Życie z cukrzycą typu 2 to praca na pełen etat. Kiedy także doświadczasz komplikacji związanych z twoim stanem, praca staje się jeszcze trudniejsza. Dlatego, przy pomocy twojego lekarza, musisz opracować i trzymać się kompleksowego planu zdrowotnego.
Masz powikłania cukrzycy, ponieważ podwyższony poziom cukru we krwi odcisnął piętno na układzie krążenia lub układzie nerwowym, lub na obu. Utrzymywanie kontroli poziomu cukru we krwi pozostaje centralnym elementem walki o zdrowie. Ważne jest również utrzymywanie prawidłowego ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu
Poznaj ryzyko
U osób chorych na cukrzycę ryzyko zachorowania na serce jest dwukrotnie większe niż u osób bez cukrzycy, a cukrzyca jest główną przyczyną powstawania nerki niepowodzenie wśród Amerykanów. Innym problemem jest neuropatia lub uszkodzenie nerwów, które powoduje pieczenie, drętwienie lub całkowitą utratę czucia w dłoniach i stopach. Utrata czucia może narazić cię na oparzenia i wrzody, których nie jesteś świadomy. Nieleczone, te rany mogą przekształcić się w uszkodzenie tkanki, które prowadzi do amputacji.
Osoby z cukrzycą typu 2 również są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia poważnych problemów z oczami, które mogą zagrażać ich widzeniu, w tym retinopatii cukrzycowej, jaskry i zaćmy. Cukrzyca może również sprawić, że będziesz bardziej podatny na problemy z zębami, w tym na chorobę dziąseł.
Poznaj znaki niebezpieczeństwa
Przy tak poważnych problemach ważne jest, aby znać oznaki kłopotów i być gotowym do działania, gdy się pojawią.
Zawał serca: Objawy mogą być ciężkie i pojawiają się nagle lub mogą być subtelne, z niewielkim bólem i dyskomfortem. Jeśli wystąpi którykolwiek z następujących znaków ostrzegawczych dotyczących ataku serca, zadzwoń pod numer 911:
- Dyskomfort w klatce piersiowej, który wydaje się być naciskiem, ściśnięciem, pełnością lub bólem w klatce piersiowej, który utrzymuje się przez krótki czas lub ustępuje i wraca
- Ból gdzie indziej, w tym plecy, szczęka, żołądek lub szyja; lub ból w jednym lub obu ramionach
- Skrócenie oddechu
- Nudności lub zawroty głowy
Udar: Natychmiastowe leczenie w nagłych wypadkach może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią, gdy ktoś ma udar. Zadzwoń pod numer 911, jeśli nagle doświadczysz któregokolwiek z następujących objawów udaru:
- Nagłe odrętwienie lub osłabienie twarzy, ręki lub nogi, zwłaszcza jeśli występuje po jednej stronie ciała
- Czujesz się zdezorientowany
- Trudności w chodzeniu i rozmowa i brak koordynacji
- Rozwój ciężkiego bólu głowy bez wyraźnego powodu
Co możesz zrobić
Aby śledzić konstelacje problemów towarzyszących cukrzycy typu 2, ważne jest, aby trzymać się harmonogramu wizyty lekarskie:
- Co trzy lub cztery miesiące należy skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu lub endokrynologiem.
- Poprosić o wizytę u dentysty co sześć miesięcy.
- Jeśli masz aktywne problemy ze wzrokiem, patrz Twój okulista co sześć miesięcy lub częściej.
- Jeśli masz aktywne problemy ze stopami, patrz Twój podiatra raz w roku lub częściej.
- Skonsultuj się z dietetykiem, fizjologiem lub psychologiem zdrowia, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Postępowanie w przypadku cukrzycy jest zniechęcające - ale możliwe. Postępy w opiece medycznej w ostatnich dziesięcioleciach spowodowały, że cukrzyca typu 2 stała się bardziej uleczalna, a jej skutki uboczne są łatwiejsze do leczenia - a cały czas opracowywane są nowe rozwiązania. Nie poddawaj się!
