PIĄTEK, 22 czerwca 2012 r. (Aktualności HealthDay) - Matki karmiące piersią czasami martwią się, że ćwiczenia mogą wpływać na ich mleko matki - a ostatecznie na wzrost ich dziecka. Teraz naukowcy, którzy ponownie ocenili kilka opublikowanych badań, które istnieją, twierdzą, że nie wygląda na to, aby trening matki wpłynął na wzrost jej dziecka.
Badania są rzadkie, jak twierdzi Amanda Daley, naukowiec z University of Birmingham w Stanach Zjednoczonych. Królestwo, które kierowało analizą. Ona i jej koledzy przeszukali bazy danych i znaleźli tylko cztery badania naukowe, które wystarczyły do ponownej oceny.
Analiza została opublikowana w lipcowym numerze Pediatrics .
Podczas gdy ćwiczenia wydają się nie mieć wpływu na wzrost badania są tak rzadkie, że Daley powiedział, że nie może dojść do wniosku, że jest silniejsza. "Mówimy raczej, że w oparciu o posiadane dowody, ćwiczenia nie wpływają negatywnie na przyrost masy ciała" - powiedziała. "
" Dowody są sugestywne, a nie rozstrzygające "- powiedział Daley.
Uzupełnij dane z badań zgłoszono 160 kobiet, w tym 71 w grupach interwencyjnych i 89 w grupach porównawczych.
W badaniach oceniano interwencje wysiłkowe trwające co najmniej tydzień. Grupy porównawcze zostały przypisane do wykonywania mniejszej ilości ćwiczeń niż do drugiej grupy lub do wykonywania ćwiczeń.
Kobiety były wyłącznie lub głównie karmiły piersią. Zanotowano informacje o masie ciała niemowląt oraz w jednym badaniu długości.
Wydaje się, że ćwiczenia matki nie wpływały na przyrost masy ciała u niemowląt, odkrył zespół Daley'a. W jednym badaniu, które dotyczyło długości niemowlęcia, nie stwierdzono różnic w matkach ćwiczących lub nie ćwiczących.
Obawy związane z ćwiczeniem wynikają z wcześniejszych badań, które sugerowały, że trening matki może drenować płyn i z kolei objętość mleka lub stężenie kwasu mlekowego po wysiłku może mieć wpływ na smak mleka matki. Ale eksperci twierdzą, że działanie kwasu mlekowego na smak przypuszczalnie wystąpiłoby tylko przy bardzo energicznym wysiłku fizycznym, znacznie bardziej pracochłonnym niż większość nowych matek.
W ocenianych badaniach kobiety w grupach ćwiczących wykonywały umiarkowane ćwiczenia od trzech do pięciu dni w tygodniu lub od lekkich do umiarkowanych ćwiczeń przez większość dni.
Daley powiedział, że nie może zająć się obawami, że ludzie mogą mieć bardziej energiczną aktywność. Na przykład powiedziała: "Nie mogę wypowiedzieć się na temat maratonów, ponieważ żadne z badań nie obejmuje tego typu ćwiczeń."
Ale Daley stwierdził: "W oparciu o ograniczone dowody, stwierdziliśmy, że karmione piersią niemowlęta, których matki ćwiczyły, nie przybrały na wadze mniej niż niemowlęta siedzących matek. "
Daley powiedział, że potrzebne są nowe badania, które obejmują informacje na temat długości ciała dziecka, częstotliwości i czasu karmienia piersią, nieudolności, objętości mleka i mleka skład.
Dr. Richard Schanler, przewodniczący sekcji American Academy of Pediatrics na temat karmienia piersią, zapoznał się z analizą.
"Zasadniczo nie mam obawy co do ćwiczeń matczynych podczas laktacji" - powiedział. "Manuskrypt sugeruje, że więcej danych jest potrzebnych, ponieważ istnieje niewielka ilość danych badawczych w tym obszarze."
Powiedział, że podczas intensywnego wysiłku może wystąpić przemijające gromadzenie się kwasu mlekowego w mleku. "To może zmienić smak mleka, spocona matka może mieć więcej soli w skórze, więc dziecko będzie ją smakowało i byłoby inne niż zwykłe karmienie."
Tymczasem La Leche League, organizacja, której misją jest aby promować karmienie piersią na całym świecie, zasugerował, że ponieważ kobiety czują się lepiej podczas ćwiczeń, jest to dobre zarówno dla matek, jak i dla dzieci.
Jednak na ich stronie internetowej La Leche League informuje, że matki karmiące piersią czekają aż dziecko będzie co najmniej 6 tygodni, aby wznowić ćwiczenia, zacząć stopniowo i zużywać dużo płynów. Szybki marsz, łagodne ćwiczenia aerobowe i ćwiczenia na wodzie mogą być idealnym sposobem na rozpoczęcie, sugerują, ale nie przesadzajcie. Uzyskanie aprobaty lekarza przed rozpoczęciem ćwiczeń jest również zalecane przez wielu ekspertów.
