Spisu treści:
- Postępowanie w chorobie przewlekłej może mieć wpływ na zdrowie psychiczne
- Whe n Zaburzenia nastroju zaczynają hamować
- Utrzymanie zdrowia psychicznego
Ludzie żyjący z przewlekłymi chorobami, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, mogą odczuwać więcej niż ból fizyczny i niepełnosprawność. Ich choroba może również wpływać na ich zdrowie psychiczne. Podczas gdy czasami choroba bezpośrednio powoduje problemy ze zdrowiem psychicznym, najczęściej powstają z powodu zmian spowodowanych przewlekłą chorobą.
Postępowanie w chorobie przewlekłej może mieć wpływ na zdrowie psychiczne
Jeśli jesteś przyzwyczajony do bycia aktywnym i rzucając wyzwanie życiu, trudno będzie zaakceptować, że może nie być w stanie osiągnąć tego, do czego przywykliście. Praca może stać się zbyt trudna; nawet robienie małych przyjemnych rzeczy, takich jak hobby, może stać się niemożliwe. W miarę postępu choroby możesz w końcu odizolować się od innych.
"Jedną rzeczą, którą zwykle widzimy u każdego z RZS jest istniejący zespół bólowy, który następnie wywołuje depresję, poczucie bezradności, słabe poczucie własnej wartości, drażliwość, i problemy z interakcjami społecznymi "- mówi Patricia A. Farrell, psycholog z Englewood Cliffs, New Jersey.
" Ból, spowodowany fizycznymi uszkodzeniami przez RA, jest również nasilany przez lęk, więc lęk rośnie, Zdolność do tolerowania bólu spada, "dodaje dr Farrell." Musimy zająć się tymi psychologicznymi i fizycznymi elementami i współpracować z innymi dostawcami leczenia pacjentów. "
Kolejna kwestia, która może powodować stres u osób z przewlekłymi chorobami to strach przed nieznanym, czy tym, co wydarzy się w przyszłości.Z chorobami, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, ludzie wiedzą, że ich ból prawdopodobnie się pogorszy, że staną się bardziej niepełnosprawni - ale nie wiedzą, kiedy i jak mogą być niedostępne.
Whe n Zaburzenia nastroju zaczynają hamować
Około 30 procent osób z rozpoznaniem reumatoidalnego zapalenia stawów rozwinęło się w ciągu 5 lat od rozpoznania RZS, według brytyjskiego badania opublikowanego w marcu 2017 r. w Reumatologii i Terapii.
To ważne jest, aby szybko podjąć interwencję, gdy problemem jest zdrowie psychiczne. Im wcześniej rozpocznie się leczenie lub leczenie, tym mniej prawdopodobne jest, że stan zdrowia psychicznego wymknie się spod kontroli. Dla osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów ważne jest, aby zrozumieć, że można prosić o pomoc i ją akceptować.
Eksperci wiedzą, że ludzie żyjący z przewlekłymi chorobami, w tym chorobami serca, rakiem, stwardnieniem rozsianym, RZS i wieloma innymi chorobami, napotykają zwiększone ryzyko wystąpienia depresji. Dlatego ważne jest, aby lekarze zajmujący się problematyką zdrowia psychicznego współpracowali z innymi podmiotami świadczącymi usługi terapeutyczne, mówi Farrell. Pracując razem, mogą zajmować się zarówno psychologicznymi, jak i fizycznymi elementami reumatoidalnego zapalenia stawów.
"Zaczynamy od pomocy w zrozumieniu, że mają moc w tej sytuacji, a różnorodne techniki samopomocy pomogą im" - mówi Farrell , zauważając, że zespół i pacjent muszą współpracować. "Jest to wielowymiarowe podejście do zaburzenia, które działa najlepiej."
Utrzymanie zdrowia psychicznego
Aby leczenie było jak najbardziej skuteczne, potrzebujesz dokładnej oceny przez psychologa poznawczego, który może pomóc ci rozpoznać i zmienić negatywne wzorce myślenia i kto jest przyzwyczajony do pracy z przewlekle chorymi, mówi Farrell.
Samopomoc jest także centralną częścią łagodzenia bólu i niepełnosprawności depresji i lęku. "Uczymy ludzi, jak korzystać z oddychania relaksacyjnego i obrazowania oraz jak radzić sobie ze stresem w życiu" - mówi Farrell. Leki, niezbędne narzędzie leczenia dla niektórych osób, nie są odpowiedzią dla wszystkich: "Decyzja o zastosowaniu leczenia nie jest indywidualna po dokładnym rozważeniu objawów i potrzeb pacjenta."
Znajomość tej pomocy jest kluczowym elementem zarządzania zdrowiem psychicznym.
