Wybór redaktorów

Omega-3, inne suplementy Ryzyko choroby serca, wyniki badań - Centrum zdrowia serca -

Anonim

PONIEDZIAŁEK, 29 kwietnia 2013 r. - Suplementy, takie jak kapsułki omega-3, zmniejszyły ryzyko choroby serca, gdy są "przepisywane" wraz z dietą i stylem życia porady, zgodnie z opublikowanym dzisiaj studium. Ale pozostaje niejasne, ile i dla kogo te suplementy pomagają.

Naukowcy z Canadian College of Naturopathic Medicine w Toronto i Ottawa Integrative Cancer Center obejrzeli 207 osób, z których połowa otrzymała tradycyjną opiekę, taką jak cholesterol i ciśnienie krwi leki; połowa z nich otrzymywała porady dietetyczne i dotyczące stylu życia oraz opiekę naturopatyczną, która obejmowała naturalne produkty zdrowotne, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3 i koenzym Q10.

Po roku naukowcy odkryli, że ci, którzy otrzymali leczenie naturopatyczne byli w wieku 17 lat. procent zmniejszył ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, w oparciu o ich wynik Framingham - skalę, która wykorzystuje wiek, płeć, poziom cholesterolu i ciśnienie krwi w celu określenia poziomu ryzyka choroby sercowo-naczyniowej.

"Stwierdziliśmy znaczące zmniejszenie ryzyka sercowo-naczyniowego po poradnictwie dotyczącym żywieniowej i fizycznej aktywności zapewnionej przez lekarzy medycyny naturalnej ", napisał Dugald Seely, magister, autor badań i dyrektor badań w Canadian College of Naturopathic Medicine, w badaniu Canadian Medical Association Journal. "Oznacza to, że 1 z 6 osób otrzymuje dodatkową korzyść z opieki naturopatycznej, w porównaniu do osób, które tego nie robią."

Medycyna naturopatyczna pomogła zmniejszyć częstość występowania zespołu metabolicznego, twierdzą naukowcy, połączenie zaburzeń medycznych, w tym wysokiego ciśnienia, wysokiego cholesterolu i podwyższony obwód talii, zespół metaboliczny zwiększa ryzyko chorób układu krążenia, otyłości i cukrzycy, powiedział Steven Zodkoy, DC, specjalista od żywienia w American Clinical Board of Nutritionists, który dodał, że ten rodzaj leczenia naturopatycznego może pomóc zmniejszyć ryzyko dla tych osób także choroby.

"To badanie dotyczyło chorób serca, ale równie dobrze mogło być na otyłości lub cukrzycy", powiedział. "To, co naprawdę pokazuje, to to, że ćwiczenia, dieta, zmiany stylu życia i suplementy są tym, czego potrzebujemy aby wprowadzić sposoby zapobiegania śmierci. "

Rzeczy, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3, które obniżają cholesterol i stany zapalne oraz koenzym Q10, ważny przeciwutleniacz, który Komórki energetyczne, powiedział dr Zodkoy, są świetne dla ludzi, którzy chcą spróbować żyć zdrowo, chociaż nie zapewniają im tyle korzyści, co dieta i ćwiczenia.

"Dobrą rzeczą w tych suplementach jest to, że są bardzo bezpieczne, więc jeśli ktoś chciał zrobić to jako środek zapobiegawczy, mogliby wyjść i wziąć oleje omega-3 lub dodatkowe włókna ", powiedział. "Suplementy to świetny sposób na zwiększenie zdrowia i zmniejszenie ryzyka chorób serca."

Ale nie wszyscy są zachwyceni wynikami. Jeffrey Borer, dyrektor ds. Chorób układu sercowo-naczyniowego w SUNY Downstate Medical Center, powiedział, że o ile wyniki są obiecujące, jest zbyt wcześnie, aby wyciągać jakiekolwiek wnioski.

"Wyniki potwierdzają hipotezę, że ten rodzaj opieki może zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych , ale tego nie dowodzi "- powiedział. "Nadal istnieją kontrowersje dotyczące tego, czy suplementy te mają jakikolwiek faktyczny efekt."

Głównym problemem, dr Borer powiedział, jest to, że odkrycia przyjrzały się czynnikom ryzyka chorób sercowo-naczyniowych w oparciu o ich wyniki Framingham, bez sprawdzania, kto opracował warunek, który poważnie utrudnia wyniki.

"Aby wykazać, że ta terapia rzeczywiście przynosi korzyści, musiałbyś przeprowadzić formalną próbę kliniczną z trudnymi wynikami," powiedział. "To brzmi korzystnie, a może być bardzo dobrze, ale możemy stwierdzić, czy nie mamy prawdziwych, trudnych wyników. "

Dr Borer dodał, że nie wątpi w wyniki, ale powiedział, że chciałby zobaczyć więcej informacji, zanim wyciągnie jakiekolwiek wnioski.

"Nie ma wątpliwości, że zmiany stylu życia i diety mogą mieć korzystny wpływ, ale które suplementy są skuteczne, do debaty ", powiedział. "Potrzebujemy więcej informacji, zanim powiemy ludziom, aby wyszli i stosowali się do tego schematu."

arrow