Infekcje drożdżakowe pochwy są tak powszechne, jak krzyczące nastolatki na koncercie Justina Biebera. A kobiety mają dla nich wiele domowych środków zaradczych - od maślanki po żucie czosnku. Skąd wiesz, co będzie działać? Lifescript poprosił najwyższą OB-GYN, aby rozważyła metody leczenia, które zaproponowali nasi czytelnicy Facebooka …
Swędzi, pali i boli kiedy oddaje mocz lub uprawia seks. Rozpoznanie objawów infekcji grzybiczej pochwy?
Występują, gdy zwykły grzyb (zwany Candida albicans ), który już istnieje w pochwie, porasta i powoduje niewygodne objawy, takie jak swędzenie i pieczenie.
Drożdże mogą rosnąć z wielu powodów, w tym stresu, diety, chorób przewlekłych, a nawet ciąży. Około 75% kobiet otrzyma infekcje drożdżakowe pochwy w pewnym momencie ich życia - i nie zawsze można spotkać się z lekarzem po wystąpieniu symptomów - więc wiele środków zaradczych znajduje się w domu.
Lifescript poprosił cię o podzielenie się swoimi ulubionymi domowymi lekami na naszej stronie na Facebooku, i mamy kilka interesujących odpowiedzi.
Czy któryś z nich działa?
Odpowiedzi na pytania zadaliśmy M. Jonathonowi Solnikowi, MD, współrezydentowi Centrum Ginekologiczno-Chirurgii Małoinwazyjnej i uczestnikowi lekarz w Klinice Położnictwa i Ginekologii w Cedars-Sinai Medical Center w Los Angeles, aby skomentować.
Wszystkie domowe środki zaradcze poniżej powinny być rozpatrywane indywidualnie i za zgodą lekarza. To, co działa dla jednej kobiety, może nie działać dla innej.
Czytaj dalej dla sugestii czytelnika - i porady eksperta doktora Solnika.
Środek zaradczy dla drożdży w domu # 1: Rozetnij słodkie rzeczy
Lonnie Yust: Znacznie obniżyć spożycie słodyczy. Pomaga zapobiegać nawrotom.
Dr. Solnik: Nie ma za wiele nauki, ale wydaje się, że jest mnóstwo żywności o wyższym indeksie glikemicznym [która mierzy wpływ żywności na poziom cukru we krwi], która wydaje się predysponować kobiety do infekcji drożdży pochwowych.
Nie powiedziałbym kobiecie, która miała izolowaną drożdżakową infekcję, by pójść na dietę candida. Dotyczy to w większym stopniu kobiet z przewlekłymi zakażeniami drożdży pochwowych.
Środek zaradczy dla drożdży w domu # 2: Wypróbuj leki bez recepty
Michelle Maybury: Nie miałem jednego od lat, ale ty można kupić lekarstwa bez recepty, które były używane tylko na receptę.
Dr. Solnik: Większość leków dostępnych bez recepty jest dostępna przez długi czas. Nikt [lek] nie jest lepszy od drugiego. Różnice są kosztem.
Klotrimazol i mikonazol są najbardziej znane. Wszystkie są stosowane dopochwowo, bez względu na to, czy mają postać kremu, czy czopków.
Możesz otrzymać dawki 1-, 3- lub 7-dniowe. Wolę dłuższy reżim 7 dni. Krótsze dawki są równie skuteczne, ale jeden z efektów ubocznych leku płonie. Przy dłuższej dawce jest mniejsza koncentracja leku i mniejsze przypalanie, co sprawia, że [lek] jest łatwiej tolerowany.
Środek zaradczy dla drożdży w domu # 3: Jedz jogurt
Pamela Knight: Jem jogurt prawie codziennie i nie ma żadnych problemów [z infekcjami drożdżakami pochwy].
Dr. Solnik: Jogurt nie był intensywnie badany. Anegdotycznie wydaje się, że pomaga niektórym kobietom, ale nie jest to zgodne.
Polecam jeść niesmakowany, czysty jogurt, który wydaje się mieć zawartość bakterii, która może być korzystna dla twojego zdrowia.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 4. Idź na probiotyki
Heather O'Callaghan: Piję mleko kefirowe, które jest probiotykiem. Kefir jest bardzo smaczny i dla nas dobry. Problemem większości kobiet jest ich poziom pH [w ich pochwie] staje się zbyt kwaśny i nie zasadowy. Jesteśmy tym, co jemy i pijemy.
A to od Tary Miller: Każdego dnia biorę Probiotyki z Naturalnego Czynnika Kobiet - 2 w nocy - 12 miliardów jednostek probiotyków i ekstraktu z żurawiny, a ja nigdy nie dostaję pochwy infekcje drożdżakowe.
Jeśli weźmiesz pigułkę antykoncepcyjną, jesteś bardziej predysponowany.
Dr. Solnik: Badania sugerują, że kobiety przyjmujące doustne tabletki antykoncepcyjne są bardziej narażone na zakażenie drożdżakami, ale większość badań może częściej sprawdzać kobiety i wykrywać infekcje drożdżakowe, które nie są objawowe.
Probiotyki to "przyjazne bakterie" umieścić w pigułce, które są podobne do organizmów, które występują naturalnie w przewodzie pokarmowym. Wydają się przywracać zdrowsze środowisko w pochwie. Zdecydowanie zaleciłbym przyjmowanie probiotyków w przypadku przewlekłych zakażeń drożdżakami pochwy.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 5. Kontroluj poziom cukru we krwi
Paula Jo Waldowski: Mam cukrzycę i powoduje ona stałą infekcję drożdżakową. Leki na receptę nie pomagają! Co by było?
Dr. Solnik: Pierwszą rzeczą, na którą patrzę, jest: Jak dobrze sobie radzisz z cukrzycą? Drożdże mogą rozkwitać, jeśli stężenie cukru we krwi jest wysokie.
Cukrzyca, taka jak otyłość, jest stanem behawioralnym. Dopóki nie zmienisz tego, co jesz, ciężko jest zmienić chorobę.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 6. Roztwór torby papierowej
Sonja Godwin: Namocz brązową papierową torbę w maślance, a następnie umieść ją na obszarze pochwy. Pomaga to złagodzić bóle, a drożdże w maślance promują gojenie.
Dr. Solnik: Jeśli to pomaga, zrób to. Większość rzeczy, które są chłodne lub wilgotne, pomoże w stanie zapalnym. Maślanka ma jednak dużo cukru, co sugerowałbym, żeby jej uniknąć.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 7. Zatrzymaj cykl reinfekcji
Christina Gingerich: Przez lata walczyłem z infekcjami drożdżakowymi pochwy i dowiedzieliśmy się, że byłem ponownie zarażony przez mojego męża. Oboje używamy dwóch leków na receptę, ale jest za wcześnie, aby powiedzieć, czy to pomaga.
Dr. Solnik: Nie zalecamy stosunków seksualnych, jeśli masz aktywną infekcję drożdżową, ponieważ spowoduje to więcej podrażnień u kobiety. U mężczyzn może wystąpić podrażnienie skóry spowodowane powtarzającym się narażeniem na drożdże.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 8. Ekstrakt z pestek grejpfruta Pop
Susan H. Montee: Ostatecznie dla mnie i dla innych przygotowano ekstrakt z nasion grejpfruta. Skutecznie eliminuje infekcje [pochwy drożdżopodobne] i jego zastosowania są niezliczone.
Dr. Solnik: Ekstrakt z pestek grejpfruta wydaje się pomagać w pewnych warunkach, ale nie ma za tym [badań].
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 9. Weź prysznic
Robin Thompson: Prysznic tuż po każdym spotkaniu seksualnym. Użyj bezzapachowego proszku, aby zachować suchość. Załóż bawełniane majtki.
Dr. Solnik: Wszystko w porządku. Chcesz, aby obszar pochwy był suchy i unikał nadmiernej wilgoci. Bawełniane majtki są dobre. Po ćwiczeniach i poceniu powinieneś także zmienić ubranie.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 10. Włóż tampon nasączony jogurtem
Kristina A. Reed: Tampon zanurza się w zwykłym jogurcie organicznym i wkłada, zmienia się co 30 minut do godziny.
Dr. Solnik: Słyszałem o tym remedium, ale nie mam pojęcia o jego skuteczności. Nie zmieniałbym tego co 30 minut do godziny, ponieważ mogłoby to wywołać więcej irytacji.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 11. Użyj octu do płukania
Tammy Montgomery Chessor: Umyj mieszanką białego octu i wody.
Dr. Solnik: Nie polecałbym octu, ponieważ jest dość kwaśny, i [są] takie infekcje drożdżakowe pochwy. Używanie octu tylko cię irytuje.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 12. Połknij chrzan prosto
Serafet Erimer: Dr. Oz zaleca chrzan, 1 łyżeczkę, trzy razy dziennie.
Dr. Solnik: Chrzan wydaje się być pomocny w niektórych kwestiach zdrowotnych, ale nie mogę naprawdę zająć tego tematu.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 13. Zużyj miksturę z żurawiną
Sherry Elliott Siu: Zgadzam się z żurawiną, chrzanem i jogurtem i wycinam cukier. Dodałabym też wasabi, imbir i srebro jonowe.
Dr. Solnik: Sok z żurawiny w wysokich stężeniach może pomóc kobietom z nawracającymi infekcjami pęcherza, a nie zakażeń drożdżakami. Nie sądzę, że znajdziesz badania, które wspierają lub odrzucają użycie trzech ostatnich rzeczy.
Środek zaradczy dla drożdżaków nr 14. Wypróbuj lekarstwo na czosnek
Kathy Bowers Anteau: Używam czosnku.
Dr. Solnik: Niektóre badania pokazują, że w czosnku są białka, które zapobiegają wzrostowi drożdży, ale nie mówimy klinicznie, czy jest to użyteczne, czy nie, w zapobieganiu infekcjom pochwy drożdżaków.
Środek zaradczy dla drożdży w domu # 15. Down brew
Doris Fabra: Pij dużo piwa i sok z żurawiny.
Dr. Solnik: Nigdy nie słyszałem o używaniu piwa do leczenia infekcji drożdżakowych pochwy. Piwo ma potencjał na wysoki poziom cukru, więc pewnie nie powiedziałbym, że to środek zaradczy.
Jeśli masz wątpliwości co do któregokolwiek z tych środków, możesz zawsze zrobić to, co zaleca Taylor Ekelmann: Tylko ugryź Kula i idź do lekarza. To proste.
Zdrowie kobiet: ile wiesz?
Nie ma substytutu dla dobrego zdrowia, a kiedy go nie ma, często znika na dobre. Nie pozwól, by cię mijał. Sprawdź swój spryt dzięki quizowi na temat zdrowia kobiet.
