Spisu treści:
Nie przegap tego
Zapisz się na nasze życie z chronicznym biuletynem
Dziękujemy za rejestrację!
Zarejestruj się, aby otrzymać więcej DARMOWYCH biuletynów dotyczących zdrowia.
Jeśli masz zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (wymawiane ank-kih-low-sing spon-dill-eye-tissue), prawdopodobnie wiesz, że jest wiele rzeczy do nauczenia się o tej formie zapalenia stawów, która wpływa przede wszystkim na kręgosłup. W rzeczywistości wielu ludzi błędnie rozumie ten stan, mówi Nortin M. Hadler, MD, reumatolog i emerytowany profesor medycyny i mikrobiologii / immunologii na Uniwersytecie Karoliny Północnej w Chapel Hill.
Ale im więcej wiesz o zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa , lepiej wyposażeni będziesz żyć z warunkiem. Obalanie wspólnych mitów otaczających zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest jednym ze sposobów, aby to zrobić.
Oto fakty kryjące się za niektórymi z głównych nieporozumień dotyczących zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa.
Mit nr 1: Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest rzadkim stanem.
Fakty : Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest częstsze niż się wydaje. Szacunki wykazały, że zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa dotyka do 1,4 procent ogólnej populacji, mówi Elyse Rubenstein, MD, reumatolog z Saint John's Health Center w Santa Monica w Kalifornii. Oznacza to, że jest to bardziej powszechne niż stwardnienie rozsiane, mukowiscydoza i choroba Lou Gehriga połączone, według Spondylitis Association of America (SAA). Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest najczęstszym stanem w grupie kilku chorób reumatycznych zwanych spondyloartropatią, które powodują przewlekłe problemy ze stawami.
Mit nr 2: Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa dotyczy przede wszystkim mężczyzn.
Fakt: Chociaż młodzi mężczyźni są dwa do trzech razy bardziej narażeni na porażenie stawowe niż młode kobiety, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa dotyka obojga płci - mówi dr Hadler. "Przypadki u mężczyzn wydają się być bardziej poważne", mówi. Dodając do błędnego przekonania, objawy zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa mogą być nietypowe lub łagodniejsze u kobiet, co utrudnia diagnozę. Na przykład, niektóre kobiety mogą zacząć doświadczać objawów w szyi zamiast w dolnej części pleców, zgodnie z SAA.
Mit nr 3: Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest zawsze diagnozowane z powodu bólu pleców.
Fakt: To jest trudne do diagnozowania zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa w oparciu o ból pleców, ponieważ ból pleców jest tak powszechny. "Prawie nikt nie odchodzi rok bez bólu pleców" - mówi Hadler. Chociaż niektórzy ludzie wciąż szukają odpowiedzi na swój przewlekły ból pleców, inni mogą go odrzucić, nie zdając sobie sprawy, że mają poważniejszy stan. Ponieważ zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa może wpływać na inne części ciała, diagnoza może w rzeczywistości pochodzić z innego problemu, mówi Hadler. Lekarz może również zobaczyć oznaki zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa na zdjęciu rentgenowskim, aby zdiagnozować zupełnie inny problem medyczny. Podczas gdy nie ma ostatecznego testu na zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, diagnoza stanu jest oparta na historii medycznej, badaniu fizykalnym, zdjęciach rentgenowskich lub innych badaniach obrazowych, a także potencjalnie badaniach krwi.
Mit nr 4: Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa dotyczy tylko Powrót.
Fakt: Przewlekły ból pleców jest bardzo częstą wskazówką, która prowadzi do diagnozy - to dlatego, że zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa dotyczy przede wszystkim kręgosłupa. Ale zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa może również wpływać na inne stawy, w tym na barki, żebra, biodra, kolana i stopy. Zapalenie zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa może wpływać na inne części ciała, takie jak układ trawienny i oczy, prowadząc do stanu zwanego zapaleniem błony naczyniowej oka. W rzeczywistości, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa może wpływać na oczy nawet u 40% osób, które go posiadają zgodnie z National Institutes of Health. Rzadziej, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa może wpływać na twoje płuca lub serce.
Mit nr 5: Odpoczynek jest jednym z najlepszych sposobów na zwalczanie zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa.
Fakt: Ból pleców związany ze zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa różni się od innych rodzajów bólu pleców, ponieważ pogarsza się wraz z odpoczynkiem i poprawia się z aktywność fizyczna. Bycie aktywnym jest tak naprawdę jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, mówi dr Rubenstein. "Polecam dobry schemat ćwiczeń i fizykoterapię" - mówi. Przegląd kilku badań skupiających się na ćwiczeniach i zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa wykazał, że regularna aktywność fizyczna może również pomóc w czynnościach sercowo-płucnych, na które choroba może mieć negatywny wpływ. Badanie zostało opublikowane w marcu 2017 r. W Rheumatology International . Zapytaj swojego lekarza o konkretne ćwiczenia, które mogą być dla ciebie dobre.
Mit nr 6: Nie powinieneś przyjmować niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), jeśli masz zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.
Fakt: Niektórzy ludzie są niezdecydowani przyjmować NLPZ w zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa, ponieważ słyszeli, że leki mogą zaburzać żołądek. Jednak NLPZ są w rzeczywistości najczęstszym środkiem przeciwbólowym przepisywanym ludziom we wczesnych stadiach choroby, mówi Rubenstein. Gdy pacjent przyjmuje je pod kontrolą lekarza, można zminimalizować ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, takich jak zgaga. Twój lekarz może również doradzić ci, jak najlepiej stosować NLPZ przez jak najkrótszy czas, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.
Mit nr 7: Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa zawsze skutkuje zrośnięciem kręgosłupa.
Fakt: Skondensowany kręgosłup występuje tylko w późnych stadiach zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, mówi Rubenstein. Dla niektórych osób ten stan nigdy nie postępuje tak daleko. Przestrzeganie planu leczenia, który powinien obejmować zarówno ćwiczenia fizyczne, jak i leki, może pomóc w uzyskaniu prognozy.
