PIĄTEK, 27. stycznia 2012 r. - Programy przeciw otyłości w szkołach publicznych są zazwyczaj kontrowersyjne - na przykład kwestia, czy zakazać mleka czekoladowego w publicznych stołówkach szkolnych, szaleje od miesięcy - a nowe badanie opublikowane dzisiaj z pewnością tylko doda paliwa do ognia
Szokujące 30 procent rodziców powiedziało, że ich dzieci miały niepokojące zachowania związane z jedzeniem, wynika z ankiety przeprowadzonej przez CS Mott Children's Hospital z University of Michigan. Wszystkich 976 rodziców ankietowanych ma dzieci w wieku od 6 do 14 lat. Ogółem, 82 procent podało, że ich dziecko otrzymało szkolne szkolenie z zakresu zapobiegania otyłości w szkole. Szkolenie może obejmować między innymi edukację żywieniową, ograniczenia dotyczące słodyczy w klasie, pomiary wzrostu i wagi oraz zachęty do aktywności fizycznej, między innymi.
Problemy najczęściej zgłaszane przez rodziców to dzieci, które martwią się wagą, obrazem ciała lub kształtem , dzieci unikające słodyczy lub fast foodów, a także nagłe zainteresowanie wegetarianizmem. Wszystkie te wzorce zachowań można powiązać z rozwojem zaburzeń odżywiania.
Naukowcy stwierdzili, że nie wierzą, że szkolne programy zapobiegania otyłości spowodowały wzrost zaburzeń odżywiania wśród małych dzieci i nastolatków, ale dane te nadal budzą obawy szkoły mogą promować niezdrowy niepokój dotyczący jedzenia lub wagi u niektórych dzieci. W raporcie napisano również, że dane te jeszcze bardziej podkreślają, jak ważne jest, aby rodzice rozmawiali o żywieniu z dziećmi.
Jeśli chcesz porozmawiać z dzieckiem o zdrowym odżywianiu i szczęśliwym obrazie ciała, National Eating Disorders Association ma pomagaj rodzicom i dzieciom, w tym takim poradom:
- Jedz, gdy jesteś głodny. Przestań jeść, kiedy jesteś pełny.
- Pamiętaj, że wszystkie pokarmy mogą być częścią zdrowego odżywiania.
- Przypomnij sobie, że zdrowe ciała i szczęśliwi ludzie są w różnych rozmiarach i że żaden kształt ani rozmiar nie jest odpowiedni dla wszystkich.
- Spróbuj znaleźć sport lub aktywność, którą lubisz i zrób to!
Aby uzyskać więcej informacji na temat kondycji, diety i odchudzania, śledź @ weightloss na Twitterze od redakcji @EverydayHealth.
