5 Zaskakujących sposobów Hotele mogą sprawić, że jesteś chory |

Thinkstock

Podczas podróży Twój hotel jest Twoim domem z dala od domu. Ale ty i twoja rodzina może mieć niechciane towarzystwo - twój pokój w hotelu może być rajem dla zarazków, pasożytów i innych zagrożeń dla zdrowych podróży.

Zanim zarezerwujesz sobie następny wypad, dowiedz się, jakie niebezpieczeństwa mogą czaić się w pokojach hotelowych i jak aby uniknąć choroby lokomocyjnej

Zła jakość powietrza

Lepsza jakość powietrza w pokoju hotelowym może szybko zwiększyć przepustowość podróży i zwiększyć szanse na zachorowanie.

"Niezdrowe powietrze jest niezdrowe . Zaprasza drażniące substancje do organizmu "- mówi dr Gaylen Kelton, profesor klinicznej medycyny rodzinnej w Indiana University School of Medicine oraz IU Health Travel Medicine w Indianapolis. "Może to zaostrzyć alergie i po prostu być uciążliwe."

Dym papierosowy jest często drażniący. Większość hoteli w Ameryce Północnej oferuje pokoje dla niepalących, ale mogą być trudniejsze do znalezienia na całym świecie.

"W Chinach, mimo że na ścianach w pokojach hotelowych nie ma oznak palenia, wciąż śmierdziały dym ", mówi dr Kelton.

Jeśli czujesz dym lub nieświeże powietrze, Kelton mówi, że najlepiej jest oprzeć się pokusie włączenia wentylatora lub klimatyzatora. Jeśli filtry powietrza nie są regularnie zmieniane, możesz pogorszyć sprawę i dodać więcej drażniących do swojego pokoju hotelowego. Zamiast tego otwórz okno, aby dostać trochę świeżego powietrza do pomieszczenia.

Zarazki w nieoczekiwanych miejscach

Większość ludzi spodziewa się znaleźć zarazki na powierzchniach takich jak klamki drzwi i toalety w miejscu publicznym, takim jak hotel. Jednak badania pokazują, że najwyższe stężenie zarazków w pokojach hotelowych często pojawia się w miejscach, w których wiele osób nie waha się dotknąć, gdy tylko ustawią swoje torby.

Małe badanie dziewięciu pokoi hotelowych przedstawione w Amerykańskim Towarzystwie Mikrobiologii W 2012 roku zdalne sterowanie, telefony, dywany i przełączniki lampek nocnych zawierały duże ilości bakterii kałowych i tlenowych. Tego typu bakterie mogą prowadzić m.in. do chorób żołądkowo-jelitowych.

Naukowcy odkryli, że czyszczenie przedmiotów na wózkach pokojówek, takich jak mopy i gąbki, miało również wysoki poziom obu rodzajów bakterii. Zwiększa to ryzyko rozprzestrzeniania się potencjalnie chorobotwórczych zarazków z pokoju do pokoju podczas czyszczenia .

Aby zapobiec zepsuciu podróży w hotelowych zarazkach, przynieś chusteczki higieniczne i zetrzyj wysokie powierzchnie kontaktowe po przyjeździe. Pamiętaj też o częstym myciu rąk.

Ryzyko poślizgnięcia

Zarazki mogą być najmniejszym zmartwieniem w łazience w pokoju hotelowym, mówi Kelton. Większe zagrożenia dla zdrowych podróży to poślizgnięcia i upadki na nieznanym terytorium. "Więcej wypadków pojawia się w czasie deszczu od upadku, niż w innych miejscach podczas podróży" - mówi Kelton.

W łazienkach w pokojach hotelowych można spotkać inną konfigurację niż w domu, co może powodować upadki, mówi Kelton. Na przykład, możesz mieć kabinę prysznicową w domu, ale w hotelu musisz wejść pod prysznic z wanną. Lub podłoga może nie mieć maty lub dywanu i może stać się śliska po zamoczeniu.

Innym często pomijanym niebezpieczeństwem w łazience jest oparzenia i poparzenia. "Hotele mają ciepłą wodę ustawioną na wyższą temperaturę niż w domu, więc musisz odpowiednio zmierzyć temperaturę" - mówi Kelton. "Dzieci mogą włączyć ciepłą wodę w domu i być w porządku, ale woda w hotelu jest gorętsza."

Ostatnie ostrzeżenie przed wodą dla podróżnych z zagranicy: Kelton mówi, że jeśli nie zamierzasz pić wody z kranu w dowolnym miejscu w przeciwnym razie nie rób tego w hotelu. Oznacza to używanie wody butelkowanej do picia w pokoju oraz mycie zębów.

Alergie i nadwrażliwość

Roztocza kurzu, puchowe kołdry i inne potencjalne alergeny mogą wywoływać pociągnięcie u szczególnie wrażliwych podróżników - alergików i astmatyków , mamy na myśli ciebie.

Jeśli masz alergię lub wrażliwą skórę, Kelton mówi, że warto zadzwonić z wyprzedzeniem, aby zapytać, czy hotel oferuje pokoje przyjazne dla alergików lub czy mogą powiedzieć Ci, jakich środków czyszczących używają - twarde roztwory czyszczące lub detergenty do prania mogą być również drażniące, jeśli masz wrażliwą skórę. skóra. Niektóre sieci hoteli pozwolą Ci także zamówić poduszki z pianki zamiast poduszek puchowych.

Kelton odradza próbowanie kuszących darmowych kosmetyków w hotelach, jeśli masz wrażliwą skórę. "Używanie nowego mydła lub szamponu może spowodować reakcję niektórych osób" - mówi.

Bed Bugs

Najbardziej zaskakujące w przypadku inwazji pluskiew jest to, że nadal stanowią problem. Od końca lat dziewięćdziesiątych odradzają się na całym świecie. Inwazje pluskwiaków odnotowano we wszystkich 50 stanach USA, często w hotelach.

Owady żywiące się krwią żywią się ludźmi. Zgryzy pluskiew mogą zacząć się od małych skórek w skórze, ale mogą rosnąć i powodować stan zapalny i powodować swędzenie.

Ponad 40 chorobotwórczych patogenów wykryto w owadach, ale jak dotąd dobrą wiadomością jest to, że nie ma ostateczne dowody na to, że przenoszą jakąkolwiek chorobę na ludzi.

Aby zmniejszyć ryzyko zostania kolacją pluskwy lub środka transportu do następnego posiłku, wykonaj następujące czynności:

• Sprawdź materac, sprężynę skrzyniową i za zagłówkiem oznaki pluskiew. Znaki mogą zawierać brązowe plamy (które mogą być kłami robaków) i skórki pluskiew, a także wszelkie robaki na żywo. Owady mają tendencję do przebywania w materacach.
• Nie kładź bagażu ani innych przedmiotów osobistych na łóżkach lub innych miękkich, tapicerowanych meblach, które mogą zawierać pluskwy. Załóż ubrania i bagaż na kredensy lub półki na bagaż.
• Trzymaj walizki, walizki i komputery, a także walizki zamknięte, kiedy nie są używane.

Podejmowanie tych środków ostrożności wiąże się z pewnymi czynnościami związanymi z nogą (i pracą detektywa), ale wszystko to przekłada się na lepsze wrażenia z podróży.