PONIEDZIAŁEK, 8 sierpnia (News HealthDay) - Suplementy sojowe, czasami promowane jako zdrowsza alternatywa dla estrogenu za utrzymanie kości i łagodzenie objawów menopauzalnych nie wydaje się, aby to robić, zgodnie z nowym badaniem.
"Nasze badanie pokazuje, że w przeciwieństwie do powszechnego przekonania suplementy izoflawonów sojowych nie zapobiegają utracie kości lub łagodzą objawy menopauzy", powiedział naczelna autorka Dr Silvina Levis, profesor medycyny i dyrektor Centrum Osteoporozy na University of Miami Miller School of Medicine.
W rzeczywistości, większy odsetek kobiet przyjmujących suplementy miał przebyte uderzenia gorąca po badaniu niż osoby przyjmujące placebo.
ul udy, finansowane przez amerykańskie krajowe instytuty zdrowia, jest opublikowane 8 sierpnia w Archives of Internal Medicine . Badacze nie zgłosili konfliktu interesów.
Levis i jej koledzy ocenili 248 kobiet w wieku od 45 do 60 lat, z których wszystkie były w okresie menopauzy. Na początku badania miały one poziom gęstości kości uważanej za zdrową.
W badaniu, w którym ani uczestnicy, ani badacze nie wiedzieli, jakie kobiety otrzymały co, zespół losowo przypisał 126 ochotników do grupy placebo, a 122 do grupy sojowej. . Ta ostatnia grupa przyjmowała 200 miligramów izoflawonów soi dziennie przez dwa lata.
Po dwóch latach naukowcy zmierzyli biodra i kręgosłup - standardowe obszary do badania utraty kości - aby ustalić, czy soja spowodowała różnicę w gęstości kości . Nie.
Przyjrzeli się również raportom kobiet o objawach menopauzy. Na początku 176 kobiet zgłosiło jeden lub więcej objawów, takich jak uderzenia gorąca, nocne poty, bezsenność, utrata libido lub suchość pochwy.
Dwie grupy nie wykazały żadnych różnic w żadnym z objawów po zakończeniu badania , z wyjątkiem uderzenia gorąca: osoby przyjmujące suplementy sojowe izoflawonów faktycznie miały więcej. Spośród osób przyjmujących suplementy soi ponad 48 procent miało uderzenia gorąca w porównaniu z około 32 procentami osób przyjmujących placebo.
Więcej kobiet stosujących tabletki izoflawonów sojowych zgłosiło również zaparcia, chociaż różnice nie były istotne ze statystycznego punktu widzenia.
Naukowcy stwierdzili, że utrata kości kręgosłupa była mniejsza w podgrupie kobiet przyjmujących tabletki izoflawonów sojowych: kobiety, których poziom witaminy D był mniejszy niż 20 nanogramów na mililitr.
Zainteresowanie suplementami sojowymi zwiększyło się po okresie zdrowia kobiet Inicjatywa, wstrzymana w 2002 r., Wykazała zwiększone ryzyko udarów i zawałów serca u kobiet, które przyjmowały złożoną hormonalną terapię z użyciem estrogenu i progesteronu. Soja została promowana jako alternatywa dla estrogenu, zapewniając porównywalne korzyści z zachowania kości i łagodzenia objawów bez ryzyka.
Levis powiedział, że jeśli pacjent zapyta ją teraz o przyjmowanie soi na objawy menopauzy lub zdrowie kości, "Ja nie sugeruj, że zaczynają na gorącą błysk [ulgę] lub zapobiegają utracie kości. "
Dr. Deborah Grady, profesor medycyny i epidemiologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco, współautorkę komentarza towarzyszącego badaniu. W wywiadzie powiedziała: "Osobiście powiedziałbym, że poświęciliśmy wystarczająco dużo czasu i wysiłku na to, a przeprowadzenie większej liczby prób na soi nie wydaje się być skutecznym sposobem na wydawanie pieniędzy, jeśli chcemy wymyślić coś lepszego. leczenie kobiet w okresie menopauzy. "
Wiele badań dotyczyło soi, powiedziała. Za każdym razem, gdy ktoś miał negatywne wyniki, wydaje się, że ludzie twierdzą, że dawka była nieprawidłowa, a może badanie nie było wystarczająco długie, zauważyła.
Ale wyniki nowych badań są ostateczne, powiedział Grady. "Ta jest ważna, ponieważ została sfinansowana przez NIH, była długoterminowa i dała ogromną dawkę soi."
Najważniejsze: "Płacenie za kupowanie suplementów sojowych nie ma sensu" - powiedziała .
Koszty są różne, ale suplementy izoflawonów sojowych są powszechnie sprzedawane w Internecie. Miesięczną podaż można kupić za około 7 USD.
Grady zwraca uwagę, że badanie dotyczyło tylko dodatków sojowych; dodatkowo badania wykazały, że suplementy soi są łagodne. "Prawdopodobnie nie zaszkodzi nikomu jeść soi w ich diecie", powiedziała.
W swoim komentarzu Grady zauważył również, że poszukiwanie bezpiecznej alternatywy hormonalnej terapii zastępczej trwa nadal, u niektórych kobiet po menopauzie znajdują się objawy są łagodzone przez klasę leków przeciwdepresyjnych znanych jako SSRI. Inni badacze zalecają stosowanie technik jogi i innych technik relaksacyjnych jako terapii uzupełniających.
"Być może wysiłek powinien być skierowany z dala od nadziei na dopasowanie do wszystkich terapii w przypadku objawów menopauzalnych w kierunku stosowania istniejących metod leczenia w celu zajęcia się objawami, które najbardziej przeszkadzają pacjentom. , "Grady i jej współautorka zawarły w dzienniku.
Dowiedz się więcej w codziennym zdrowiu Centrum menopauzy .
