Czwartek, 22 grudnia 2011 r. - Podczas oglądania popularnego show AMC" Mad Men, "łatwo jest zszokować tym, jak wiele amerykańskich manier i obyczajów zmieniło się od wczesnych lat sześćdziesiątych: dni obiady z trzech martini, szefów ścigających sekretarki przy biurkach, a szczególnie kobiety w ciąży od niechcenia zapalające papierosy. Teraz badaczka twierdzi, że Betty Draper i wszystkie inne przyszłe palące matki mogą rzeczywiście przyczynić się do obecnej epidemii otyłości.
Melinda Sothern, PhD, fizjolog kliniczny ćwiczeń i profesor nadzwyczajny na Louisiana State University w Nowym Orleanie Uważa, że pewne zachowania wspólne w czasie ciąży w latach 50. i 60. mogły przeszkadzać w naszym genetycznym składzie i sprawiały, że byliśmy bardziej podatni na otyłość. W opowiadaniu Los Angeles Times Sothern nazwał te trzy czynniki "trójką otyłości":
- Minimalny przyrost masy ciała: W tym czasie standardowa porada medyczna dla kobiet w ciąży obejmowała ograniczenie przyrostu masy ciała do około 10 funtów lub więcej. Niemowlęta matek, które nie otrzymały odpowiedniego pożywienia, mogły być mniejsze po urodzeniu, ale zaprogramowane, by "nadrobić zaległości" w okresie wzrostu, co było związane z otyłością w późniejszym okresie życia.
- Palenie w czasie ciąży: Przed zdrowiem ryzyko palenia było powszechnie znane, wiele kobiet w ciąży kontynuowało dmuchanie. W artykule opublikowanym w 2010 roku w czasopiśmie Childhood Otyłość , Sothern pisze o swojej własnej matce, która została poinformowana przez położnika, że kontynuowanie jej codziennego nawyku jest dobrym sposobem na ograniczenie przyrostu masy ciała w ciąży. Ale badane dzieci narażone na dym papierosowy w macicy najprawdopodobniej są otyłe - twierdzą naukowcy, ponieważ nikotyna zakłóca działanie mechanizmów kontrolujących apetyt, metabolizm i magazynowanie tłuszczu.
- Karmienie w butelkach: Karmienie piersią, o którym mówiono zmniejsza ryzyko otyłości u dzieci, uległa dramatycznemu pogorszeniu w latach 50. i 60. W 1971 r. Tylko 25 procent matek karmiło piersią swoje dzieci - wszystko za niskie.
W rezultacie, jak mówi Sothern, dzieci są teraz znacznie cięższe niż wcześniej. Przeciętny 10-letni chłopiec w 1963 roku ważył 74 funty, a średnia 10-letnia dziewczynka ważyła około 77 funtów. Dla porównania, ich odpowiedniki z 2002 r. Ważyły 85 funtów (chłopców) i 88 funtów (dziewcząt).
Z pewnością istniały inne przemiany kulturowe XX wieku, które mogły przyczynić się do ogólnego przyrostu masy ciała, podobnie jak rozwój fast food i kultury samochodów. Ale Sothern uważa, że skoro epidemia zdarzyła się tak szybko, musiały nastąpić fizyczne i metaboliczne modyfikacje towarzyszące zmianom kulturowym.
Jakie jest rozwiązanie? Sothern uważa, że dzisiejszym młodym kobietom zależy na powstrzymaniu otyłości w następnym pokoleniu i nie boi się mówić, co należy zrobić. "Kobiety o znacznej nadwadze nie powinny mieć dzieci, kobiety powinny być aktywne fizycznie i mieć zdrową dietę przez co najmniej rok przed ciążą", powiedział Sothern razy .
Jeśli chodzi o optymalną wagę zyskać podczas ciąży, obecne myślenie teraz utrzymuje, że to zależy od początkowej masy ciała matki. Kobiety, których wskaźnik masy ciała uważa się za normalny (od 18 do 24 lat) powinny uzyskać od 25 do 35 funtów, natomiast osoby z nadwagą lub otyłością według BMI powinny uzyskać mniej.
Sothern zaleca także karmienie piersią noworodków przez co najmniej sześć miesiące - lub najlepiej, rok - po porodzie. I oczywiście powinni zrezygnować z papierosów na dobre.
Zdjęcie dzięki uprzejmości 2011 AMC Networks Inc.
Czy uważają Państwo, że nawyki naszych matek i babć podczas ciąży są przyczyną obecnego kryzysu otyłości, lub czy chodzi bardziej o osobistą odpowiedzialność? Skomentuj i daj nam znać!
