Pomimo koncentracji na epidemii otyłości, obwody talii wciąż się rozwijają - wzrost ten jest szczególnie powszechny wśród kobiet - i gdzie nosimy twoją wagę jest tak samo ważnym problemem, jak to, ile masz przy sobie.
Uchwyty miłosne, górna część muffinka, zapasowa opona: Istnieje wiele opisów brzusznych regionów "w kształcie jabłka" osoby prywatne. Jakkolwiek zabawne mogą być pseudonimy, ryzyko związane z przenoszeniem ciężaru w okolicy brzucha jest prawie niemożliwe. Zanim wyrzucisz stos ołówkowych spódnic, których nie można zipować na rzecz większego rozmiaru, możesz przestać i pomyśleć o tym, co jeszcze jest z większą liczbą na etykiecie. Oto 10 zagrożeń, które rosną wraz z wielkością spódnicy:
- Rak piersi: Najnowsze badanie pokazuje związek między wzrostem rozmiaru spódnicy a ryzykiem raka piersi, ujawniając, że zwiększanie rozmiaru jednej spódnicy co 10 lat było powiązane z 33% większym ryzykiem zachorowania na raka piersi po menopauzie. (Zwiększenie rozmiarów spódnic w tym samym okresie wiązało się z 77-procentowym zwiększeniem ryzyka).
- Cukrzyca typu 2 : Badania wykazują, że większy obwód talii odpowiada za zwiększoną zachorowalność na cukrzycę typu 2 wśród Amerykanów.
- Śmierć z choroby serca : Osoby o normalnej wadze, które noszą nadmiar tłuszczu w jamie brzusznej, są prawie trzy razy bardziej narażone na śmierć z powodu choroby serca i dwa razy większe ryzyko zgonu z jakiejkolwiek przyczyny, niż osoby z normalna waga przy prawidłowym stosunku talii do bioder.
- Wysokie ciśnienie krwi : Noszenie zbyt dużej masy ciała w okolicy środka może zwiększać ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi. Kobiety są zagrożone, jeśli ich obwód talii jest większy niż 35 cali; mężczyźni są narażeni na ryzyko, jeśli ich obwód talii jest większy niż 40 cali.
- POChP : Osoby otyłe, szczególnie z nadwyżką tłuszczu z brzucha, mogą być bardziej narażone na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP). Kobiety o talii 43 cali lub więcej i mężczyźni o obwodzie talii 46 cali lub więcej wykazywali 72 procentowe zwiększone ryzyko rozwoju choroby, w porównaniu z normalną talią.
- Niewydolność serca : Badania wykazują, że większy obwód talii zwiększa ryzyko hospitalizacji z powodu niewydolności serca i śmierci zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
- Demencja lub choroba Alzheimera : Niedawne badania wykazały, że zdrowi starsi dorośli z większą ilością trzewnej tkanki tłuszczowej wokół swoich środkowych mniejsze mózgi i słabiej radzą sobie z testami pamięci niż te o szczuplejszych obwódkach. Podczas gdy jury jest nadal na zewnątrz, lekarze wskazują na zapalenie w ciele jako prawdopodobne wyjaśnienie. Trzewny tłuszcz może również powodować większą oporność organizmu na insulinę, która wpływa na metabolizm mózgu.
- Rak jelita grubego : wyższy obwód talii i stosunek talii do bioder jest związany ze zwiększonym ryzykiem zgonu z powodu raka okrężnicy u kobiet po menopauzie
- Zespół niespokojnych nóg : Ludzie, których talie mierzone w 20% górnych przypadkach mieli 1,5 razy większe szanse na rozwinięcie RLS w porównaniu do tych, którzy mierzyli w dolnych 20 procentach. Naukowcy przypuszczają, że osoby z większą talią mają mniej receptorów dopaminy w mózgu, co odgrywa rolę w chorobie.
- Prawdopodobieństwo śmierci: Może wydawać się dramatyczne, ale badania pokazują, że rozkład tkanki tłuszczowej do brzucha wiąże się ze zwiększonym prawdopodobieństwem śmierci, nawet gdy ludzie mieli normalny BMI.
