Moja 5-letnia wnuczka ma ADHD i pomyśleliśmy o spróbowaniu oleju z ryb przed pójściem na receptę. Jaka jest twoja opinia na ten temat i jaka jest zalecana dawka?
Przeprowadzono kilka wstępnych badań sugerujących, że olej z ryb, który jest szczególnie bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 o nazwie EPA (kwas eikozapentaenowy), może pomóc dzieciom problemy rozwojowe, takie jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej
Olej z ryb jest niezbędnym kwasem tłuszczowym. Niektóre badania sugerują, że dzieci z ADHD mogą nie otrzymywać wystarczającej ilości niezbędnych kwasów tłuszczowych. Znacznie lepsze powiązanie między niższymi stężeniami niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych w organizmie a nieprawidłowościami w zachowaniu, takimi jak ADHD, musi zostać ustalone, zanim będzie można je uznać za główne leczenie tego schorzenia.
Wykazano jednak, że niezbędne kwasy tłuszczowe są korzystne dla ogólnego stanu zdrowia i jest to ogólnie bezpieczne leczenie bez recepty. Gdy rodzice są zainteresowani podawaniem swoim dzieciom oleju z ryb, zachęcam ich, aby porozmawiali ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że nie zapewniają zbyt dużej dawki dla wieku dziecka, co może prowadzić do wielu niepożądanych skutków ubocznych. Jeśli jesteś zainteresowany wypróbowaniem tego dla swojej 5-letniej wnuczki, jej pediatra może ci pomóc w kwestiach dotyczących dawkowania.
Dowiedz się więcej w Centrum ADD / ADHD na co dzień.
