Wyobraź sobie, że starasz się o nową pracę - wymarzoną pracę, pracę, na którą czekałeś życie - a firma wzywa cię na rozmowę z szefem. To ostatni krok w procesie rekrutacji, a to zależy od ciebie i od jednego kandydata. Oczywiście jesteś zdenerwowany, ale twoje CV jest wyjątkowe i wykonałeś pracę domową, by przygotować się do spotkania. Kiedy to się skończy, poczujesz się całkiem dobrze z twoimi szansami. Może nawet zaczniesz wybierać zdjęcia, które powiesisz na ścianie swojego nowego biura. Ale dwa dni później dostałeś telefon od ludzi, mówiąc, że jest im przykro, ale oni wypełnili swoje stanowisko i życzą ci dobrze w swoich przyszłych staraniach.
Co poszło nie tak?
Może wiele rzeczy - rzeczy, o których nawet nie wiedziałeś, że robisz, mówi specjalistka od kariery Tara Mohr, autorka (darmowego!) skoroszytu "10 zasad dla genialnych kobiet". Jak wyjaśnił Mohr w ostatnim odcinku Codzienna dawka z Jillian Michaels kobiety często mimowolnie sabotują się w życiu osobistym i zawodowym poprzez przyjmowanie pewnych złych nawyków mowy, które sprawiają, że wydają się mniej kompetentne niż oni. Wszyscy jesteśmy winni co najmniej jednego z tych błędów od czasu do czasu, Mohr powiedział Jillian, która przyznała się do bycia podatnym na kilka z nich. Kluczem jest możliwość ich rozpoznania, abyś mógł je naprawić.
Oto, co mówią cztery największe kobiety zajmujące się słowem:
Rabat na to, co mówisz przed - lub po - mówisz. "Niestety w naszej kulturze - mówi Mohr do Jillian - kiedy [kobiety] mówią bardzo silnie i bez żadnych przeprosin, czasami sprawia, że stajemy się mniej sympatyczni. "W rezultacie staramy się dodawać zastrzeżenia do naszych myśli i uczuć:" Ja "Naprawdę nie jestem ekspertem w tej dziedzinie, ale …" lub "Po prostu myślę teraz nad głową, ale …" Te uprzedzające przeprosiny są niepotrzebne - i co gorsza, przynoszą efekt odwrotny do zamierzonego.
Rozgłaszanie opinii lub pomysłów przed wypowiedzeniem go sprawia, że inni ludzie rzadziej biorą to na serio, niezależnie od tego, jak inteligentnie i dobrze rozumują. Nie możesz powiedzieć komuś z góry, że to, co masz do powiedzenia, nie jest warte słuchania, a następnie oczekiwać, że będą słuchać. Musisz być - a przynajmniej zdrowy - pewny siebie, a to oznacza, że nie zmniejszysz swojego wkładu w rozmowę. Oznacza to również, że nie pytasz o to, czy to, co powiedziałeś, ma sens. "W profesjonalnym otoczeniu", wyjaśnia Mohr, "co to brzmi dla słuchacza - i wszyscy możemy to usłyszeć, jeśli o tym myślimy - jest to, że osoba czuje się jakby to, co powiedzieli, było mylące lub niejasne." A jeśli zapytaj, osoba, z którą rozmawiasz, też będzie.
Nadużywanie "po prostu." Kobiety zbyt często wstawiają to słowo do swoich rozmów, Mohr mówi: "Ja tylko myślę" " Jestem tylko obawia się, że "I tylko ma kilka dodatkowych pytań" itp. W pewnym sensie "sprawiedliwy" efekt jest podobny do efektu zrzeczenia się - podkopuje cokolwiek następuje. "To brzmi prawie jak nie zasługujesz na czas, moment, myśl" zauważa Jillian. "[Lubię] nie ma wartości."
Mohr zgadza się. "Upuść" po prostu "! - radzi. "To taka drobnostka, ale ma ogromny wpływ … Pomyśl o tym, jak różnie brzmi [by powiedzieć]," Martwię się tym "lub" Mam jeszcze kilka pytań. "" Twoje opinie są prawdziwe - nie ma uzasadnienia o tym.
Przekształcanie zdań w pytania. To jest to, co nazywa się "uptalk", mówi Mohr - kiedy podnosisz ton na końcu zdania, jakbyś raczej pytał, a nie mówił komuś, co myślisz . "To, co dzieje się w przypadku kobiet, polega na tym, że zaczynamy to robić od naszych stwierdzeń" - wyjaśnia Mohr. "Lubię", jestem bardzo wdzięczny za tę okazję? Bo myślę, że to będzie naprawdę wspaniałe? "" Czasem robimy to nawet wtedy, gdy komunikujemy proste fakty: "Dorastałem w małym miasteczku w Ohio? Poszedłem do szkoły w Kalifornii? "
Uptalk nie jest zaledwie zjawiskiem kobiecym - językoznawcy od dziesięcioleci badają trend u obu płci - ale wydaje się, że jest bardziej powszechny u kobiet, szczególnie u młodszych pokoleń. Złą wiadomością, mówi Mohr, jest to, że sprawia wrażenie, że jesteś niepewny lub nie wiesz, co mówisz. Dobrą wiadomością jest to, że możesz wyszkolić się, aby przestać to robić. "Poproś kogoś, aby Cię wysłuchał i daj znać, kiedy go usłyszy" - sugeruje. Możesz też przestudiować nawyki wielkich mówców, aby poznać ich wzorce. (Jillian sama poleca królową rozmów, Oprah Winfrey.)
Nie przerywa zdań. "To takie wielkie", mówi Mohr Jillian. Wszyscy mają tendencję do mówienia w pośpiesznych, chaotycznych zdaniach, gdy są zdenerwowani, ale kobiety są szczególnie wrażliwe. "Niektórzy ludzie wierzą, że dzieje się tak dlatego, że kobiety często przerywają nasze życie … więc zaczynamy kompensować, idąc, odchodząc," wyjaśnia. "Chcemy mieć pewność, że w pełni się zastanowimy".
Problem polega na tym, że często w pełni się zastanawiasz, ale nie wiesz, kiedy i jak się zatrzymać, więc skończysz albo wyskakując niezwiązana styczna lub ujawniająca więcej niż pierwotnie planowano, która odciąża ostrość od głównych punktów rozmowy. Utrudni to także rozmowę słuchaczowi, zarówno dlatego, że trudniej go śledzić, jak i dlatego, że nie może wtrącać się z pytaniami lub komentarzami. Może to być szczególnie katastrofalne w profesjonalnym otoczeniu, zauważa Mohr, między innymi dlatego, że słabo odzwierciedla umiejętności komunikacyjne. "Chcemy być naprawdę świadomi tych pauz" - radzi. "Podaj więc okres pod koniec zdania i siedź."
Ile z tych błędów popełniasz regularnie? Jaka jest twoja mowa wzruszająca?
