Wybór redaktorów

Dlaczego pogoda ma znaczenie, gdy jesteś w depresji |

Spisu treści:

Anonim

Dlaczego połączenie słońca z samobójstwem? Ekspozycja na światło słoneczne może powodować zmiany hormonalne, które mogą wpływać na niektóre zachowania, takie jak impulsywność i nastrój. Zdjęcia

FOTOGRAFIE

  • Według amerykańskiej Fundacji na rzecz Zapobiegania Samobójstwom, osoba umiera samobójstwem co 13,3 minuty w USA
  • Kobiety częściej próbują popełnić samobójstwo, ale mężczyźni częściej popełniają samobójstwo.
  • Według National Alliance for Mental Health, ponad 90 procent ludzi, którzy zginęli w wyniku samobójstwa, zostało wcześniej zdiagnozowanych jako chorzy psychicznie.

Nowe badania sugerują, że ekspozycja na światło słoneczne wpływa na wskaźniki samobójstw, niezależnie od pory roku.

Opublikowano w JAMA Psychiatry, badanie dotyczyło związku między dziennymi wskaźnikami samobójstw - 69 462 w ciągu 40 lat - i godzinami dziennie słońce niezależne od pory roku. Badanie wiązało się z wyższymi wskaźnikami samobójstw przy krótszych okresach słonecznej pogody - 10 dni lub mniej - niezależnie od pory roku, mówi Norman Sussman, MD, profesor psychiatrii i dyrektor programu leczenia opornego na leczenie w NYU Langone Medical Center, który nie był zaangażowany

Naukowcy odkryli również, że dłuższe okresy nasłonecznienia - od 14 do 60 dni - miały działanie ochronne, które skutkowało niższym wskaźnikiem samobójstw.

Nowe badanie różni się od wcześniejszych, które odkryły sezonowe wzorce w USA wskaźniki samobójstw, najwyższe na wiosnę, a najniższe w miesiącach zimowych.

Połączenie pogoda-samobójstwo

Dlaczego słońce wpływa na wskaźniki samobójstw? "Istnieją zmiany hormonalne, które są wyzwalane przez słońce, z aspektem rytmu okołodobowego do niego. Wiele z tego napędza to, co dzieje się w zaburzeniach psychicznych "- mówi dr Sussman. Poprzednie badania pokazują, że światło oddziałuje z układami serotoninergicznymi u ludzi i może wpływać na zachowania związane z serotoniną, takie jak nastrój i impulsywność.

"Myślę, że słońce daje ludziom energię do przejścia przez ich plan", mówi "Everyday Health Sanity" Przerwij blogerkę Therese Borchard. "W miesiącach zimowych, czasami ludzie są zbyt przygnębieni, aby popełnić samobójstwo, ale przy świetle słonecznym nadchodzi iskra energii potrzebna do realizacji planu."

ZWIĄZANE: Jaka jest depresja samobójcza

Inna teoria mówi, że słaba, niesprzyjająca pogoda jest zgodna z nastrojem osoby doświadczającej myśli samobójczych.

"Większość samobójców jest bardzo impulsywna. To może potrwać mniej niż 12 sekund. "
-Norman Sussman, MD Ćwierkać

" I odwrotnie, kiedy jest słonecznie, ludzie widzą tę niezgodność, że wszyscy są na zewnątrz, dobrze się bawiąc, a ty " schodzić na śmietnisko - mówi Sussman. "Ta świadoma sprzeczność, jak się czujesz i co robią inni, może odegrać pewną rolę."

Konsekwencje w leczeniu

Sussman podkreśla, że ​​samobójstwa nie są przewidywalne. "Nawet najlepsi psychiatrzy nie mogą z całą pewnością przewidzieć, czy ktoś popełni samobójstwo." Jednakże, twierdzi, że lekarze szukają pewnych rzeczy podczas leczenia pacjenta z myślami samobójczymi, w tym, jak długo dana osoba cierpi na depresję, historię samobójstwa w rodzinie i jak długo pacjent był leczony bez poprawy. Mówi, że specjaliści od zdrowia psychicznego powinni także wziąć pod uwagę zmiany pogody podczas leczenia pacjentów.

"Jeśli ktoś jest samobójcą i jeśli jest widziany przez psychiatrę, a nagle zmienia się pogoda i jest naprawdę słonecznie, powiedziałbym, że ktokolwiek leczy ta osoba powinna zapytać, czy czują się bardziej skłonni do samobójstwa. Badanie to sugeruje, że powinniśmy uwzględnić pogodę jako część badania przesiewowego pacjentów z depresją ", mówi Sussman.

Borchard zdaje sobie sprawę, że istnieje związek między jej objawami a pogodą. "Czuję objawy hipomanii, gdy słońce zaczyna świecić jeszcze wiosną. Czasami hipomanja może doprowadzić do całkowitego samobójstwa. "Dodaje jednak, że ogólnie czuje się lepiej w słońcu.

Przyszłe badania powinny zidentyfikować pacjentów najbardziej podatnych na działanie promieni słonecznych wywołujących samobójstwo, zalecają autorzy badania.

Mimo to, mówi Sussman, samobójstwa są nieprzewidywalne. "Większość samobójców jest naprawdę impulsywna. Odejście myśli może potrwać mniej niż 12 sekund. "

arrow