Spisu treści:
Klucz Na wynos
Artyści z reumatoidalnym zapaleniem stawów nie muszą rezygnować z twórczej pasji.
Zamiast tego mogą potrzebować eksperymentować z nowymi mediami i technikami.
Rozgrzewka, robienie przerw i wybór odpowiednich narzędzi wszystkie pomagają utrzymać płynność sztuki z RA.
Reumatoidalne zapalenie stawów (RA) zmusiło artystę Lou Cabeen do przejścia z ręcznych tkanin o rozmiarach do ręcznych tkanin do bardziej zarządzalnej sztuki multimedialnej, ale profesor sztuki i artysta twierdzi, że nauczyła się wiele z tego nieoczekiwanego objazdu podczas jej twórczej podróży.
Kiedy była zdiagnozowano reumatoidalne zapalenie stawów w 2003 r., Cabeen, a następnie 50, był uznanym artystą: jej prace były wystawiane w miejscach takich jak Muzeum Współczesnego Rzemiosła w Portland w Oregonie oraz w Muzeum Sztuki i Projektowania w Nowym Jorku. Cabeen, była profesor sztuki na University of Washington w Seattle, była obeznana z bólami w pracy nad dużymi eksponatami, ale to, czego doświadczała, było inne i kłopotliwe. "Miałem pięć miesięcy bólu, zanim zorientowaliśmy się, co to jest", wspomina.
Cabeen nie miała rodzinnej historii reumatoidalnego zapalenia stawów, a jej testy krwi były negatywne dla tego stanu, więc jej RZS pozostawała przez jakiś czas tajemnicą . Do czasu, kiedy jej lekarze w końcu postawili diagnozę, straciła 40 procent swojej mobilności: Czuła działanie RA w jej ramionach, szyi i biodrach. Wygląda na to, że jej RZS wywołała infekcja dróg oddechowych, którą odkryła na całym świecie.
Sztuka i życie z RA
Cabeen zaczęła przyjmować leki przeciw RA i dowiedziała się, że pewne zmiany w jej diecie mogą również pomóc : okazało się, że wszystkie produkty mleczne, gluten i kukurydza wywołały jej objawy. "Eliminując je, udało mi się uniknąć dodania kolejnego leku przeciwbólowego", mówi.
Nowa dieta rzuciła jej wyzwanie, aby dowiedzieć się więcej o jedzeniu. Od czytania etykietek po radzenie sobie z objawami, RA wydawało się pracą pełnoetatową. W rezultacie Cabeen na jakiś czas przestała robić swoje dzieła. Ale nawet po tym, jak poczuła, że opanowała jej zdrowie, uświadomiła sobie, że nie może kontynuować pracy na tej samej skali, co wcześniej.
POWIĄZANE POŁĄCZENIE: Portret malarza z reumatoidalnym zapaleniem stawów
" fizyczne ograniczenia spowodowały, że zmieniłem konkretne media, w których pracowałem ", mówi. Przed RZ zajmuje się tkaninami w rozmiarze pokoju na krosnach, a niektóre z jej prac obejmowały dwa boiska do piłki nożnej o wartości ręcznie tkanych tkanin. Sama powtarzalność i fizyczność tego formatu była niemożliwa w przypadku RA.
Przez jakiś czas próbowała kontynuować projekty z pomocą studentów i stażystów, ale ostatecznie odkryła, że to po prostu nie było satysfakcjonujące. Uświadomiła sobie, że musi odłożyć na bok tkactwo i wyruszyć w nową podróż.
Artyści z RZS powinni być elastyczni w swoich działaniach artystycznych.Tweet
Ostatecznie, znalazła swoją nową niszę jako artystka mieszana, pracująca na mniejszą skalę (18 cali na 48 cali) z znalezionym papierem, szytym papierem i elementami kolażu, które często zamienia w książki. Ale Cabeen wciąż musiała rozwiązywać wiele praktycznych wyzwań: ponieważ sama wykonywała własne szycie, musiała znaleźć lekkie ramy i zorganizować miejsce pracy, aby mogła wygodnie usiąść.
Nauczyła się także chodzić sama. Jej obecne projekty mogą być równie intensywne i absorbujące jak jej dawna praca, ale nie może już spalić świecy na obu końcach. "Zanim będę miał RA, po prostu przebiję się i wyzdrowieję. To była największa część mojej krzywej uczenia się "- mówi. Dla niej zmęczenie jest trudniejsze do odbicia niż wspólny ból, a ona wciąż musi zmusić się do podjęcia potrzebnych przerw.
8 wskazówek dla artystów z RA
Są to wyzwania, przed którymi stoi wielu ludzi z RZS, którzy są artystami, mówi Jane W. McCabe, terapeuta zajęciowy i certyfikowany specjalista od starzenia się w miejscu w Laguna Hills w Kalifornii.
McCabe mówi nie jest prawdopodobne, że RA jest spowodowane powtarzalnym ruchem, ale pewne działania powodują pogorszenie stanu. "Nie chcę nikomu mówić, że powinni przestać robić coś, co lubią robić" - mówi McCabe. Zamiast tego zaproponowała modyfikacje, które mogą zapewnić produktywność jej artystycznym pacjentom:
- Wybierz lekkie narzędzia
- Dostosuj swoją stację roboczą, aby łatwiej było siedzieć z podpartymi łokciami i łatwiej malować.
- Owiń narzędzia ściereczką, gumowymi rurkami, lub izolowane przewody w celu utworzenia grubszych uchwytów.
- Użyj samozaciskowych nożyczek, aby zmniejszyć zmęczenie podczas cięcia.
- Rozciągnij się przed rozpoczęciem każdej sesji roboczej.
- Zaplanuj swoją pracę, aby wykorzystać okresy wysokiej energii.
- Używaj szczypiec do otwierania czapek na rurach malarskich (otwieranie ich za pomocą wazeliny ułatwi ich ponowne otwieranie później).
- Ustaw alarm, aby przypomnieć Ci o robieniu przerw.
"Zachęcam wszystkich z RA zrobić prosty rysunek dziennie w szkicowniku ", dodaje Cabeen, mówiąc, że ważne jest, aby zachować proaktywność i elastyczność dzięki swoim strategiom i artystycznym poszukiwaniom. Sztuka, którą dzisiaj wykonujesz z RZS może nie być dokładnie taka sama lub zawierać te same techniki, co sztukę, którą wcześniej robiłeś, ale nadal możesz znaleźć sposób na przykład naciskaj na siebie kreatywnie.
