W 2007 r. Zdiagnozowano 19,160 przypadków raka wątroby w Stanach Zjednoczonych, ale mogło być o wiele mniej: Większość z tych przypadków można było zapobiec.
"Brudny igły, seks bez zabezpieczenia i nadużywanie alkoholu są głównymi czynnikami ryzyka dla raka wątroby.Jeśli zapobiegniesz zapaleniu wątroby i marskości, możesz zapobiec 90 procentom przyczyn raka wątroby ", mówi Supriya Gupta Mohile, MD, onkolog w James P. Wilmot Cancer Center i adiunkt w jednostce hematologii / onkologii w University of Rochester Medical Center w Nowym Jorku.
Rak wątroby: Zapobieganie zapaleniu wątroby
Najczęstszą przyczyną raka wątroby w Stanach Zjednoczonych jest wirus zapalenia wątroby typu C, który może powodować przewlekłe zakażenie wątroby. Około czterech milionów Amerykanów ma przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu C, a około 20 000 z nich zachoruje na raka wątroby każdego roku. Wirus zapalenia wątroby typu B dotyka ponad milion Amerykanów. Badanie przeprowadzone na Tajwanie pokazuje, że pozytywne zapalenie wątroby typu B powoduje prawie 100-krotnie większe ryzyko rozwoju raka wątroby niż u kogoś, kto nie ma tej infekcji.
Wirusy te rozprzestrzeniają się z człowieka na człowieka poprzez kontakt z zakażonymi płynami ustrojowymi. Może się to zdarzyć wśród dożylnych osób zażywających narkotyki poprzez dzielenie się brudnymi igłami i może się to zdarzyć poprzez seks bez zabezpieczenia z osobą zakażoną wirusem zapalenia wątroby typu B lub C.
Unikanie tych ryzykownych zachowań jest najlepszym sposobem zapobiegania rakowi wątroby. Obecnie dostępna jest szczepionka przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B, a ostatecznie może pojawić się szczepionka przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu C. Jeśli zdiagnozowano którąś z infekcji, dostępne jest leczenie, które zmniejsza ryzyko zachorowania na raka wątroby, i należy regularnie poddawać się badaniom pod kątem wczesnych objawów raka wątroby.
Rak wątroby: zapobieganie marskości
Około 80 procent osób, u których rozwinie się rak wątroby, ma marskość. Głównymi przyczynami marskości są wirusy zapalenia wątroby i nadużywanie alkoholu. W marskości wątroby zdrowe komórki wątroby ulegają uszkodzeniu i zastępowane są blizną. Kiedy zbyt wiele komórek wątroby zostało zastąpionych przez blizny, wątroba nie może już odzyskać; krew nie może przepłynąć efektywnie.
Około 15 procent alkoholików w końcu choruje na marskość. Ile alkoholu potrzeba, aby zniszczyć swoją wątrobę, zmienia się w zależności od osoby. Dla przeciętnej kobiety, dwa do trzech drinków dziennie przez wiele lat naraża cię na ryzyko, a dla mężczyzny trzy do czterech drinków dziennie.
Rak wątroby: Tłuszczowa wątroba jako przyczyna
"Mniej powszechna przyczyna zapalenie wątroby i marskość wątroby, które mogą prowadzić do raka wątroby, to stłuszczenie wątroby spowodowane cukrzycą i otyłością, a ponieważ coraz więcej Amerykanów ma nadwagę, stan ten staje się coraz ważniejszy "- mówi dr Mohile. Tłuszczowa wątroba jest spowodowana otyłością, cukrzycą i wysokimi triglicerydami, rodzajem tłuszczu.
U około 2 do 5 procent Amerykanów stłuszczenie wątroby prowadzi do zapalenia wątroby typu o nazwie bezalkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby (NASH), które jest obecnie jedna z głównych przyczyn marskości, wraz z wirusowym zapaleniem wątroby typu B, C i nadużywaniem alkoholu. "Aby pomóc w zapobieganiu NASH, należy zachęcać ludzi do jedzenia zdrowej diety i ćwiczeń fizycznych przez 30 minut dziennie pięć razy w tygodniu" - radzi Mohile.
Rak wątroby: dokonywanie mądrych wyborów
Rak wątroby zabija blisko 17 000 Amerykanów rocznie. Przy ponad pięciu milionach Amerykanów zakażonych przewlekłym wirusowym zapaleniem wątroby typu B lub C prawdopodobnie liczba osób z rakiem wątroby będzie nadal rosła.
Dobrą wiadomością jest to, że w około 9 na 10 przypadków rak wątroby może być zapobiegać przez dokonywanie dobrych wyborów stylu życia. Obejmują one unikanie dożylnego zażywania narkotyków, niebezpiecznych praktyk seksualnych i nadużywania alkoholu; jedzenie zdrowej diety; i regularne ćwiczenia.
