Spisu treści:
- American Council on Exercise (ACE)
- Akademia Narodowa Medycyny Sportowej (NASM)
- Międzynarodowe Stowarzyszenie Nauk Sportowych (ISSA)
- American College of Sports Medicine (ACSM)
- Narodowe Stowarzyszenie Siła i Klimatyzacja (NSCA)
Posiadanie odpowiednich kwalifikacji i poświadczeń jest ważną częścią każdej pracy. Świat zdrowia i dobrego samopoczucia nie jest niczym innym; Znajomość różnicy między przysiadem pulsu i squatem plyometrycznym jest tylko jego częścią. Posiadanie odpowiedniego treningu da ci przewagę nad konkurencją (dosłownie), ponieważ będziesz wyposażony w niezbędne zasoby, aby dać swoim klientom dokładnie to, czego potrzebują.
A jeśli zatrudniasz osobistego trenera, wiedząc, że mieć odpowiednie kwalifikacje, które pomogą ci bezpiecznie i elegancko spełnić twoje cele fitness.
Chociaż żaden program nie jest lepszy od drugiego, wszystkie mają nieco inne podejście. Niektóre programy certyfikacji mają bardziej naukowe podejście (National Academy of Sports Medicine), a inne programy opierają się na zasadzie, że doświadczenie jest najważniejszym nauczycielem (American Council on Exercise).
Niezależnie od tego, czy jesteś aspirującym osobistym trenerem lub już profesjonalny instruktor fitness, oto niektóre z najlepszych dostępnych programów certyfikacji.
Tak, jak wiesz, wszystkie produkty tutaj opisane są wybrane przez zespół ds. handlu Everyday Health i spełniają nasze standardy dotyczące wydajności i jakości. Jeśli coś kupisz, Codzienne Zdrowie może zarabiać prowizję partnerską.
American Council on Exercise (ACE)
Certyfikat ACE jest jedną z najbardziej znanych i akceptowanych certyfikatów wśród pracodawców. Sercem programu jest przekonanie, że ruch jest kluczem do zdrowego stylu życia, dlatego ich program jest popularnym wyborem dla osób, które chcą dotrzeć do szerokiej publiczności i różnych grup wiekowych. Oferują trzy programy studiów, w których wszyscy koncentrują się na przygotowaniu do egzaminu we własnym tempie. (Plan Premium Plus, który oferuje kursy online i kupon potwierdzający egzamin ACE, jest ich najbardziej popularny.) Dodatkowo, wszystkie kursy dają uczestnikom dostęp do ACE Study Coach.
Orientacyjny koszt: 599-899 USD
Akademia Narodowa Medycyny Sportowej (NASM)
Jeśli wolisz program z bardziej naukowym podejściem, rozważ zapisanie się na kurs certyfikacji osobistego trenera z NASM. Jest on mocno osadzony w medycynie naukowej i sportowej, ponieważ kładzie duży nacisk na zapobieganie urazom i integrację ćwiczeń korekcyjnych w regularnych treningach. Flagowy system szkoleniowy Optymalnej Praktyki (OP) NASM ma 30 lat. System ten opiera się na naukowych badaniach opartych na dowodach naukowych i został opracowany w celu jednoczesnej poprawy wszystkich funkcji, w tym elastyczności, stabilizacji rdzenia, równowagi, siły, mocy i wytrzymałości sercowo-oddechowej.
Możesz wybrać jeden z czterech różnych programów w zależności od harmonogramu, począwszy od podstawowego programu Self-Study, który pozwala uczyć się w swoim własnym tempie i nie ma ustalonych harmonogramów, do programu All-Inclusive, który zapewnia wsparcie z przewodnikiem, cotygodniowe zadania i mentoring. Tylko w ciągu ostatnich 10 lat NASM z powodzeniem zakwalifikował ponad 190 000 osobistych trenerów.
Orientacyjny koszt: 699-1299 USD
Międzynarodowe Stowarzyszenie Nauk Sportowych (ISSA)
Oficjalnie uznany za instytucję akademicką, ISSA kładzie duży nacisk na temat budowy ciała i treningu siłowego. Oprócz nauczania wiedzy teoretycznej potrzebnej do osiągnięcia doskonałości w roli osobistego trenera, obejmują one ocenę klienta, projekt programu, podstawowe odżywianie i medycynę sportową, a także ogólne umiejętności biznesowe i marketingowe. Uczestnicy mogą uczyć się we własnym tempie, więc ten kurs jest świetny dla tych, którzy mogą już wykonywać pracę w pełnym wymiarze godzin. Podobnie jak inne wspomniane już programy, ISSA oferuje wsparcie edukacyjne. Uwaga: istnieje tylko jedna opcja kursu.
American College of Sports Medicine (ACSM)
American College of Sports Medicine jest jedną z największych i najbardziej prestiżowych organizacji medycyny sportowej na świecie. Ten program wykonuje doskonałą pracę z wykorzystaniem bieżących badań i technologii (na przykład oferuje wirtualne sesje online i seminaria internetowe), aby utrzymać bieżący program nauczania. Inne korzyści związane z akredytacją ACSM obejmują zniżki na szczyt Health & Fitness ACSM, zniżki na książki i odzież ACSM oraz bezpłatną subskrypcję potwierdzonych wiadomości ACSM. Wiele szpitali i centrów odnowy biologicznej wymaga od swoich instruktorów posiadania certyfikatu ACSM, więc jest to dobra opcja, jeśli zamierzasz pracować w klinice lub szpitalu. Dodatkowo, ich punkt cenowy jest niższy niż w większości programów
Orientacyjny koszt: 279-349 USD
Narodowe Stowarzyszenie Siła i Klimatyzacja (NSCA)
Narodowe Stowarzyszenie Wytrwałości i Kondycji stosuje indywidualne podejście do edukacji i szkolenia swoich uczestników . Zostały one założone w 1978 roku przez grupę trenerów warunkujących, którzy byli pasjonatami pomagania innym odkrywać i maksymalizować swoją siłę. Dziś ich społeczność składa się z ponad 45 000 członków i certyfikowanych specjalistów, którzy pracują jako trenerzy siły, badacze, trenerzy osobistych, edukatorzy i nie tylko. Oprócz certyfikatu osobistego trenera z certyfikatem NSCA, oferują one trzy inne programy certyfikacji dla certyfikowanych specjalistów specjalizujących się w wytrzymałości i kondycji, specjalistów z certyfikowanymi specjalistami ds. Populacji oraz instruktorów siły i kondycji taktycznej.
Orientacyjny koszt: 435 $
