1. Jak masz na imię?
Jean M. Rommes
2. Jak zarabiasz na życie? Jak spędzasz wolny czas?
Wycofałem się z mojej kariery, zarządzając i administrując organizacje non-profit, które zapewniają osobom niepełnosprawnym wsparcie mieszkalne i zawodowe. Teraz konsultuję się w mojej dziedzinie, wykonuję prace rzecznicze na rzecz POChP, a ja pracuję w niepełnym wymiarze godzin jako inspektor naukowy dla CARF (Komisja ds. Akredytacji ośrodków rehabilitacji).
3. Kiedy zdiagnozowano u Ciebie POChP?
W 2000 r.
4. Jakie objawy POChP występują?
Zadyszka z wysiłkiem
5. Kto jest Twoim największym zwolennikiem w zarządzaniu twoją chorobą?
Moja rodzina, przyjaciele, grupy wsparcia i mój terapeuta.
6. Jakie jest twoje największe wyzwanie w zakresie POChP?
Zarządzanie zapotrzebowaniem na tlen w różnych ustawieniach
7. W jaki sposób POChP wpływa na ciebie emocjonalnie? Czy podjąłeś kroki, aby opanować te uczucia?
POChP to postępująca choroba, ponieważ wszyscy - nawet ludzie z chorobą płuc - tracą czynność płuc z wiekiem. Podczas gdy funkcja płuc pozostaje stała na poziomie 35% tego, co normalna osoba by miała, to z każdym rokiem spada, więc rzeczy stają się coraz trudniejsze. Kiedy zachorujesz, zawsze ryzykujesz, że ta choroba spowoduje więcej uszkodzeń płuc i możesz nie być w stanie wrócić do miejsca, w którym byłeś, zanim zachorowałeś.
Jestem prawie "szklaną połówką" pełna osoba, a nawet gdy jestem na dole, zwykle staram się dowiedzieć, jak mogę to zrekompensować i zrobić coś, co może być nową pracą w rzeczywistości. Mój terapeuta bardzo pomaga! Gorąco polecam terapię rozmów dla wszystkich z przewlekłą chorobą.
8. Jaki był twój największy sukces lub przełom w zarządzaniu POChP?
Ćwiczenie.
9. Jakie zmiany w stylu życia spowodowałeś, że pomogłeś lepiej żyć z POChP?
Zacząłem jeść zdrowiej i ćwiczyć codziennie. W rezultacie straciłem wagę … ponad 100 funtów!
10. Jaką radę dałbyś innym osobom żyjącym z POChP?
POChP nie jest wyrokiem śmierci. Dowiedz się wszystkiego, co możesz o stanie. Znajdź dobrego pulmonologa. Dołącz do grup wsparcia online, które zapewniają dobrą edukację, nie tylko "ciepłe fuzje". Jeśli chcesz coś zrobić, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, jak możesz to zrobić.
Przeczytaj całą historię Jean: 3 nawyki To zmieniło moje życie z POChP
Wróć do selektora zarządzania COPD
