KEY TAKEAWAYS
Łuszczyca to choroba przewlekła, ale może przejdź do remisji przez kilka miesięcy lub nawet lat.
Opcje leczenia łuszczycy obejmują miejscowe terapie, zastrzyki, leki doustne i fototerapię.
Urazy skóry, niektóre leki i stres mogą wywoływać migotanie łuszczycy.
news: Masz łuszczycę. Dylemat: co teraz?
Tysiące ludzi zadaje sobie to samo pytanie każdego roku. W rzeczywistości, według National Psoriasis Foundation, od 150 000 do 260 000 osób jest nowo zdiagnozowanych łuszczycą rocznie.
Jeśli ty lub ktoś z bliskich jest wśród nich, możesz czuć się przytłoczony, przestraszony, a nawet zły. Ale weź serce: Nie jesteś sam. Dostępnych jest wiele zasobów, które pomogą Ci wesprzeć Cię i udzielić ci diagnozy - i nie tylko.
"Nauka o tym stanie pomoże ci nie tylko żyć z łuszczycą, ale cieszyć się życiem bez względu na łuszczycę" - mówi Alan Menter , MD, przewodniczący wydziału dermatologii w Baylor University Medical Center w Dallas i profesor kliniczny dermatologii w University of Texas Southwestern Medical Center w Dallas.
Ważne jest, aby zrozumieć, że łuszczyca to choroba, która trwa całe życie. U niektórych osób łuszczyca całkowicie ustępuje miesiącami lub nawet latami naraz. Nazywa się to remisją.
Dla innych choroba jest aktywna w cyklicznych wzorcach. W jednym powszechnym schemacie łuszczyca jest lepsza w lecie, a gorsza w zimie. Łuszczyca może być niewygodna zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie, a ciężkie przypadki mogą być wyłączone.
Oto kilka pytań, na które osoby niedawno zdiagnozowane z łuszczycą często pytają:
Co powinienem zrobić najpierw?
Sformułować plan leczenia, który jest specyficzna dla konkretnej diagnozy i niekoniecznie oczekuje natychmiastowych rezultatów. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli oprócz wysypki skórnej doświadczasz nowych lub nasilających się bólów stawów.
Jeśli wystąpi zaostrzenie, może być konieczne wykonanie niektórych badań i błędów. Twój lekarz może wypróbować kilka różnych metod przed określeniem najlepszego konkretnego schematu leczenia dla Twojego stylu życia.
Pamiętaj, aby zapytać lekarza o wszystkie opcje, w tym terapie miejscowe, zastrzyki, leki doustne i fototerapię. Może on najpierw polecić produkty dostępne bez recepty lub produkty na receptę, które usuwają grubą warstwę ochronną, dzięki czemu twoje leczenie będzie bardziej skuteczne.
Po opanowaniu łuszczycy, dowiedz się jak najwięcej na temat łuszczycy . Twoja wiedza na temat choroby pomoże ci zapobiec przyszłym nawrotom, a także pomoże ci zachować zdrową skórę.
Poproś swojego lekarza, aby zaproponował codzienny program konserwacji w celu utrzymania skóry w zdrowiu i braku blasku; właściwa konserwacja może również zminimalizować skutki uboczne leków.
Jak łuszczyca wpływa na moje życie?
Oprócz radzenia sobie z fizycznymi objawami, być może trzeba będzie zmodyfikować niektóre wybory produktów i osobiste nawyki, aby zająć się obecnością łuszczycy twoje życie.
Rozważ przejście na bezzapachowe mydła do prania, mydła do rąk i ciała i środki nawilżające. Unikaj perfum i wody kolońskiej, jeśli drażnią twoją wrażliwą skórę. Ponieważ palenie może zaostrzyć łuszczycę, rozsądnie jest rzucić palenie, a także, jeśli to możliwe, unikać biernego palenia.
Suche środowisko może powodować lub pogarszać swędzenie, dlatego pomocny może być montaż nawilżacza.
Nowe badania opublikowane w lutym 2016 r. W Duński dziennik medyczny sugeruje związek między słabo kontrolowaną łuszczycą a chorobą serca, depresją, cukrzycą i otyłością.
Porozmawiaj z lekarzem o testach przesiewowych i sposobach wyboru stylu życia, które możesz podjąć, aby zmniejszyć te ryzyko.
Łuszczyca może również wpływać na twój dzienny harmonogram. Będziesz musiał poświęcić dodatkowy czas na rutynowe czynności w domu, przyjmowanie leków doustnych i wizyty u lekarza, a także specjalną sesję fototerapii lub inne sesje terapeutyczne.
Czy moja łuszczyca zniknie?
Łuszczyca jest przewlekłą, ogólnoustrojową chorobą autoimmunologiczną, którą będziesz musiał monitorować i nią zarządzać przez resztę swojego życia.
Podobnie jak w przypadku innych chorób autoimmunologicznych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów lub choroba Leśniowskiego-Crohna, nie ma lekarstwa. Ale dzięki odpowiedniemu leczeniu, eliminacji wyzwalaczy i nawyków żywieniowych sprzyjających zdrowiu, łuszczyca może przejść w stan przypominający remisję, a objawy ustąpią.
Co powinieneś powiedzieć moim przyjaciołom i rodzinie?
oni wiedzą, że łuszczyca może czasami być brzydka, ale nie jest zaraźliwa. Porozmawiaj o tym, jak twoja skóra czuje się podczas flary. Porozmawiaj o tym, jak dbasz o swoją skórę, a plan leczenia omówisz z lekarzem.
Zastanów się, jak ukochać się, czy łuszczyca wpływa na ciebie emocjonalnie. Dzielenie się tym wszystkim da twojej rodzinie i przyjaciołom lepsze wyobrażenie o tym, jak wspierać cię, gdy twoja łuszczyca znów się rozpadnie.
Jakie są wyzwalacze łuszczycy?
Łuszczyca jest związana ze złym funkcjonowaniem układu odpornościowego, co oznacza, że nie masz kontraktuj go ze źródeł zewnętrznych. Jednak elementy lub czynniki wyzwalające w twoim stylu życia, ogólnym zdrowiu i środowisku mogą zdecydowanie wpłynąć na to, jak często pojawiają się zmiany łuszczycowe i jak ciężki jest każdy wybuch choroby.
Badanie opublikowane w sierpniu 2007 w Archives of Internal Medicine stwierdzili, że zwiększenie masy ciała jest silnym czynnikiem ryzyka w zwiększaniu częstości występowania łuszczycy u kobiet.
Stres - zarówno karierowy, finansowy, romantyczny, jak i osobisty - może również w znacznym stopniu przyczynić się do zaostrzenia objawów łuszczycy.
Niektóre leki przepisane w leczeniu łuszczycy nadciśnienie i depresja są również związane z zaostrzeniami łuszczycy. Wszelkie obrażenia skóry - oparzenia słoneczne, zadrapania, a nawet zadrapania spowodowane skórą - są również jednym z najważniejszych czynników, których należy unikać.
Co mogę zrobić, aby moja łuszczyca była mniej zauważalna?
Jeśli czujesz Świadomość sobie, noszenie długich rękawów, spodni, golfów, czapek lub szalików pokryje większość miejsc, w których dochodzi do łuszczycy.
Podczas ciepłych miesięcy spróbuj kosmetycznych produktów na zatrzask. Pamiętaj, nigdy nie powinieneś stosować makijażu, aby otworzyć zmiany skórne, niezamieszkane skaleczenia lub surową lub podrażnioną skórę, ale możesz być w stanie ukryć część zaczerwienienia lub skalowania za pomocą makijażu twarzy i ciała.
Maskowanie łuszczycy krostkowej lub łuszczycy obejmującej więcej niż połowa ciała nie jest zalecana, ponieważ drobne podrażnienia w kosmetykach mogą wywoływać kłucie i zaczerwienienie w skórze, która jest już zaogniona.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące stosowania zakrywania, porozmawiaj ze swoim dermatologiem.
