
Żądło pszczele może być kolejną przyczyną alergii w domu. Ukąszenia przez owady odpowiadają za około 20 procent anafilaktycznych reakcji alergicznych. "Dzieci uczulone na jad owadów muszą być pouczone o niebezpieczeństwie", mówi dr Aronica. "Jeśli zobaczysz jakieś kłujące gniazda owadów wokół twojego domu, spryskaj je lub każ je traktować i usunąć."
Unikanie jedzenia Alergie w domu
Badanie z 2011 roku opublikowane w czasopiśmie Pediatrics zebrało dane dotyczące alergii na pokarmy od ponad 38 000 dzieci w Stanach Zjednoczonych i stwierdziło, że 8 procent miało alergię pokarmową. Wśród tych dzieci ponad 30 procent ma więcej niż jedną alergię pokarmową, a prawie 40 procent miało ciężkie reakcje. Najczęstszą alergią pokarmową był orzeszek ziemny, a następnie mleko i skorupiaki.
"Najważniejszą rzeczą dla rodziców jest czytanie etykiet żywności" - mówi Aronica - "Ukryte źródła alergii pokarmowych są powszechne w przygotowywanej żywności". Ponadto ważne jest, aby rodzice, dziecko i każde inne rodzeństwo nauczyli się jak najwięcej o alergii pokarmowej, aby zapobiec problemom z rozwojem .. Na początek odwiedź stronę Alergię i badania na temat alergii pokarmowej online.
"W przypadku poważnych alergii pokarmowych, zakaz spożywania poszczególnych pokarmów jest najlepszy, ponieważ pozwala uniknąć błędów i alergii ", mówi Aronica, to najlepszy plan, kiedy pokarmem alergicznym są orzeszki ziemne lub skorupiaki, ale co, jeśli pokarm jest mlekiem lub zdrowym warzywem, które inni członkowie rodziny mogą W takim przypadku, oto wskazówki do naśladowania:
- Naucz każdego członka domu, jak czytać etykiety żywności.
- Poproś wszystkich członków rodziny o umycie rąk przed i po posiłku.
- Unikaj zanieczyszczenia krzyżowego przez szorowanie liczników i desek do krojenia po f ood przygotowanie.
- Przechowuj żywność, na którą dziecko jest uczulone, w innym obszarze niż "bezpieczna" żywność i oznacz żywność jako bezpieczną lub nie.
- Używaj różnych talerzy, naczyń, miarek, garnków i patelni do Żywność bezpieczna dla alergików i alergików.
- Jedz tylko w kuchni lub jadalni i utrzymuj inne strefy w domu jako bezpieczne dla alergików.
- Trzymaj dziecko z dala od kuchni podczas gotowania z alergenami pokarmowymi - alergeny mogą przedostawać się do powietrza podczas gotowania, narażając je na kontakt z dzieckiem w pobliżu.
Profilaktyka jest najlepszym lekarstwem na alergię, a szczególnie na ciężkie alergie. Dowiedz się jak najwięcej na temat alergii Twojego dziecka, naucz dziecko i innych członków rodziny na temat alergii w domu i pracuj z lekarzem swojego dziecka nad planem zapobiegania alergiom i planem działania.
