Podczas gdy lekarz zazwyczaj zadaje pytania podczas wizyty w biurze, możesz przejąć opiekę, pytając lekarza o właściwe pytania. Aktywność proaktywna może mieć duże znaczenie w sposobie zarządzania łuszczycą. Twoje zdrowie jest ważne zarówno dla ciebie , jak i dla twojego lekarza, więc nie wahaj się zadawać pytań na temat diagnozy twojej łuszczycy, leków, terapii uzupełniających lub alternatywnych, problemów emocjonalnych, obaw finansowych dotyczących twojego leczenia lub diety i styl życia ma znaczenie
Nawiązanie dialogu z lekarzem pomoże ci uświadomić Ci swoją łuszczycę i dostępne opcje leczenia, a także da lekarzowi lepsze wyczucie tego, kim jesteś i jak łuszczyca wpływa na twoje zdrowie i Twoje życie. Przy otwartych liniach komunikacyjnych, Ty i Twój lekarz będziecie w stanie opracować najlepszy plan leczenia dla indywidualnych potrzeb.
Pamiętajcie jednak, że czas spędzony z lekarzem jest ograniczony, więc pamiętaj, aby przybyć na umówioną wizytę, aby zapytać pytania, które są dla Ciebie ważne. Rozpocznij:
- Badanie łuszczycy Przed wizytą lepiej poznać łuszczycę. Dzięki badaniom możesz nawet odpowiedzieć na niektóre z twoich pytań. Odwiedź Centrum Psoriozy Codziennej Zdrowia, Amerykańską Akademię Dermatologii, Narodowy Instytut Zapalenia Stawów oraz Choroby Mięśniowo-Szkieletowe i Skóry, a także MedlinePlus.
- Strategizing. Twój lekarz rodzinny może nie być w stanie odpowiedzieć na wszystkie twoje pytania dotyczące łuszczycy; niektóre mogą być lepiej rozwiązane przez specjalistę, który leczy łuszczycę. Porozmawiaj o tym z lekarzem i wykonaj wizytę u specjalisty, zgodnie z zaleceniami lekarza. Możesz także wykonać dodatkowe badania samodzielnie.
- Prowadzenie dokumentacji. Rozważ prowadzenie dziennika o łuszczycy między wizytami u lekarza i dzielenie się wszelkimi istotnymi informacjami z lekarzem - na przykład zmiany w objawach łuszczycy i skuteczność twoich leków. Ponadto sporządzanie notatek podczas spotkań pomoże Ci zapamiętać ważne szczegóły po Twojej wizycie. Ewentualnie możesz rozważyć przyniesienie urządzenia nagrywającego lub zaproszenie kogoś do towarzyszenia ci i robienia notatek.
Ogólne pytania dotyczące łuszczycy
Jeśli lekarz zdecyduje, że masz łuszczycę, przekaże ci informacje o rodzaju łuszczycy zaleca i zaleca kurację dla swędzącej, łuszczącej się skóry i innych objawów. Prawdopodobnie będziesz mieć dodatkowe pytania i obawy dotyczące łuszczycy. Rozważ spytanie lekarza:
- Co to jest łuszczyca? Czy to jest zaraźliwe? Czy mogę spowodować rozprzestrzenienie się na inne części mojego ciała?
- Czy są różne rodzaje łuszczycy? Jak rozpoznaje się łuszczycę?
- Co powoduje łuszczycę?
- Czy łuszczyca może wpływać na jakąkolwiek część mojego ciała?
- Jaka jest różnica między łuszczycą a egzemą? Czy możliwe jest posiadanie obu naraz?
- Co powoduje łuszczycę w miejscu urazu skóry (zjawisko Koebnera)?
- Czy są specjaliści, których powinienem rozważyć, np. Dermatolog lub reumatolog?
- Czy łuszczyca może powodować jakiekolwiek powikłania?
- Co to jest artropatia łuszczycowa? Jak to się ma do łuszczycy?
- Czy łuszczyca może być wyleczona?
- Czy łuszczyca może być kontrolowana za pomocą diety?
- Czy słońce ma jakiś wpływ na łuszczycę?
- Czy powinienem zmienić schemat pielęgnacji skóry dla łuszczycy? lato czy zima?
- Czy powinienem wprowadzić inne zmiany w sposobie dbania o moją skórę?
- Co powinienem zrobić, jeśli objawy się pogarszają?
- Jak mogę ograniczyć swędzenie?
Leki i Inne sposoby leczenia łuszczycy
Leczenie może się różnić w zależności od rodzaju i nasilenia łuszczycy. Jeśli lekarz przepisze leki stosowane w leczeniu łuszczycy, zapytaj o leki, zapoznaj się z ulotką, którą zawiera apteka, i zażyj leki zgodnie z zaleceniami. Wiedząc, jak twoje leki mają działać, pomożesz ocenić jego skuteczność i czy jest to właściwe leczenie dla Ciebie. Oto kilka pytań, które możesz zadać lekarzowi na temat leków na łuszczycę:
- Czy potrzebuję leków lub czy mogę być skutecznie leczony bez tego?
- Jaki rodzaj leku przepisujesz mi i jak to działa?
- Gdzie mogę uzyskać więcej informacji na temat tego leku?
- Czy to jest krem lub inne miejscowe leki? Czy jest to tabletka lub coś, co należy wstrzyknąć?
- Czy istnieją naturalne alternatywy dla leków na receptę?
- Jak często i jak długo będę potrzebował przyjmować ten lek?
- Czy istnieje lek na łuszczycę? mogę wziąć na siebie w razie potrzeby, na przykład kiedy doświadczam zaostrzenia?
- Kiedy mogę spodziewać się poprawy w mojej skórze?
- Jakie są zagrożenia, jeśli nie zażywam leków? zgodnie z zaleceniami, lub jeśli zapomnę go wziąć?
- Czy ten lek został przetestowany u osób z moim typem łuszczycy? Czy są jakieś najnowsze badania na ten temat?
- Czy podczas przyjmowania leków będę musiał przeprowadzić badania krwi lub inne monitorowanie?
- Co powinienem zrobić, jeśli wystąpią jakiekolwiek skutki uboczne? Czy są jakieś, które mogą wymagać ode mnie skontaktowania się z lekarzem? Czy są jakieś, które mogą wymagać ode mnie natychmiastowego zaprzestania przyjmowania leków?
- Czy to przyzwyczajenie do uzależnienia od narkotyków?
- Czy mogę przyjąć to na pusty żołądek, czy powinno się go przyjmować z jedzeniem?
- Czy to możliwe? wchodzić w interakcje z innymi lekami, które biorę?
- Czy są jakieś produkty spożywcze, napoje (takie jak alkohol), witaminy, suplementy ziołowe lub leki dostępne bez recepty, których powinienem unikać podczas przyjmowania tego leku?
- Czy inne stany chorobowe wpływają na moje leczenie lub na które ma wpływ?
- Czy mogę bezpiecznie używać tego leku, jeśli jestem w ciąży lub karmię piersią?
- Czy mogę skorzystać z fototerapii (znanej również jako terapia światłem), klimatoterapii lub hydroterapii? Jak działają te terapie? Czy są bezpieczne i skuteczne?
Zdrowie emocjonalne
Oprócz wpływu na twarz i ciało, łuszczyca może mieć wpływ na twoje zdrowie emocjonalne. Bolesne, swędzące i brzydkie plamy skórne spowodowane łuszczycą mogą uszkodzić poczucie własnej wartości i wywołać depresję, złość, frustrację i zażenowanie. Twój lekarz może pomóc Ci znaleźć sposoby radzenia sobie ze swoimi uczuciami, radzenia sobie z objawami i radzenia sobie z wpływem łuszczycy na twoje samopoczucie emocjonalne. Poproś o skierowanie do doradcy, psychoterapeuty lub grupy wsparcia i dowiedz się, co jeszcze możesz zrobić, aby poprawić swoje zdrowie emocjonalne, żyjąc z łuszczycą.
- Jeśli stres wywołuje zaostrzenie łuszczycy, są to techniki relaksacyjne, takie jak jak ćwiczenia oddechowe, medytacja i trening biofeedback są skuteczne?
- Jak wyjaśnić mój stan małżonkowi, rodzinie i przyjaciołom? Co, jeśli w ogóle, powinienem powiedzieć mojemu szefowi i współpracownikom?
- Czy moje dzieci mogą skończyć się łuszczycą?
- Co powinienem zrobić, jeśli czuję się dyskryminowany w pracy lub szkole?
- W jaki sposób mój stan może wpłynąć na moje relacje i co mogę zrobić, aby poprawić swoją sytuację?
Terapie uzupełniające i alternatywne dla łuszczycy
Oprócz wszelkich zmian stylu życia i podstawowych metod leczenia lekarz zaleca, możesz rozważyć uzupełniające lub alternatywne metody leczenia, takie jak fototerapia, klimatoterapia, hydroterapia, akupunktura i suplementy ziołowe. Zapytaj swojego lekarza, czy któraś z tych opcji może być dla Ciebie korzystna:
- Czy są jakieś dodatkowe lub alternatywne metody leczenia, które powinienem rozważyć?
- Czy akupunktura może złagodzić moją łuszczycę?
- Czy jakiekolwiek badania naukowe wykazują, że uzupełniające lub alternatywne terapie? bo łuszczyca faktycznie działa?
- Czy polecasz jakieś zioła lub inne suplementy & mdas; takie jak Aloe vera, olej rybi, krem kapsaicynowy lub probiotyki?
- Czy są jakieś pokarmy lub suplementy, których powinienem unikać?
Obawy dotyczące zdrowia i stylu życia
Uczestnictwo w fizycznym treningu fitness, przestrzeganie zrównoważonej diety, uzyskiwanie Odpowiedni odpoczynek i sen, rzucenie palenia, ograniczenie spożycia alkoholu i unikanie wszelkiego rodzaju nadużywania substancji mogą przyczynić się do ogólnego stanu zdrowia. Ten rodzaj zdrowego stylu życia jest szczególnie ważny dla osób z łuszczycą. Sprawdź u swojego lekarza, czy zmiany stylu życia - w domu, w pracy lub w szkole - pomogą Ci lepiej kontrolować łuszczycę.
- Czy muszę wprowadzać jakieś zmiany w diecie lub ćwiczeniach albo jak dużo odpoczywać?
- Czy ćwiczenia bardziej pogorszyłyby mój stan, czy też pomogłyby go poprawić?
- Czy utrata wagi pomoże mi?
- Czy picie alkoholu , palenie tytoniu lub używanie narkotyków wpływa na moją łuszczycę?
- Czy klimat może wpłynąć na moją łuszczycę? Czy powinienem rozważyć przeprowadzkę?
- Czy mogę dokonać zmian w moim domu, aby pomóc mojej skórze, takich jak zmniejszanie temperatury, używanie nawilżacza, instalowanie miękkiej wody lub kąpanie siebie lub moich zwierzątek częściej?
- Czy możesz polecić jakieś książki, czasopisma, organizacje lub zasoby online, które koncentrują się na łuszczycy?
Zdrowie finansowe
Koszty związane z leczeniem łuszczycy, w szczególności koszty niektórych nowszych leków biologicznych, mogą wpłynąć na twoje finanse. Ważne jest znalezienie sposobów na zbalansowanie zdrowia fizycznego ze zdrowiem finansowym. Zapytaj swojego lekarza o sposoby, w jakie możesz być w stanie zrekompensować koszty leczenia, a następnie, w razie potrzeby, skontaktuj się z przedstawicielem swojej firmy ubezpieczeniowej:
- Czy mój lek na łuszczycę będzie objęty moim ubezpieczeniem zdrowotnym?
- Ile kosztują leki na łuszczycę?
- Czy istnieje ogólna wersja leku, który byłby bardziej przystępny cenowo? Jeśli nie, czy istnieją inne, równie skuteczne leki, które są dostępne jako leki generyczne?
- Czy masz jakieś próbki lub kupony rabatowe na moją receptę?
- Jeśli wybiorę terapię uzupełniającą lub alternatywną, czy jest ona prawdopodobnie objęta moje ubezpieczenie? Jeśli nie, jakie koszty out-of-pocket mogę się spodziewać?
- Jakie są moje opcje, jeśli nie mam ubezpieczenia zdrowotnego?
