Spisu treści:
Nie przegap tego
Zapisz się na nasze życie z reumatoidalnym zapaleniem stawów Newsletter
Dzięki za rejestrację!
Zarejestruj się, aby otrzymać więcej DARMOWYCH biuletynów dotyczących zdrowia.
Pomimo bezpodstawnych obaw, że szczepionka przeciw grypie może wywoływać chorobę, szczepionka nie powoduje choroby, informuje Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC). A to może uchronić cię od tego, abyś nie zginął śmiercią tej zimy. Jeśli masz reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), "najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby uchronić siebie i swoją rodzinę od zachorowania, są szczepienia przeciwko grypie sezonowej", mówi Cassandra Calabrese, DO, pracownik działu reumatologii i chorób zakaźnych w Cleveland. Klinika.
"Szczyt sezonu grypowego w styczniu i lutym, i zalecamy, aby ludzie zostali zaszczepieni pod koniec października - ale nigdy nie jest za późno" - dodaje dr Calabrese. Oto cztery powody, dla których nie powinieneś wypowiadać się na temat grypy
1. Ludzie z zaburzeniami autoimmunologicznymi są bardziej narażeni na grypę. Choroba autoimmunologiczna zwiększa ryzyko rozwoju infekcji wirusowych, bakteryjnych i grzybiczych i może zwiększyć ich intensywność, mówi Calabrese. "Jeśli masz RA, infekcje takie jak grypa mogą być bardziej dotkliwe dla ciebie niż dla tych, którzy nie cierpią na chorobę autoimmunologiczną - a prawdopodobieństwo wystąpienia podobnych powikłań, takich jak zapalenie płuc, jest większe", mówi.
2. Leki stosowane w leczeniu RA zwiększają szanse na infekcję. Wiele leków przepisywanych na RZS działa poprzez tłumienie układu odpornościowego, co zwiększa prawdopodobieństwo złapania grypy. Leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg choroby (DMARD), takie jak metotreksat, sprawiają, że organizm jest bardziej podatny na atakowanie zarazków i wirusów, a sterydy również zwiększają podatność na to zagrożenie.
"Ludzie z RZS, którzy przyjmują prednizon są również bardziej zagrożeni na grypę "- mówi John J. Cush, dyrektor ds. reumatologii klinicznej w Baylor Scott & White Research Institute w Baylor University Medical Center w Dallas.
3. Rozważ również szczepienia na inne choroby. Chociaż CDC zaleca szczepienie przeciwko grypie dla wszystkich powyżej szóstego miesiąca życia, szczepionki na zapalenie płuc i półpasiec - poważne problemy zdrowotne, które są również częstsze u osób z RZS - mają więcej powodów i ograniczeń .
CDC zaleca szczepionkę przeciwko zapaleniu płuc u osób w wieku 65 lat lub starszych oraz każdej dorosłej osobie, która jest bardziej zagrożona chorobą z powodu choroby.
FDA zatwierdziła szczepionkę półpaśca dla osób w wieku 60 lat i starszych , "Ale zawiera żywego wirusa, więc nie jest zalecany dla tych, którzy przyjmują znaczące leki immunosupresyjne lub biologiczne" - mówi Calabrese.
Dobra wiadomość: tegoroczne szczepionki przeciw grypie nie zawierają żywe wirusy. Porozmawiaj z reumatologiem o tym, które szczepionki są najlepsze dla ciebie i kiedy powinieneś je otrzymać.
4. Grypa jest poważniejsza niż myślisz. Jeśli uważasz, że kłopoty z brzuszkiem, które utrzymywały cię w łóżku przez jeden dzień ostatniej zimy, to grypa, prawdopodobnie się mylisz. Prawdziwa grypa jest znacznie poważniejszym problemem zdrowotnym. Według szacunków CDC podczas sezonu grypowego 2015-16 wystąpiło 25 milionów przypadków grypy, 11 milionów wizyt lekarskich, 310 000 hospitalizacji i 12 000 zgonów związanych z grypą i zapaleniem płuc.
Grypa jest zakaźną chorobą układu oddechowego która pojawia się nagle i charakteryzuje się gorączką, dreszczami, kaszlem i bólami mięśni lub ciała. Niektórzy dorośli mogą odczuwać wymioty lub biegunkę, ale objawy te częściej występują u dzieci. Większość ludzi wyzdrowieje w ciągu dwóch tygodni, ale niektórzy ludzie mogą rozwinąć zapalenie oskrzeli, a także infekcje zatok i uszu.
Jak zachować zdrowie w tym sezonie grypowym
Więc jeśli masz RA, pierwszym krokiem, który możesz podjąć, aby zmniejszyć ryzyko infekcji i zachować zdrowie, jest uzyskanie szczepionki przeciw grypie. Twój główny dostawca usług może zarządzać corocznym szczepieniem przeciwko grypie lub możesz go kupić w wielu aptekach, które oferują spotkania na odległość.
Powinieneś także poprosić innych członków twojego gospodarstwa domowego o zaszczepienie się i unikanie bliskiego kontaktu z bliskimi, którzy zachorować. Jeśli choroba zagraża twojemu domowi, wyczyść i zdezynfekuj wszystkie powierzchnie, które są często używane w domu.
Istnieją inne środki ostrożności, które możesz podjąć, aby uchronić się przed grypą, takie jak:
- Mycie ręce regularnie
- Unikanie dotykania oczu, nosa i ust
- Ćwiczenie ogólnego zdrowego stylu życia poprzez dużo snu, regularne ćwiczenia, radzenie sobie ze stresem, utrzymywanie nawodnienia i spożywanie zdrowej diety
