Czy uważasz, że dieta bez czerwonego mięsa, bez mleka i bez glutenu pomoże pozbyć się łuszczycy? Planuję też nie jeść żadnych konserwantów. Niedługo też kupię fototerapię UVB z wąskim pasmem. Czy to będzie tego warte? Mam już dość, spróbuję czegoś!
Często mam pytania dietetyczne. Nie znam diety na łuszczycę, która została poddana rygorystycznym testom naukowym. Niestety, obserwowaliśmy pacjentów, którzy doświadczyli różnych trudności metabolicznych i żywieniowych podczas prób stosowania "ekstremalnych" diet.
W związku z tym, może być rola zmiany diety u niektórych pacjentów z łuszczycą. Moja najlepsza rada to jeść zrównoważoną dietę, unikając wysokokalorycznych pokarmów, które mogłyby promować oporność na insulinę i pogarszać łuszczycę.
Jeśli czujesz się zmuszony do zmiany diety, to zachęcam cię do robienia tego powoli i krok po kroku. moda. Spróbuj wyeliminować jedną żywność na raz i daj sobie kilka tygodni, zanim zdecydujesz, czy coś się zmieniło. Dieta bezglutenowa lub bezalkoholowa jest niezwykle trudna do utrzymania i nie ma sensu tego robić, jeśli nie jesteś pewien jej działania. Jeśli dokonasz zbyt wielu zmian naraz, skąd będziesz wiedział, który z nich jest właściwy (jeśli w rzeczywistości są)?
Jeśli chodzi o twoje drugie pytanie, uwielbiam pomysł nadzorowanej domowej terapii wąskopasmowej UV w przypadku łuszczycy! Myślę, że jest to prawdopodobnie najbardziej opłacalne podejście do leczenia łuszczycy, biorąc pod uwagę trudności związane z fototerapią w oparciu o gabinet, nie wspominając o kosztach i potencjalnych skutkach ubocznych nowszych terapii.
