Spisu treści:
- Jak odwrócić cukrzycę poprzez dietę i Ćwiczenie
- Czy można leczyć cukrzycę typu 2 z operacją?
- Życie z cukrzycą i przejęcie zdrowia
Może być zbyt wcześnie, aby powiedzieć, że współczesna medycyna leczy cukrzycę typu 2, ale staje się coraz bardziej widoczna zmiany stylu życia mogą być skuteczne w odwracaniu wczesnej cukrzycy typu 2. Bardziej drastyczne podejście, operacja odchudzania, może być jeszcze bliżej do wyleczenia.
"Gdy ktoś z cukrzycą lub cukrzycą typu 2 miałby stracić na wadze i naprawdę zmienić styl życia, nigdy nie mieliby problemu z Cukrzyca w swoim życiu ", mówi Amber L. Taylor, MD, endokrynolog, który kieruje Centrum Diabetologicznym w Szpitalu Miłosierdzia w Baltimore. "To naprawdę ma związek z ilością komórek beta produkujących insulinę, które zostały im pozostawione. Czasami porównuję trzustkę do silnika idącego pod górę. Jeśli stracisz przyczepę - dodatkowy tłuszcz - czasami silnik może to zrobić bez pomocy. "
Ghada Rafidi, która pracuje dla Loyola University Gottlieb Hospital Information Systems w Melrose Park, Illinois, mówi, że była zaskoczona, że uczy się osiem lat temu w wieku 47 lat miała cukrzycę typu 2. "Byłem leczony z powodu ataku astmy, a mój lekarz wykonywał rutynowe badania krwi" wspomina Rafidi. "Mój cukier wrócił ponad 800. Mimo że mam historię cukrzycy w rodzinie, byłam zszokowana, miałam nadwagę i byłam w formie, ale nie miałam żadnych objawów."
Jak odwrócić cukrzycę poprzez dietę i Ćwiczenie
"Przez lata brałem leki na cukrzycę, ale nie mogłem uzyskać cukru we krwi poniżej 200", mówi Rafidi. Przyznaje, że nie dbała o swoją dietę i nie ćwiczyła wystarczająco. "W końcu dołączyłem do Weight Watchers i klubu fitness" - mówi. "W ciągu nieco ponad roku straciłem 50 funtów. Mój poziom cukru we krwi spadł do 115. "
W niedawnym niewielkim badaniu przeprowadzonym w Wielkiej Brytanii 11 osób było w stanie odwrócić cukrzycę typu 2, stosując dietę na 600 kalorii przez dwa miesiące. Naukowcy sugerują, że dieta bardzo niskokaloryczna może zmniejszyć poziom tłuszczu w trzustce i przywrócić prawidłowe wydzielanie insuliny. Kilka miesięcy po zatrzymaniu diety większość osób w tym badaniu nadal nie miała oznak cukrzycy.
Utrzymanie 600-kalorycznej diety byłoby prawie niemożliwe, ale niektórzy eksperci uważają, że dramatyczna utrata wagi może być kluczem do odwrócenia typu 2 cukrzyca. "Zawsze jestem sceptycznie nastawiony do wszystkiego, co obiecuje wyleczyć cukrzycę typu 2 - zwykle jest zbyt piękne, aby było prawdziwe" - mówi dr Taylor. "Jednak w przypadku cukrzycy typu 2 agresywna zmiana stylu życia jest najbliższa nam na drodze do wyleczenia, a prowadzenie zdrowszego trybu życia jest wspaniałe dla wszystkich, ale wielu ludzi wymaga leczenia bez względu na to, jakie zmiany zostaną wprowadzone. nie oznacza to, że zawiodły, ale ich trzustka po prostu nie nadąża. Ostatecznie, na dłuższą metę ważne jest zapobieganie komplikacjom, które kontroluje poziom cukru we krwi. "
Czy można leczyć cukrzycę typu 2 z operacją?
"Chirurgia metaboliczna to rodzaj operacji, która zmienia układ trawienny, dzięki czemu żywność szybciej przechodzi i przyswajana jest mniejsza ilość kalorii" - wyjaśnia Bipan Chand, MD, dyrektor Loyola Center for Metabolic Surgery & Bariatric Care w Loyola University Health System w Maywood, Ill. "Jest ukierunkowany na otyłość i coraz częściej stosuje się go w leczeniu otyłych pacjentów z cukrzycą."
Ostatnie badanie STAMPEDE (STAMPEDE oznacza leczenie chirurgiczne i leki Potencjalnie wyeliminować Diabe tes Efficiently) stwierdził, że niektórzy ludzie, którzy przeszli operację metaboliczną doświadczyli znacznej poprawy w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Pacjenci ci byli otyli i mieli źle kontrolowaną cukrzycę przed operacją. Dwanaście miesięcy po zabiegu około 40 procent pacjentów miało normalny poziom A1C - wskaźnika kontroli poziomu cukru we krwi - co wskazuje, że cukrzyca w istocie przeszła w remisję.
"Stwierdziliśmy, że zabiegi chirurgiczne są korzystne dla osób z cukrzycą typu 2 na wiele sposobów, a nie tylko na utratę wagi" - mówi dr Chand. "Sposób, w jaki zabieg chirurgiczny zmienia trawienie, wydaje się zmieniać hormony wydzielane przez układ trawienny w sposób odwracający cukrzycę. Wydaje się, że efekty te są długotrwałe, ale jest zbyt wcześnie, aby stwierdzić, że leczy się cukrzycę typu 2. Po prostu jeszcze nie wiemy. "
Życie z cukrzycą i przejęcie zdrowia
Prawie 26 milionów Amerykanów żyje z cukrzycą, a przeważająca większość cierpi na cukrzycę typu 2. Około 7 milionów z nich jeszcze tego nie wie, ponieważ nie zostały one przetestowane.
Ponadto, około 79 milionów ludzi żyje z prediabetes, co oznacza, że ich poziom cukru we krwi jest podwyższony, ale nie na tyle wysoki, aby zdiagnozować cukrzycę. . Możesz być w stanie zapobiec cukrzycy typu 2 ze zmianami stylu życia, jeśli dowiesz się, że masz prediabetes.
"Jestem ewangeliczny w sprawie zdrowego stylu życia w cukrzycy i stanach przedcukrzycowych" - mówi Taylor. "Zmiana diety i stylu życia jest lepsza niż jakikolwiek inny lek na rynku."
To obiecujący i ekscytujący czas na opanowanie cukrzycy. Chand mówi, że "leczenie chirurgiczne może stać się opcją dla większej liczby osób chorych na cukrzycę, ale zdrowy styl życia nadal będzie ważny".
Rafidi jest świadectwem tego podejścia. "Wiem, że muszę zrobić dietę i część ćwiczeń mojego życia w leczeniu cukrzycy "- mówi -" Podczas mojej ostatniej wizyty u lekarza mój poziom cukru we krwi wynosił 109. Nie potrzebuję już przyjmować żadnych leków przeciwcukrzycowych. Mój lekarz powiedział, że odwróciłem moją cukrzycę. "
