Porozmawiaj o chorobie morskiej - ponad 600 pasażerów i załogi na pokładzie Eksploratora mórz w Royal Caribbean zaczęło chorować mniej niż w połowie ich rejsu w zeszłym tygodniu z czymś, co wydaje się być największym w historii wybuchem morza norowirusa, potencjalnie śmiertelnego wirusa, który powoduje skrajne skurcze żołądka, wymioty i biegunkę.
Ale gdy statek zostaje oczyszczony od dziobu do rufy, przyszłe krążowniki mogą zastanawiać się, co mogą zrobić, aby zachować zdrowie na wakacjach - tak czytaj i dowiedzieć się, jak można zapobiec ponownemu zniszczeniu następnych wakacji przez ten paskudny błąd.
Norovirus jest bardzo zakaźny, a od 2010 r. miało miejsce ponad 40 wybuchów statków wycieczkowych, według CDC. W Stanach Zjednoczonych szacuje się, że norowirus wywołuje 56 000 do 71 000 hospitalizacji i 570 do 800 zgonów rocznie.
Dr John Palisano, profesor biologii na Uniwersytecie Sewanee w Tennessee, twierdzi, że bliskie sąsiedztwo statków wycieczkowych sprawia, że epidemie rozprzestrzeniają się bardzo łatwo.
"Statki wycieczkowe zawierają wiele osób na niewielkiej przestrzeni, które są w bliskim kontakcie ze sobą, więc łatwo jest przekazać wirusa innym," powiedział dr Palisano. "Nie różni się niczym grypa, która łatwo rozprzestrzenia się w miesiącach zimowych, kiedy wszyscy przebywają w zamknięciu, w stałym kontakcie i oddychają tym samym powietrzem."
A gdy dojdzie do wybuchu, kapitan i załoga mogą zrobić niewiele, aby to powstrzymać.
"Po wykryciu ogniska trudno je powstrzymać, chyba że pozbędziesz wszystkich ze statku" - powiedział Palisano. "Kwarantanna prawdopodobnie nie jest realistyczną opcją."
Więc jeśli nie możesz ukryć się przed wirusem, co możesz zrobić? Odpowiedź, jak powiedział Palisano, jest prosta.
"Najlepszym sposobem na uniknięcie tego jest dobra higiena" - powiedział. "Myjcie i / lub odkażajcie ręce i trzymajcie je z dala od twarzy."
Ponadto ważne jest obserwowanie tego, co jecie, ponieważ wiele potraw na bufecie rejsowym jest obsługiwanych przez setki ludzi, jeśli nie więcej
"Dobrze myj warzywa i owoce," powiedział Palisano, "i upewnij się, że wszystkie owoce morza są dobrze ugotowane."
Owoce morza są częstym winowajcą norowirusa, według CDC.
Ponadto, zanim wyruszysz w podróż, sprawdź wynik inspekcji statku na stronie CDC.
Wiele statków wycieczkowych ma środki do dezynfekcji rąk umieszczone wokół statku, więc używanie tych często pomaga uniknąć zakażenia wirusem. Jednak dr med. Robert Glatter, lekarz z Lenox Hill Hospital w Nowym Jorku, powiedział, że te środki do dezynfekcji nie są tak skuteczne, jak ludzie sądzą.
"Jeśli mydło i woda nie są dostępne, należy użyć środka dezynfekującego na bazie alkoholu - powiedział doktor Glatter. "Te produkty na bazie alkoholu mogą być pomocne w zmniejszeniu czynników zakaźnych na rękach w niektórych sytuacjach, ale nie są one substytutem przemywania wodą z mydłem."
Przeczytaj więcej: Czy stosowanie ręcznego środka odurzającego o działaniu obsesyjnym powoduje więcej zimna?
Niestety, jeśli dostaniesz infekcję norowirusem, niewiele możesz zrobić, żeby go leczyć, powiedział Robert Glatter, lekarz medycyny, lekarz medycyny w szpitalu Lenox Hill w Nowym Jorku.
"Nie ma szczepionki, która zapobiegnie norowirusowi infekcja i nie ma lekarstw do leczenia osób, które zachorują na wirusa - powiedział Glatter. "Antybiotyki nie pomogą, jeśli masz norowirusa, ponieważ antybiotyki są aktywne przeciwko bakteriom, a nie wirusom."
Czytaj więcej: Nadużywanie antybiotyków nadal stanowi problem, badania odkrywają
Najlepsze, co możesz zrobić, to leczyć objawy i upewnić się, że pozostać uwodnionym.
"Jeśli nie jesteś w stanie wypić wystarczającej ilości płynów, aby zastąpić utratę biegunki lub wymiotów, możesz się odwodnić," powiedział Glatter. "Pij dużo płynów, takich jak woda lub napoje, które zawierają elektrolity, takie jak sód i potas, które są tracone z biegunką i wymiotami. Polecam również unikanie kofeiny lub alkoholu, ponieważ te płyny mogą prowadzić do odwodnienia. "
Ostatecznie, norowirus ma tendencję do ustępowania w ciągu dwóch do trzech dni, powiedział Glatter, a zazwyczaj zdrowi ludzie mają tendencję do powrotu do zdrowia bez incydentów. Jednak dla bardzo starych, bardzo młodych ludzi i osób z osłabionym układem odpornościowym norowirus może być śmiertelny - więc podjęcie podstawowych kroków w celu uniknięcia zarażenia się i rozprzestrzeniania wirusa jest dobre nie tylko dla twojego zdrowia, ale także dla wszystkich.
" Staranne mycie rąk wodą z mydłem przez co najmniej 15 sekund, szczególnie po skorzystaniu z toalety, a także zawsze przed jedzeniem lub przygotowywaniem posiłków, jest najważniejszą prewencją, aby zachować zdrowie "- powiedział Glatter.
