CZWARTEK, 17 maja 2012 r. (Aktualności HealthDay) - Nowe badania potwierdzają powszechne przekonanie, że sportowcy mogą tolerować więcej bólu niż inni, odkrycie, które może zawierać wskazówki dotyczące radzenia sobie z bólem w populacja ogólna
Niemieccy naukowcy dokonali przeglądu 15 badań, w których wzięło udział łącznie ponad 550 sportowców i ponad 330 osób z normalnym poziomem aktywności. Badania obejmowały zarówno mężczyzn, jak i kobiety, oraz oceniano progi bólu (minimalny poziom natężenia, przy którym dana osoba odczuwa ból) i tolerancję (maksymalny poziom bólu, jaki osoba może poradzić sobie zanim stanie się zbyt duży).
Chociaż próg bólu nie różniły się między sportowcami i innymi dorosłymi, przegląd wykazał, że zawodnicy mieli stale wyższą tolerancję na ból. Ilość sportowców cierpiących na ból może być różna w zależności od rodzaju sportu.
Na przykład sportowcy wytrzymałościowi mieli umiarkowaną tolerancję na ból, a ich wyniki były dość jednolite. Zawodnicy zajmujący się sportami wyczynowymi mieli większą tolerancję na ból niż inni sportowcy, ale wyniki były bardzo zróżnicowane.
Te wyniki sugerują, że sportowcy wytrzymałościowi są bardziej podobni w swoich fizycznych i umysłowych profilach, podczas gdy sportowcy uprawiający sporty bardziej zróżnicowany, powiedzieli naukowcy z Uniwersytetu w Heidelbergu.
Odkrycia, które pojawiają się w czerwcowym wydaniu czasopisma Pain , mogą okazać się przydatne w opanowaniu bólu. Wcześniejsze badania wykazały, że ćwiczenia fizyczne mogą poprawić jakość życia i poprawić funkcjonowanie osób, które nie cierpią z powodu bólu, nawet jeśli sam ból nie ustąpi, powiedział dr Jonas Tesarz, prowadzący badania, w dzienniku.
może być wskazane w leczeniu wysiłkowym pacjentów z bólem, aby skupić się na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z bólem, które mogłyby wpłynąć na tolerancję, a nie na bezpośrednie złagodzenie progu bólu ", powiedział Tesarz.
