Reiki: co może zrobić ta terapia energetyczna w przypadku stwardnienia rozsianego?

Reiki zmierza do zmiany przepływu energii w ciele i wokół ciała. Obrazy gabarytowe

Kiedy Lisa S., 55 lat, została zdiagnozowana ze stwardnieniem rozsianym (MS) w 2016 r. - po dekadach objawów - zaczęła przyjmować leki modyfikujące przebieg choroby, co pomogło. Ale inne leki przepisywane z powodu objawów rodziły nowe problemy, a mieszkańcy Long Island w Nowym Jorku postanowili zbadać bardziej holistyczne podejście do zarządzania nimi.

Lisa uznała jogę, medytację, fizjoterapię i "czystą" dietę za pomocną, a kiedy instruktor jogi przedstawił ją Reiki - japońskiej technice uzdrawiania energii - zaintrygowała ją idea naturalnej, nieinwazyjnej terapii z udziałem tylko dotyku i bez skutków ubocznych.

Pierwsza sesja Reiki okazała się relaksująca i dała jej uczucie spokoju i spokoju, tak bardzo, że Lisa wzięła klasę Reiki na poziomie 1, aby mogła wykonać ją na sobie.

Teraz przypisuje Reiki, w połączeniu z innymi modalnościami, za pomaganie jej czuć się znacznie lepiej.

Co Czy Reiki?

Podobnie jak akupunktura, tai chi i qigong, Reiki - co oznacza "uniwersalna energia siły życiowej" - ma na celu zmianę przepływu energii w ciele i wokół niego i uważa się, że ułatwia rozluźnienie, poprawia sen, zmniejsza niepokój i zmęczenie, an Być może zajmij się bardziej specyficznymi objawami, takimi jak ból i spastyczność.

Umiejętność wykonywania Reiki jest przenoszona z mistrza na ucznia w procesie znanym jako dostrajanie.

Beth Kane, licencjonowana kliniczna trener życia w Point Pleasant, New Jersey, często pracuje z osobami cierpiącymi na choroby przewlekłe, takie jak stwardnienie rozsiane. Kilka lat temu zaczęła odkrywać Reiki. Po zajęciu odpowiednich zajęć i otrzymaniu dostrojenia, Kane został mistrzem Reiki i ćwiczył przez ostatnie trzy lata.

ZWIĄZANE: Qigong dla MS: nowy sposób poruszania się i relaksu

Jak się robi Reiki?

Zabiegi Reiki, które zwykle trwają od 45 do 60 minut, "są podawane przez uzdrawiające ręce dyplomowanego praktyka z klientem leżącym w pełnym ubraniu na stole do masażu" - mówi Kane. Nie ma manipulacji kości ani tkanek, dodaje. Praktykujący po prostu trzyma ręce na ręce, nad nim lub wokół ciała klienta, aby przekazać energię. Niektórzy klienci, jak mówi, zasną podczas sesji, a większość z nich deklaruje poczucie "ciepła, spokoju i relaksu".

Reiki, wyjaśnia, "może być również wysyłana z daleka, ponieważ jest to energia, a zatem nie jest związany z żadną lokalizacją geograficzną. "Ponadto pacjenci mogą uzyskać dostrojenie, aby mogli zapewnić sobie terapię Reiki, a opiekunowie mogą również nauczyć się ćwiczyć.

Czy efekty Reiki są prawdziwe, czy efekt Placebo?

" Chociaż na Reiki zostało zakończonych niewiele badań naukowych, jest wielu pacjentów i praktyków, którzy wierzą w jego korzyści "- mówi Kane. Pomimo braku dowodów, a nawet w świetle sprzecznych wyników badań, Reiki jest bardzo poszukiwane i praktykowane przez pielęgniarki i inne osoby w setkach szpitali i ośrodków zdrowia w całym kraju. Jest oferowany na przykład w renomowanych szpitalach, takich jak Memorial Sloan Kettering Cancer Center w Nowym Jorku i Dana-Farber Cancer Institute w Bostonie, i jest usługą świadczoną w Centrum Stwardnienia Rozsianego w szpitalu Rhode Island w Providence.

Niezależnie od tego, czy korzyści Reiki wynikają z efektu placebo, jak niektórzy sugerują, jest to popularne, ponieważ pacjenci twierdzą, że to działa.

Doświadczenie Kane'a sugeruje, że może on przynieść wiele korzyści każdemu, kto cierpi na przewlekłą lub ostrą chorobę. "Reiki pomaga zmniejszyć stres i lęk, równoważąc system energetyczny organizmu, aby umożliwić uzdrowienie, pomagając ciału samemu się wyleczyć" - mówi.

Wspólne korzyści obejmują poczucie spokoju i zmniejszenia stresu

Czasami klienci nie odczuwają niczego bezpośrednio po sesji Reiki, mówi Kane, ale korzyści mogą być widoczne w zaledwie jednej sesji, w zależności od tego, czego klient potrzebuje i chce.

"Wiele osób zgłasza poczucie spokoju, zmniejszenie stresu i poprawa odpoczynku po jednej sesji" - mówi Kane.

"Reiki, będąc najwyższą formą energii, idzie tam, gdzie jest potrzebna do promowania leczenia i, dlatego pracuje na każdym poziomie, w tym fizycznym, mentalnym i duchowym "- mówi Kane. Może być również stosowany w celu zaadresowania określonych symptomów, a lekarze ustalają zamiar leczenia w tych konkretnych obszarach. "Jednak Reiki zawsze wie, jakie uzdrowienie jest potrzebne, więc ufamy temu procesowi", mówi.

Nawet sceptycy Reiki mogą odczuć jego skutki

Takie komentarze mogą wywołać u ciebie brwi i wywołać niewiarę, nawet ośmieszenie. Ale Kane zaznacza, że ​​nie jest konieczne, aby osoba uwierzyła w Reiki, aby działał. "Spróbuj, a potem porozmawiaj ze mną", mówi ze śmiechem. "Miałem wielu sceptyków, którzy przeszli przez moje drzwi i odebrali godzinę później w pełni podziwu, jak się czują."

Lisa szybko wskazuje, że Reiki nie jest lekiem na SM. "Nie wierzę, że to szybka naprawa lub cudowna technika leczenia" - mówi. "Jednak energia jest w stanie przywrócić równowagę do fizycznych, emocjonalnych i duchowych potrzeb."

Cztery poziomy dostrojenia Reiki

Według Kane'a każdy może być dostrojony do wykonania Reiki. "Nie zmieniamy energii" - mówi. Kane wyjaśnia, że ​​cztery poziomy treningu są coraz bardziej zaawansowane i pracują z coraz wyższymi poziomami energii.

"Poziom 1 jest ogólnie dla ludzi, którzy dopiero się uczą i są najczęściej używani do samo-Reiki oraz dla rodziny i przyjaciół. Poziom 2 uczy, jak odsyłać Reiki z dystansem i zawiera Reiki na bardziej emocjonalnym poziomie. Poziom 3 obejmuje Reiki na bardziej duchowej płaszczyźnie, a uczniowie uczą się bardziej zaawansowanych technik. "

Ostateczny poziom prowadzi do umiejętności wykonywania zawodu nauczyciela Reiki, uczącego Reiki i dającego dostrajanie.

Lisa wzięła poziom Reiki 1 dostrojenie. "Przez pierwsze 21 dni i potem ćwiczyłem codziennie zgodnie z zaleceniami", mówi. "Każdego wieczoru śledziłem serię pozycji rąk i stwierdziłem, że jest to medytacyjny i relaksujący, i że wkrótce zapadnę w głęboki i spokojny sen."

"Absolutnie poleciłbym każdemu, aby to wypróbował, nie tylko pacjentów z SM, "Mówi Lisa. "Nie ma wad. Relaks i spokojny sen same w sobie są leczeniem dla ciała. Posiadanie innego dostępnego narzędzia do wypoczynku jest wspaniałe. "