Spisu treści:
Nie przegap tego
Zapisz się do naszego życia z cukrzycą Newsletter
Dziękujemy za rejestrację!
Zarejestruj się, aby otrzymać więcej DARMOWYCH biuletynów dotyczących zdrowia.
P: Moja dieta cukrzycowa typu 2 i ćwiczenia Plan się nie zmienił, ale ostatnio zauważyłem, że mój poziom cukru we krwi wzrasta. Co może być przyczyną tego?
Odp .: Często otrzymuję pytania od pacjentów, którzy nie mogą zrozumieć, dlaczego ich poziom cukru we krwi (glukozy) rośnie, pomimo braku zmian w ich wadze, diecie lub wysiłku fizycznym. Cukrzyca typu 2 może być podstępnym, trudnym stanem i zarówno ty, jak i twój lekarz, musicie spodziewać się niespodziewanego. Wiele osób uważa, że jeśli przestrzegają ścisłej diety i planu ćwiczeń, mogą kontrolować poziom cukru we krwi, a poziom cukru we krwi zależy w dużej mierze od tego, co jemy. Istnieje jednak wiele innych czynników, które mogą odgrywać ważną rolę w metabolizmie glukozy.
Z tego, co wiadomo na temat fizjologii i wiedzy na temat cukrzycy typu 2, wydaje się, że jest to choroba postępująca. Z biegiem czasu trzustka produkuje mniej insuliny. W niektórych przypadkach ciało staje się bardziej "oporne" na insulinę, co oznacza, że podczas wytwarzania insuliny, jest mniej skuteczne w obniżaniu poziomu cukru we krwi. Leki doustne, takie jak metformina, inhibitory DPP-4, agoniści GLP-1 i tiazolidynodiony, próbują znaleźć źródło problemu, pomagając organizmowi w skuteczniejszym stosowaniu insuliny, ale z upływem lat nawet leki mogą stracić swoją skuteczność.
Stres, zmiany w życiu i brak snu to tylko niektóre z innych czynników, które mogą wpływać na poziom cukru we krwi. Nowa praca, narodziny lub śmierć w rodzinie, problemy z relacjami, przeprowadzka do nowego miasta - wszystko to może przyczynić się do podwyższenia poziomu cukru we krwi pomimo bardzo rygorystycznych diet i programów ćwiczeń. Takie czynniki zwiększają poziom kortyzolu, co może skłonić wątrobę do uwalniania większej ilości glukozy i tworzenia większej oporności na insulinę. Inna choroba lub obrażenia, takie jak astma, przeziębienie, grypa lub urazy sportowe, a także leczenie tych stanów, może również prowadzić do podwyższenia poziomu cukru we krwi.
Ponieważ zauważyłeś, że twój poziom cukru we krwi jest co więcej, staraj się zachować ostrożność nie tylko ze względu na poziom cukru we krwi, ale również dietę, harmonogram, poziomy stresu i emocje. Jeśli nadal nie możesz zobaczyć wzorca lub dowiedzieć się o możliwej przyczynie, skonsultuj się z lekarzem, aby omówić poziom cukru we krwi i co możesz zrobić, aby odzyskać kontrolę. Czasami można dostosować rodzaj lub dawkę przyjmowanych leków - lub nawet czas, w którym je przyjmujesz. Zwiększanie lub dostosowywanie leku nie oznacza niepowodzenia z Twojej strony. Nawet jeśli robisz wszystko dobrze, cukrzyca może się zmieniać z biegiem czasu, więc twój plan opieki może również ulec zmianie.
Kluczem do radzenia sobie z cukrzycą typu 2 jest bycie na bieżąco z wszelkimi zmianami, które Twoim zdaniem występują. Jeśli zauważysz różnicę we krwi, powinieneś skontaktować się z lekarzem, ponieważ wyższy poziom cukru we krwi może czasami wymknąć się spod kontroli. Nie zawsze czekaj trzy miesiące do następnego badania HbA1c lub obserwacji. Bardzo ważne jest, abyś czuł się dobrze z lekarzem i że on lub ona poważnie podchodzi do drobnych zmian i od razu wprowadza wszelkie niezbędne korekty do planu opieki diabetologicznej.
