Posiadanie dziecka z alergią nie oznacza, że musisz zrezygnować z wakacji rodzinnych. Dzięki starannemu planowaniu możliwa jest bezpieczna dla alergików podróż i może być mniej stresująca, niż mogłoby się wydawać.
"Podróże dla alergików stały się łatwiejsze w ostatnich latach, ponieważ branża turystyczna dostrzegła duży popyt na nie", mówi Mark Aronica, MD, alergolog z Cleveland Clinic w Ohio. "Hotele i restauracje wolne od alergii chcą tego biznesu." Ponadto ułatwiła im technologia, dzięki aplikacjom na smartfony, które pomagają zarządzać alergiami pokarmowymi i pyłkowymi.
Jak przygotować się do podróży z alergią
Przygotowanie jest kluczem do bezpiecznej podróży alergologicznej, więc zacznij planować wcześniej. Zacznij od tych strategii:
- Sprawdź u swojego ubezpieczyciela medycznego, czy wygrał ' Być niespodzianką, jeśli potrzebujesz pomocy medycznej, gdy jesteś poza domem.
- Jeśli podróżujesz samolotem, skontaktuj się z wyprzedzeniem, aby zamówić w samolocie bezpieczny lub alergizujący posiłek lub przekąskę.W razie wątpliwości przynieś własne przekąski.
- Badanie sytuacji alergicznej w miejscu docelowym Rodzaje i ilości a Lergeny w powietrzu różnią się w zależności od kraju i kraju. Możesz sprawdzić jakość powietrza w danym obszarze na stronie internetowej Agencji Ochrony Środowiska
- Zadzwoń do hoteli, które chcesz zapytać, czy oferują one zakwaterowanie dla alergików. Oznacza to pokoje bez palenia i historii zwierząt domowych. Zapytaj również, czy zapewniają ochronę przed kurzem na poduszkach i materacach oraz czy w hotelu lub w okolicy znajdują się restauracje bezpieczne dla alergików. Sprawdź, czy mają lekarza lub pielęgniarkę w personelu lub na telefon.
- Jeśli masz dziecko z wieloma lub ciężkimi alergiami pokarmowymi, rozważ pomieszczenie z aneksem kuchennym, abyś mógł przygotować żywność bezpieczną dla alergików.
- Podczas badań miejsce docelowe, sprawdź lokalizację najbliższej placówki medycznej w nagłych wypadkach, abyś był przygotowany, jeśli jej potrzebujesz.
Jak przygotować się do podróży bezpiecznej dla alergików
"Dla dzieci, które muszą podróżować z automatycznym wtryskiwaczem epinefryny , upewnij się, że przyniosłeś ze sobą co najmniej dwa zastrzyki "- mówi dr Aronica. Oto inne podstawowe wskazówki dotyczące pakowania alergenów:
- Upewnij się, że bierzesz wszystkie leki dla swojego dziecka. Jeśli przechowujesz je w oryginalnych opakowaniach ze wskazówkami i numerami recepty, nie powinieneś mieć żadnych problemów na lotniskach.
- Zapakuj wszystkie leki i ważne informacje na temat alergii w torebkach podręcznych. Bagaż może się zgubić.
- Zrób notatkę od lekarza twojego dziecka wraz z zapasowymi recepturami
- Przywieź ze sobą alergiczne poduszki i pokrowce na materace dla dzieci z alergią na kurz
- Ułóż żywność i przekąski odporne na alergie.
Pomysły na alergię w Twoim miejscu docelowym
"Kiedy jesz poza domem, unikaj restauracji w formie bufetu", sugeruje Aronica. "Istnieje zbyt duże ryzyko kontaminacji dzieci z alergią pokarmową." Inne miejsca docelowe dla alergików wskazówki:
- Niech twoje dziecko nosi zawsze bransoletkę lub bransoletkę medyczną.
- Jeśli mieszkasz w ciepłym klimacie, upewnij się, że dziecko pije dużo płynów
- Niektóre obszary W Stanach Zjednoczonych i wielu innych krajach nie obowiązują ścisłe ograniczenia dotyczące palenia.Zapewnij ochronę swojego dziecka przed dymem tytoniowym.
- Jeśli wynajmujesz samochód na wakacjach, uruchom klimatyzator na chwilę przed rozpoczęciem, aby uniknąć uwolnienia jakichkolwiek zarodników pleśni z systemu wentylacji samochodu do samochodu, kiedy już będziesz w drodze, kee p okna są zamknięte i użyj klimatyzatora.
- Użyj klimatyzatora w pokoju hotelowym. Klimatyzacja zmniejsza narażenie na pyłek
- Upewnij się, że dziecko kąpie się i otrzymuje świeżą odzież pod koniec każdego dnia urlopu.
- Jeśli dostaniesz pokój z aneksem kuchennym, upewnij się, że wszystkie naczynia i naczynia zostały dobrze umyte przed ich użyciem.
- Kiedy jesz na posiłek w czasie wakacji, nawet jeśli zaplanowałeś wcześniej i szukasz restauracji bezpiecznych dla alergików, zawsze mów serwerowi i kierownikowi o jakichkolwiek alergiach pokarmowych.
"Jeśli Twoje dziecko nie musi używać automatycznego wstrzykiwacza epinefryny z powodu alergii podczas wakacji, upewnij się, że następnym krokiem jest dotarcie do izby przyjęć" - mówi Aronica. "Mogą również wystąpić opóźnione reakcje alergiczne."
Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu i planowaniu ryzyko zachorowania dziecka na alergie podczas podróży może być niskie, więc nie ma powodu, aby pozostać w domu i nie cieszyć się zabawnymi wakacjami rodzinnymi.
