Etykieta grypy Dos i zakaz |

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że grypa jest zakaźna przed wystąpieniem objawów, dlatego ważne jest, aby ćwiczyć dobrą higienę w chorobie i zdrowiu.

Kiedy nadchodzi pora grypy, zwykle zauważasz kaszel, kichanie i pociąganie nosem w biurze dziecka, w szkole Twojego dziecka lub w centrum handlowym. Oznacza to większe prawdopodobieństwo kichania, gdy jest się w kolejce na poczcie lub dziecka, które zarazi się grypą innych dzieci w klasie.

Anna Post, pra-pra-wnuczka znawcy etyki Emily Post i współautorka Etykieta Emily Post w 18. edycji omawia, jak radzić sobie z chorymi w miejscach publicznych, upewniając się, że dzieci pozostają jak najbardziej wolne od zarazków i powszechne błędne przekonania dotyczące grypy.

Jak radzisz sobie z ludźmi wokół ciebie, którzy są oczywiście chorzy i nie są grzecznie o tym publicznie lub w pracy?

W tej kategorii jest zdecydowanie miejsce na ulepszenia. Jest wszystko, od utknięcia obok kogoś w samolocie, który nie zakrywa ust, gdy kaszlą do dzieci chodzących do szkoły, kiedy są chore i rozprzestrzeniają zarazki do współpracownika, który czuje się nieszczęśliwy i potencjalnie zaraża całą zespół.

POWIĄZANY: Jak nigdy nie stać się chorym w pracy

Jeśli to ktoś, kogo znasz, najlepiej jest powiedzieć z troską i niepokojem w głosie, coś w stylu: "Nie musisz wyglądają tak gorąco, to może być grypa. Powinieneś prawdopodobnie iść do domu lub pójść do lekarza. "To jest w porządku. To samo, jeśli spotykam się z przyjaciółmi gdzieś i ktoś pojawia się chory. Nikt tak naprawdę tego nie lubi. Zrozumieją, że nie robisz tego, by być niegrzecznym, ale raczej chcesz, żeby zaopiekowali się sobą i ludźmi, których są w pobliżu.

To może być trudniejsze z nieznajomymi. Jeśli utkniesz obok kogoś w kolejce lub poczekalni i nie możesz usunąć się z tej sytuacji, uprzejmie jest zapytać, czy nie mieliby nic przeciwko temu, by zakrył ich kaszel. Trzymaj go w neutralnym tonie, krótko i słodko. Możesz także ułatwić sobie sytuację, podróżując z małą chusteczką higieniczną i dezynfekującym dłonią i oferując ją osobie. To może pomóc im być bardziej świadomym tego, gdzie kaszlą i kichają.

Jakie są najlepsze wskazówki na temat zimna i grypy, które rodzice mogą przekazać swoim dzieciom?

Najlepiej nauczyć ich w górę ich kaszel lub kichanie. Jedna sztuczka polegająca na upewnieniu się, że podnoszą łokieć w kierunku ich ust to powiedzieć im, żeby zachowywali się jak Dracula, który rysuje pelerynę. Sprawia, że ​​jest to zabawne, a jednocześnie zachowuje się tak, jak chcesz.

Kiedy mówisz o myciu rąk, powiedz młodszym dzieciom, aby śpiewały ABC, kiedy to robią. To sprawia, że ​​pozbywają się większości zarazków.

Ważne jest również, aby rodzice trzymali swoje dzieci w domu, jeśli są chore. Grypa jest szczególnie zaraźliwa. Jeśli dziecko ma nad twoim domem czas na zaginięcie i wygląda na chore, najlepiej dla nich i dla własnego dziecka, jeśli je podniesie rodzic.

Jakie są często błędne wyobrażenia o przeziębieniach i grypie ?

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że grypa jest zakaźna przed wystąpieniem objawów. Badanie przeprowadzone przez National Foundation for Infectious Diseases wykazało, że 41 procent ludzi uważa, że ​​grypa jest zakaźna dopiero po wystąpieniu objawów.

To samo badanie wykazało, że 45 procent ludzi uważa, że ​​szczepionka przeciw grypie może im dać grypę. To nieprawda - szczepionka przeciw grypie jest pierwszym działaniem zapobiegawczym, które ludzie mogą podjąć, aby chronić się przed grypą.