Masz wiele ważnych decyzji i wiele do przemyślenia, kiedy zdiagnozujesz raka płuc. Co najważniejsze, musisz uporządkować swoje zdrowie i podjąć kroki, aby uzyskać potrzebne leczenie. Ale trudno jest samodzielnie poradzić sobie z diagnozą raka płuca, więc powinieneś również rozważyć, czy chcesz powiedzieć rodzinie i przyjaciołom o nowościach - a jeśli tak, jak i kiedy.
Czy muszę Powiedz im?
Jak, kiedy i co powiedzieć swoim przyjaciołom, rodzinie, a nawet współpracownikom, to indywidualny wybór - mówi Isabel Schuermeyer, MD, dyrektor psychoonkologii w Cleveland Clinic w Ohio.
"Kiedy [pacjenci] pytają nas," Jak powinnam powiedzieć moim przyjaciołom lub mojej rodzinie ", robią to, co im wygodnie się robi" - mówi dr Schuermeyer. "Naprawdę nie ma dobrego ani złego sposobu."
Jeśli jesteś osobą prywatną, która nie chce zagłębić się w szczegóły dotyczące Twojego zdrowia, nie musisz dzielić się wiadomościami ani szczegółami z nikim. , mówi Schuermeyer. Ale jeśli lubisz i potrzebujesz wsparcia społecznego i czujesz się komfortowo dzieląc diagnozę raka płuc, to mówisz innym, że mogą ci pomóc, i powinieneś znaleźć sposób na podzielenie się nowościami.
Zdecydowanie warto mówić ludziom bliskim, mówi Schuermeyer . "Posiadanie wsparcia społecznego może być bardzo pomocne, więc zachęcamy ludzi, aby nie utrzymywali tego w tajemnicy", dodaje.
Rzeczy do rozważenia
Znasz swoją rodzinę lepiej niż twój zespół lekarzy, mówi Schuermeyer. "Wiesz, co będzie przerażające dla twojej rodziny i przyjaciół, więc jeśli to jest jeden z twoich zmartwień, pomyśl o tym, co masz zamiar powiedzieć z góry i co powinieneś zestroić dla ich dobra."
Oto kilka wskaźniki, które pomogą ci dowiedzieć się, jak podejść do tematu diagnozy raka płuc u twoich przyjaciół i rodziny:
- Utwórz listę osób, którym chcesz podzielić się diagnozą raka płuc.
- Zrób kolejną listę osób, które znajomy lub członek rodziny może kontaktować się w twoim imieniu.
- Zastanów się, ile szczegółów chcesz udostępnić - możesz chcieć udostępnić więcej osobom niż innym.
- Powiadom swoich bliskich, czego potrzebujesz lub czego potrzebujesz od innych. im - pomoc w domu, wizyty u lekarza, a nawet po prostu miłość i wsparcie.
- Zasoby oferty - na przykład strony internetowe - gdzie zainteresowani przyjaciele i rodzina mogą dowiedzieć się więcej o raku płuc, więc nie musisz bezustannie wyjaśniaj szczegóły.
- Dowiedz się, które tematy Cię niepokoją - np. rozmawiaj o swoim palenie papierosów, wybrany plan leczenia lub statystykę przetrwania - i unikaj ich. Dobrze jest też wymyślić odpowiedź, która wyraźnie zatrzymuje rozmowę.
Pamiętaj, że to o tobie
Należy pamiętać o jednej ważnej rzeczy: Jesteś tym, który ma raka .
"Pod koniec dnia tak naprawdę chodzi o [pacjenta]", mówi Schuermeyer. "To oni przechodzą przez tę podróż rakową, więc nie powinni się martwić o straszenie rodziny i przyjaciół."
Rób, co musisz zrobić, aby przejść tę podróż, nie tracąc energii martwiąc się o innych.
