Spisu treści:
Nie przegap tego
Zapisz się na nasze życie z chorobą Crohna Newsletter
Dziękuję za rejestrację!
Zarejestruj się, aby otrzymywać DARMOWE biuletyny codziennego zdrowia.
Laci Altman sprawdza aplikację GI Monitoruj drogę najbardziej jej rówieśników sprawdzają Facebook i Instagram. 22-letnia starsza z University of Pittsburgh zdiagnozowano chorobę Leśniowskiego-Crohna w 2012 roku, a aplikacja pomaga jej połączyć się z innymi, którzy rozumieją, jak to jest żyć z chorobą zapalną jelit.
"Jestem tam na przynajmniej raz dziennie "- mówi Altman. "Możesz publikować rzeczy bez obaw, ponieważ wszyscy rozumieją." Objawy choroby Leśniowskiego-Crohna mogą obejmować uporczywą biegunkę, krwawienie i skurcze, więc posty mogą być trochę graficzne, dodaje, że "nie ma nic, co moglibyście podzielić się, co mogłoby zaskoczyć każdego z nas."
Aplikacje do zarządzania chorobą Leśniowskiego-Crohna mogą być potężne narzędzia dla osób cierpiących na chorobę Leśniowskiego-Crohna, mówi Gina Sam, MD, MPH, adiunkt medycyny w gastroenterologii i dyrektor Centrum Ruchu Żołądkowo-Grawitacyjnego Mount Sinai w Nowym Jorku. "Mogą śledzić objawy, monitorować poziom stresu i pomagać lekarzom w zrozumieniu, co dzieje się między wizytami", mówi.
Aplikacje, które należy wypróbować dla Crohna
Te aplikacje są najlepsze do pobrania - i wszystkie z nich są bezpłatne:
Monitor GI
Monitor GI, którego używa Altman, jest punktem kompleksowej obsługi dla osób cierpiących na chorobę Leśniowskiego-Crohna lub inne zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Możesz śledzić objawy, ruchy jelit, stres, utratę lub przyrost wagi i ból, a także przechowywać leki i pamiętniki żywności. Użytkownicy otrzymują nawet przypomnienia, aby się zalogować, jeśli zostały usunięte. Altman śledzi zarówno jej symptomy, jak i to, co je, aby szukać korelacji. Cała wiedza uzyskana dzięki śledzeniu objawów może zostać udostępniona lekarzowi podczas wizyt. Dodatkowo, solidny komponent społecznościowy pozwala ludziom wymieniać się historiami, śmiać się i uczyć od siebie nawzajem. "Grupy wsparcia są wspaniałymi miejscami, w których pacjenci Leśniowskiego-Crohna mogą dzielić się problemami i wypuszczać powietrze" - mówi dr Sam. "Społeczności internetowe są szczególnie wygodne."
GI Buddy
Fundacja Crohna i Colitis Foundation of America (CCFA) opracowała GI Buddy, aby użytkownicy mogli łatwo śledzić objawy, przestrzeganie zaleceń dotyczących leczenia, diety i ogólnego samopoczucia. "To narzędzie upodmiotowienia" - mówi James Testaverde, starszy dyrektor ds. Usług pacjentów dla CCFA. "Raporty można następnie zabrać do gabinetu lekarskiego, aby wiedział, co się dzieje z twoim zdrowiem."
SitOrSquat: Finder toalety
W przypadku Crohna, nie jesteś obcy dla uporczywej biegunki i naglącej potrzeby idź podczas flar. Oznacza to, że warto wiedzieć, gdzie znajdują się pobliskie łazienki, gdy wychodzisz z domu. Charmin, producent papieru toaletowego, opracował dla niego aplikację - SitOrSquat: Restroom Finder. "Jeśli masz biegunkę, która rządzi twoim życiem, chcesz wiedzieć, gdzie są wszystkie łazienki" - mówi Sam. "Dzięki takim aplikacjom możesz wyjść z domu i mieć życie zamiast siedzieć w domu na wszelki wypadek."
MyCrohnsAndColitisTeam
Ta aplikacja jest cały czas towarzyska, jak Facebook lub Tinder ludzie z Crohna i wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego. Użytkownicy mogą publikować aktualizacje, uzyskiwać lub wydawać "uściski" i "polubienia" oraz komentować statusy innych osób. Możesz stworzyć własny zespół, a nawet spotkać się z ludźmi, którzy mieszkają w pobliżu.
MySymptoms Food Diary
Czy poranna kawa powoduje objawy? Czy twój Crohna zawsze wydaje się gorszy po jedzeniu włoskiego jedzenia? Ta aplikacja ułatwia śledzenie posiłków i objawów, a następnie umożliwia analizę danych, aby zobaczyć, czy pojawiają się jakieś wzorce. Użytkownicy mogą udostępniać te informacje swoim lekarzom lub dietetykom, aby pomóc im w lepszym wyborze diety
myIBD
Ta aplikacja została opracowana dla dzieci z chorobą Crohna przez naukowców ze szpitala dla chorych dzieci w Toronto. Pomaga to dzieciom przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem, ucząc się, jak śledzić objawy i stosować się do leczenia. Istnieją funkcje wyznaczania celów, a także filmy, które uczą młodych pacjentów i ich rodziców na temat choroby Leśniowskiego-Crohna.
Kolonoskopia Asystent przygotowujący
Choroba Leśniowskiego-Crohna może zwiększać ryzyko zachorowania na raka okrężnicy i regularne badania przesiewowe z użyciem Kolonoskopia jest najlepszym sposobem identyfikacji niepokojących zmian, zgodnie z CCFA. Aplikacja Colonoscopy Prep Assistant pomaga przygotować się do nadchodzącego testu, monitorując ilość płynów i środków przeczyszczających, które należy przyjmować z wyprzedzeniem.
