Komary i owady mogą być czymś więcej niż uciążliwością w wielu częściach świata. Jeśli planujesz podróże międzynarodowe, wiedz, że te owady mogą potencjalnie powodować poważne, a czasem nawet śmiertelne choroby w krajach, w których dobrze się rozwijają. Wiedza o tym, jak najlepiej zapobiegać pogryzieniu, ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia i bezpieczeństwa każdego międzynarodowego podróżnika.
Podróże międzynarodowe: komary i inne niedogodności
Najbardziej niebezpiecznym owadem, którego międzynarodowi podróżni muszą wiedzieć, jest komar. Komary mogą przenosić poważne choroby, takie jak malaria, gorączka denga i wirus Zachodniego Nilu. Różne leki mogą pomóc w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się malarii, ale nie zawsze są skuteczne. Możesz radykalnie zmniejszyć ryzyko zachorowania na chorobę, podejmując wszelkie możliwe środki ostrożności, aby uniknąć ukąszenia komara.
Kleszcze są również zmartwieniem, jeśli podróżujesz do miejsc, w których są obecne, ponieważ niosą one ryzyko rozprzestrzeniania się choroby z Lyme, jak również inne choroby przenoszone przez kleszcze.
Podróże międzynarodowe: najlepsze sposoby na zapobieganie ukąszeniom owadów
Dwa proste kroki pomagają utrzymać cię bez bycia podczas podróży w obcych krajach:
- Wybierz odpowiednią odzież. Ponieważ komary najczęściej gryzą o zmroku i po zmroku, William L. Sutker, MD, szef chorób zakaźnych w Baylor University Medical Center w Dallas, Tex., Radzi, abyś nosił długie rękawy i długie spodnie w tym czasie. Centers of Disease Control and Prevention robi krok dalej, zalecając noszenie długich rękawów, długich spodni i czapki na dworze, kiedy tylko jest to możliwe. Komary niosące gorączkę denga i inne choroby gryzą w ciągu dnia, więc musisz także chronić się przed ukąszeniami. Noszenie długich rękawów i spodni pomoże również w zapobieganiu ukąszeniom kleszcza. Tylko pamiętaj, aby wsunąć nogawki spodni w skarpetki i koszulę w spodnie, aby powstrzymać kleszcza przed dostaniem się pod ubranie.
- Użyj odpowiedniego środka odstraszającego owady Środek odstraszający owady może zapobiegać ukąszeniom komarów i kleszczy, ale Dr Sutker wskazuje, że ważne jest, aby potwierdzić, że zakupiony środek odstraszający owady wykorzystuje DEET jako swój aktywny składnik (nazwa chemiczna, N, N-dietylo-meta-toluamid). Zalecane stężenie DEET wynosi od 30 do 50 procent, chociaż 50 procent jest uważane za najbardziej skuteczne. Aby rozwiązać obawy, że DEET może być szkodliwy dla ludzi, Agencja Ochrony Środowiska Stanów Zjednoczonych dokonała przeglądu szeregu badań dotyczących produktów zawierających DEET i odkryła, że gdy ludzie stosują się do wskazówek dotyczących bezpiecznego stosowania, korzyści DEET jako środka odstraszającego owady przeważają nad niebezpieczeństwami. DEET jest uważany za bezpieczny dla dzieci w wieku powyżej 2 miesięcy.
- Ponieważ komary mogą gryźć cienkie ubrania, należy również zastosować środek odstraszający owady bezpośrednio na T-shirty i podobne elementy odzieży. (Przeczytaj etykiety produktów przed zastosowaniem bezpośrednio na tkaninach, aby uniknąć ewentualnego zabrudzenia przez środek odstraszający.)
Komary: Spanie z wrogiem
Ponieważ wiele owadów, takich jak komary, gryzie w nocy, musisz również podjąć działania chroń się podczas snu. Możesz to zrobić, nawet jeśli twój pokój wygląda na dobrze osłonięty, a okna i drzwi pozostają szczelnie zamknięte. Jedną z opcji jest natryskiwanie pomieszczenia środkiem odstraszającym owady, który ma zabijać lub trzymać daleko latające owady; w tym przypadku szukaj produktów, które zawierają pyretroid.
Aby zapewnić dodatkową ochronę, rozważ przyniesienie siatki łóżkowej, aby stworzyć ekran między tobą a owadami. Najlepsze rodzaje siatek to te, które są wstępnie traktowane środkami owadobójczymi, takimi jak permetryna lub deltametryna. Możesz także kupić te środki owadobójcze, aby rozpylać je na siatce i odzieży, ale nie bezpośrednio na skórę.
Dynamiczny duet: środek przeciwsłoneczny i środek owadobójczy
Oczywiście podróże międzynarodowe często oznaczają zabawę na słońcu. Tak więc, jeśli masz zamiar być na zewnątrz, musisz również chronić skórę przed szkodliwymi promieniami. Dobrą wiadomością jest to, że można używać zarówno środków przeciwsłonecznych, jak i środków odstraszających owady, bez wpływu na inne. Powinieneś jednak najpierw założyć filtr przeciwsłoneczny, a następnie środek odstraszający owady. Żadne z nich nie będzie trwać przez cały dzień, więc aby pozostać chronionym, ponownie stosuj filtry przeciwsłoneczne kilka razy dziennie i pamiętaj o ponownym zastosowaniu środków odstraszających owady przed zmierzchem.
Choroby związane z owadami mogą mieć poważne konsekwencje. Na szczęście tylko kilka dobrze dobranych produktów i ich staranne stosowanie chroni przed chorobami przenoszonymi przez owady, więc zaopatrz się w nie przed podróżą.
