Jak zdobyć najbezpieczniejszy seks z HIV?

Thinkstock

Nie przegap tego

HIV: historie i porady na temat tego, co dla Ciebie najważniejsze

Zapisz się na nasz newsletter dotyczący zdrowia seksualnego

Dziękujemy za rejestrację!

Zarejestruj się, aby otrzymać więcej DARMOWYCH biuletynów dotyczących zdrowia.

Jeśli żyjesz z HIV, możesz nadal mieć satysfakcjonujące życie seksualne - ty i twój partner musicie tylko podjąć pewne kroki, aby zapobiec transmisji

Beverly Franklin, lat 46, robi dokładnie to. Od 13 lat jest zarażona wirusem HIV i, jak to ujęła, prezerwatywy są koniecznością. Dla niej odmowa korzystania z prezerwatywy stanowi przełamanie umowy. "Nawet jeśli masz wirusa HIV, może to być inny szczep" - mówi. "Jeśli chcesz [uprawiać seks bez prezerwatywy], możesz zrobić to sam."

Franklin, matka dwojga z Norfolk w stanie Wirginia, ma "niewykrywalny" poziom wirusa HIV, co oznacza, że jej krew znajduje się poniżej tego, co może znaleźć test laboratoryjny - lub, innymi słowy, mniej niż 40 do 75 cząsteczek lub kopii wirusa na mililitr, zgodnie z AIDS.gov.

"Doszedłem do porozumienia z moją diagnoza ", mówi Franklin. "To mnie nie definiuje."

Zarażono wirusem HIV, kiedy ona i partner w zaangażowanym związku przestali używać prezerwatyw. Od tego czasu rozdzielili się, a przez ostatnie sześć lat Franklin współpracował z East Virginia Medical School jako pracownik społeczny, pomagając innym osobom, które mają HIV i kształcić zagrożone. "Jeśli mogę powstrzymać jedną osobę przed zdobyciem tego, co mam, to warto", mówi.

5 sposobów na bezpieczniejszy seks z HIV

Jeśli masz HIV, możesz podjąć następujące środki ostrożności, aby chronić swojego partnera:

1. Powiedz swojemu partnerowi, że masz HIV. "Dzielenie się swoim statusem daje [twojemu partnerowi] moc i wiedzę, aby dokonać ich wyboru," mówi specjalista ds. Chorób zakaźnych Catherine Derber, MD, adiunkt z East Virginia Szkoła medyczna w Norfolk. W wielu stanach wymagane jest prawo, aby poinformować partnerów, jeśli masz HIV, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention. Jeśli nie masz pewności, jak przeprowadzić tę rozmowę, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
2. Zachęć swojego partnera do przetestowania przynajmniej raz w roku . "Obawiasz się o test na HIV", mówi specjalista ds. Chorób zakaźnych Nicholas Van Sickels, doktor medycyny, adiunkt medycyny klinicznej na Uniwersytecie Tulane i dyrektor kliniki Tulane CD4 w Aleksandrii w stanie Luizjana. Ale aktywni seksualnie ludzie powinni być poddawani corocznym testom, mówi AIDS.gov.
3. Weź leki. "Jedną z najlepszych rzeczy, jakie ludzie mogą zrobić z HIV, jest przyjmowanie leków przeciwwirusowych i niewykrywanie ich wiremii" - mówi dr Derber .
4. Zawsze używaj prezerwatywy podczas seksu. Nawet jeśli wirus nie jest wykrywalny we krwi, może być obecny w płynie narządów płciowych. Dlatego ludzie z HIV powinni stosować nowy kondom lateksowy z każdym rodzajem spotkania seksualnego - pochwowego, analnego lub doustnego, mówi AIDS.gov. (Niektóre osoby z wirusem HIV mogą uprawiać seks bez zabezpieczenia, nie ujawniając swojego statusu, ponieważ uważają, że przyjmowanie leków i utrzymywanie obciążenia wirusem oznacza, że ​​nie mogą przenosić wirusa HIV, zgodnie z badaniem stanu HIV i zachowań seksualnych opublikowanym w sierpniu 2015 r. W Archives of Sexual Behavior .)
5. Weź pod uwagę PrEP (profilaktyka przed narażeniem) dla swojego partnera. Osoby, które nie mają HIV, ale mogą być narażone na infekcje, mogą przyjmować codzienne leki doustne o nazwie PrEP aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na HIV, zgodnie z CDC. Poinformuj lekarza, jeśli koszt jest przeszkodą w stosowaniu tego leku. "Jeśli chcemy tego dla kogoś, zawsze jesteśmy w stanie znaleźć sposób, aby to osiągnąć", mówi dr Van Sickels.
6. Nie udostępniaj igieł. Zażywanie narkotyków iniekcyjnych to 1 na 10 infekcji HIV, według AIDS.gov. Dzielenie się igłami z jakiegokolwiek powodu może narazić twojego partnera na HIV.

Najważniejsze: życie z wirusem HIV nie musi kończyć twojej relacji seksualnej z partnerem - ale musisz zachować środki ostrożności.