Często dyskutuje się o menopauzie i zmianach hormonalnych u kobiet, ale niewiele mówi się o spadku hormonów u mężczyzn. Jednak niski poziom testosteronu jest prawdziwym problemem, który może wpływać na niektórych mężczyzn, zwłaszcza w ich wieku.
Ale podobnie jak w przypadku menopauzy, zmiana hormonów niekoniecznie wymaga leczenia. To będzie zależeć od twoich symptomów i tego, czy zmiany stylu życia wystarczą, aby je zrównoważyć.
Według National Library of Medicine, niektóre z objawów niskiego poziomu testosteronu obejmują:
- Low libido (popęd płciowy)
- Problemy z utrzymaniem erekcja
- Problemy ze snem
- Depresja
- Zmniejszenie masy mięśniowej
- Niższa gęstość kości
- Zwiększenie tkanki tłuszczowej
- Problemy z koncentracją
Niskie opcje leczenia testosteronem
"Jeśli mężczyzna ma kilka z tych objawów i badań krwi wynika, że ma niski poziom testosteronu, możemy najpierw spróbować pewnych zmian w stylu życia "- mówi dr med. S. Adam Ramin, urolog i dyrektor medyczny Urology Cancer Specialists w Los Angeles. Zmiany te mogą obejmować zwiększenie wysiłku fizycznego, zdrowe odżywianie, zmniejszenie masy ciała i opanowanie stresu.
Jeśli wszystkie te zmiany nie poprawią objawów, a badania krwi potwierdziły niski poziom testosteronu, Twoją następną opcją może być terapia zastępcza testosteronem (TRT), który "ma zastąpić ilość testosteronu, którego brakuje twojemu ciału, powrócić do normalnego poziomu i ostatecznie poprawić niskie objawy testosteronu" - mówi David Samadi, kierownik katedry urologii i szefa chirurgii robotycznej w szpitalu Lenox Hill w Nowym Jorku Dla dorosłego mężczyzny, docelowy zakres testosteronu wynosi od 300 do 1000 nanogramów na decylitr (ng / dL). "Osiągnięcie normalnego poziomu może pomóc w poprawie oznak i symptomów niskiego poziomu testosteronu", mówi dr Samadi.
Pierwszym krokiem jest omówienie z lekarzem terapii zastępczej testosteronem i zważenie korzyści i potencjalnego ryzyka Im bardziej otwarcie i uczciwie porozmawiasz z lekarzem o swoich objawach, tym lepiej. "Pamiętaj: niskie testos terone nie jest czymś, o czym można się wstydzić - jest to choroba, która w większości przypadków może zostać naprawiona "- mówi Steven Lamm, dyrektor naczelny Preston Robert Tisch Center for Men's Health w NYU Langone Medical Center w Nowym Jorku.
Terapia zastępcza testosteronem występuje w różnych formach. Najczęściej stosowanym żelem jest miejscowo stosowany na skórę. Inne metody obejmują plastry na skórze, cotygodniowe lub dwutygodniowe zastrzyki, peletki wszczepiane pod skórę oraz plastry w kształcie tabletek, które nakłada się na górne dziąsła, mówi dr Ramin. Zastrzyki i peletki mogą podnieść poziom testosteronu w ciągu kilku dni. Żel na ogół zwiększa poziom w ciągu jednego do trzech tygodni, mówi Ramin.
Dostępne są również suplementy bez recepty i ziołowe środki, które obiecują podniesienie poziomu testosteronu, ale eksperci medyczni twierdzą, że najlepiej jest ich unikać i pozostawić niski poziom testosteronu. leczenie w rękach twojego lekarza
Ważenie korzyści i ryzyka terapii zastępczej testosteronem
Terapia zastępcza testosteronem wiąże się zarówno z korzyściami, jak i ryzykiem.
"Dla mężczyzn, którzy mają niski poziom testosteronu, TRT może pomóc poprawić witalność, Zmniejsz zmęczenie, popraw samopoczucie i ogólne samopoczucie ", mówi Jill Crandall, lekarka, profesor medycyny klinicznej w College of Medicine Alberta Einsteina w Bronksie w stanie Nowy Jork, a także główny badacz testosteronu National Institutes of Health Próba. Inne korzyści obejmują zwiększoną masę mięśniową, mniejszą akumulację tłuszczu, lepszą gęstość kości i zwiększoną ochronę przed osteoporozą. "Może to również zwiększać libido, ale niekoniecznie poprawi funkcje seksualne lub prawidłowe zaburzenia erekcji" - mówi dr Crandall.
Terapia zastępcza testosteronem wiąże się również z ryzykiem, szczególnie dla mężczyzn, którzy należą do pewnych kategorii. Jeśli zdecydujesz się na TRT, Crandall mówi, aby upewnić się, że twój lekarz dokładnie sprawdza, czy nie występują niepożądane działania niepożądane. "Jedną z największych obaw jest zwiększenie wzrostu raka gruczołu krokowego, dlatego powinieneś monitorować swoją prostatę przez lekarza", mówi.
"Nie powinieneś zażywać terapii zastępczej testosteronem, jeśli masz aktywny rak prostaty i jeśli w przeszłości chorowałeś na raka prostaty, powinieneś poczekać, aż zażyjesz od dwóch do pięciu lat bez raka prostaty," Ramin Mężczyźni z historią raka piersi nie powinni przyjmować TRT.
Testosteronowa terapia zastępcza może również nasilać objawy bezdechu sennego i łagodny przerost gruczołu krokowego (powiększenie prostaty), pogarszając problemy z oddawaniem moczu w tych warunkach, mówi Crandall.
Stosowanie terapii zastępczej testosteronem może być również związane ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia problemów sercowo-naczyniowych, takich jak atak serca i udar.
Według National Library of Medicine, inne potencjalne zagrożenia związane z TRT to:
- Zwiększona czerwona krew Liczba komórek, które mogą prowadzić do powstania skrzepów krwi i udaru
- Powiększenie piersi
- Obniżenie liczby plemników
- Zatrzymanie wody
- Trądzik lub tłusta skóra
Poza zagrożeniami dla zdrowia, możliwe działania niepożądane obejmują uderzenia gorąca, agresję i nastrojowość, Ramin mówi.
Ogólnie rzecz biorąc, wiadomość jest taka, że dla odpowiednich kandydatów, niski poziom testosteronu jest stanem uleczalnym, który musi być ostrożnie zarządzany przez lekarza. "Będąc otwartym i uczciwym wobec lekarza, wspólnie możesz podjąć bezpieczną, odpowiedzialną decyzję, czy TRT jest odpowiedni dla ciebie," mówi Samadi.
