Dla milionów amerykańskich dzieci z sezonowymi alergiami zmiana sezonu oznacza więcej niż zmianę sceneria. Różnice temperatur i opadów wpływają na okresy zapylania roślin i wzrost zarodników pleśni, które są powszechnymi wyzwalaczami alergii. Wiedza o tym, jakie alergeny dominują w każdym sezonie, może pomóc ci zrozumieć, co może być przyczyną reakcji alergicznej Twojego dziecka i jak lepiej przygotować je na różne pory roku.
Jedną rzeczą wspólną dla wszystkich sezonowych alergii jest to, że "w miarę, jak zaczyna się sezon, poziom alergenów jest zwykle niższy, a następnie wzrasta "- mówi Anju Peters, lekarz alergolog z Centrum Sinus i Alergologii Uniwersytetu Northwestern.
Poniżej znajduje się sezonowy przewodnik po najpopularniejszych alergenach i wskazówkach, które mogą pomóc Twoje dziecko nimi zarządza.
Wiosna
Liczba pyłków jest wyższa na wiosnę, jeśli zima była wyjątkowo łagodna lub mokra. Jednak niektóre dni są gorsze od innych dla alergików. "Cieplejsze dni powodują większe zapylenie" - mówi Matthew Ellison, dyrektor ds. Programu zatok i alergii w Duke Otolaryngology of Raleigh. Wietrzne dni są problematyczne, ponieważ, jak podkreśla dr Peters, "pyłek zostanie rozpowszechniony znacznie bardziej."
"Ilość pyłków jest wyższa wcześniej w ciągu dnia, a następnie spada wraz z upływem dnia" - mówi Peters. "Więc nie zakładaj, że [Twoje dziecko] nie może cieszyć się aktywnością na świeżym powietrzu. Po prostu spróbuj ograniczyć je do końca dnia. "
Lato
Poziomy pyłków traw są dużo wyższe podczas cieplejszej pogody, a ich wpływ może być odczuwalny przez kilka miesięcy. "Trawy mogą zapylać się wiele razy w ciągu sezonu, dlatego te długie sezony traw" - mówi Peters.
Problemy z pyłkiem nie kończą się, gdy dzieci wracają do domu z zabawy na świeżym powietrzu, ponieważ cząsteczki przylegają do włosów, skóry i odzież. "Kiedy wychodzisz na zewnątrz, ważne jest, aby pozbyć się pyłków, które możesz zażywać ze sobą" - mówi alergolog Donald Dvorin z Centrum Astmy w Filadelfii. "Zdejmij buty, które mogą śledzić pyłki na całym dywanie. Weź prysznic. "Dr Dvorin mówi, że powinieneś chronić dziecko przed alergenami, tak samo jak przed słońcem - czapki, okulary przeciwsłoneczne, długie rękawy i spodnie mogą zmniejszyć narażenie na pyłki.
Upadek
Powrót do sezon szkolny może być szczególnie trudny dla dzieci uczulonych na ambrozję. Rodzaj pyłku, który może być przenoszony przez wiatr w setkach mil, kwitnie od sierpnia do listopada. Według dr. Ellisona jest to "winowajca numer 1" w miesiącach jesiennych.
Dni deszczowe lub mgliste mogą ulżyć, ponieważ wilgoć w powietrzu waży pyłek i zapobiega jego przenikaniu do powietrza. Ale deszcz także sprzyja rozwojowi zarodników pleśni, innym powszechnym alergenom jesiennym. Choć forma zewnętrzna pojawia się zazwyczaj latem, gdy temperatura wzrasta, "to naprawdę osiąga szczyt jesienią, kiedy pada deszcz, jak we wrześniu i październiku", mówi Peters.
Zima
Dla każdego z sezonowymi alergiami, zima może być najlepsza pora roku. Gdy dojdzie do trwałego zamrożenia, "rośliny uśpione i to wszystko", mówi Ellison. Ale to nie oznacza, że alergie zatrzymują się w sezonie. "Wielu ludzi ma to, co nazywamy uczuleniem na pyłki, więc przez cały rok mogą być uczuleni na czynniki sezonowe" - wyjaśnia Peters.
Zima nie przyniesie wielkiej ulgi dzieciom, które mają niesezonowe lub wieloletnie alergie na takie rzeczy jak kurz roztocza, karaluchy, sierść zwierząt oraz pleśnie i pleśnie. W rzeczywistości te alergeny "mogą powodować więcej problemów w zimie, gdy ludzie są w domu więcej, a okna są zamknięte", mówi Ellison. Aby zmniejszyć liczbę alergenów w Twoim domu, Mayo Clinic zaleca pranie pościeli raz lub więcej razy w tygodniu w podgrzewanej wodzie do temperatury co najmniej 130 F, unikając dywanów i mebli tapicerowanych oraz utrzymując zwierzęta domowe w niektórych pokojach, takich jak sypialnia Twojego dziecka.
