Wybór redaktorów

Jakie uderzenia gorąca dotyczą młodszych serc kobiet |

Spisu treści:

Anonim

Objawy menopauzy wpływają na naczynia krwionośne kobiet w zaskakujący sposób.iStock zdjęcie

NAJWAŻNIEJSZE

Przed wiekiem lat pięćdziesiątych częste uderzenia gorąca mogą być związane z problemami naczyń krwionośnych.

Nadające się do noszenia urządzenie do monitorowania poszerzenia arterii zmiany w elastyczności naczyń krwionośnych kobiet.

Rozważ podjęcie kroków mających na celu obniżenie czynników ryzyka chorób serca, jeśli masz częste uderzenia gorąca

Jeśli jesteś kobietą młodszą od jej pięćdziesiątki i masz do czynienia z uderzeniami gorąca, szczególnie częstymi , warto być aktywnym w zmniejszaniu czynników ryzyka chorób serca, mówi Rebecca C. Thurston, doktor nauk medycznych, profesor psychiatrii, psychologii i epidemiologii na Uniwersytecie w Pittsburghu w Pensylwanii.

Dr. Thurston jest głównym autorem nowej analizy menopauzy, która zostanie zaprezentowana na 64. dorocznej sesji naukowej American College of Cardiology w San Diego w Kalifornii.

Ta rada pochodzi z jej badań nad 189 kobietami, które były blisko menopauzy lub po menopauzie. Thurston i jej koledzy odkryli, że kobiety, które doświadczyły częstych uderzeń gorąca, również miały problem z naczyniami krwionośnymi zwany rozszerzeniem za pośrednictwem małego przepływu (FMD). Dyling oznacza rozszerzanie, a FMD jest wskaźnikiem tego, jak dobrze tętnica rozszerza się w odpowiedzi na ciśnienie krwi, która przez nią przepływa.

"Elastyczne, giętkie naczynie krwionośne jest markerem dobrego zdrowia naczyń" - mówi Thurston. A mniej elastyczny może wskazywać na ryzyko chorób serca, takich jak stwardnienie tętnic (miażdżyca).

Kobiety w badaniu nosiły ambulatoryjny monitor przewodnictwa skóry, aby sprawdzić fizyczne zmiany w czasie rzeczywistym. Monitor jest sprawdzoną fizjologiczną miarą uderzeń gorąca, zauważa Thurston. Jest to pierwsze badanie tego rodzaju - wykorzystujące dane potwierdzone przez urządzenie dotyczące uderzeń gorąca zamiast doniesień z badań własnych.

Zarówno wiek, jak i liczba uderzeń gorąca mają znaczenie - stwierdzili naukowcy. Stwierdzono, że kobiety w wieku 52 lat i młodsze, które miały więcej niż 10 uderzeń gorąca w ciągu jednego dnia, mają o 50 procent gorsze wyniki niż kobiety, które nie miały uderzeń gorąca.

Mając jakiekolwiek uderzenia gorąca w ogóle, młodsze niż 52 oznaczały niższe wyniki, też - o trzy procent. Jest to klinicznie znacząca utrata elastyczności, zauważa Thurston, która może być najmniej równa innym ważnym czynnikom ryzyka chorób serca, takim jak nadwaga. Podkreśla, że ​​uderzenia gorąca wydają się bardziej toksyczne u młodszych kobiet.

"Na podstawie tych badań radziłbym wszystkim kobietom, szczególnie cierpiącym na silne uderzenia gorąca, aby zostały ocenione i ocenione pod kątem chorób serca" - mówi Anne Mani , MD, współreżyserka Centrum Kobiet w Szpitalu Uniwersyteckim w St. Luke w Bethlehem w Pensylwanii i kardiolog z Klinikami St Luke'a, który nie był zaangażowany w badanie.

"Ustanawiam również, że wszystkie kobiety po pięćdziesiątce zacznij przyglądać się czynnikom ryzyka chorób serca, aby w dłuższej perspektywie zmniejszyć ryzyko chorób serca "- dodaje dr Mani.

Który z nich jest pierwszy, problem z gorącym błyskiem lub krwawieniem?

Czy często błyski powodują problemy naczyń krwionośnych - czy problemy naczyń krwionośnych powodują uderzenia gorąca? Dobre pytanie, mówi doktor Mani.

"W tym małym badaniu próbuje się znaleźć korelację między uderzeniami gorąca a problemami z naczyniami krwionośnymi, ale nie wiemy, czy jedno wywołuje drugie" - mówi. W oparciu o to, co wiemy, prawdopodobne jest, że zmiany poziomu estrogenów powodują uderzenia gorąca w okresie okołomenopauzalnym, zauważa Mani. "Ale zmiany w poziomie estrogenu mogą również odgrywać rolę w problemach z naczyniami krwionośnymi", mówi.

"Najprawdopodobniej uderzenia gorąca są markerem dla kobiet, które częściej mają problemy z naczyniami krwionośnymi, a nie przyczyną i związek efektowy "mówi Mani.

ZWIĄZANE: 7 Tajemnic dla zdrowszej menopauzy

Ogólnie, ponad 70 procent kobiet doświadcza uderzenia gorąca i nocnych potów w pewnym momencie podczas menopauzy. Kobiety opisują objawy jako nagłe uczucie intensywnego ciepła, któremu często towarzyszy zaczerwienienie skóry i pocenie się - szczególnie w nocy. Uderzenia gorąca mogą zakłócać sen i nastrój kobiety.

Uderzenia gorąca występują w czasie życia, gdy ryzyko chorób serca wzrasta, mówi Thurston. "Jeśli masz nadwagę lub jesteś otyły, jak większość z nas jest w wieku średnim, wprowadź zdrowy program odchudzania" - radzi. Kobiety w każdym wieku muszą zwracać uwagę na zdrowie serca, które skupiają się na ostatnich kampaniach na rzecz zdrowia serca, takich jak Fight the Ladykiller, wspieranych przez Barbrę Streisand i Ronalda O. Perelmana.

"Zbyt często kobiety zajmują się innymi. Kobiety muszą pamiętać, że choroba sercowo-naczyniowa jest główną przyczyną zgonów u kobiet ", mówi Thurston. "Uderzenia gorąca mogą sygnalizować kobietom pierwszeństwo własnego zdrowia serca."

Porady dotyczące zdrowia serca

Oto wskazówki Thurston dotyczące zachowania zdrowia serca, szczególnie w przypadku częstych lub wczesnych uderzeń gorąca:

  • zobacz swojego podstawowego opiekuna do regularnych badań kontrolnych
  • rzuć palenie
  • rozpocznij ćwiczenia
  • jeśli masz nadwagę, rozpocznij zdrowy program odchudzania
  • zachowaj zdrowe ciśnienie krwi
  • zachowaj swoją krew poziomy cukru pod kontrolą
arrow