Zadzwonienie o północy, aby zmienić prześcieradła po odcinku moczenia łóżka może być denerwujące zarówno dla rodzica, jak i dziecka. Ale zanim stracisz nadzieję, poświęć trochę czasu, aby dowiedzieć się więcej o moczeniu nocnym (zwanym także moczenie nocne).
Przyczyny zwilżania w łóżku
Moczenie w łóżku może mieć kilka różnych przyczyn:
- Dziedziczność Według do psychiatry Andrew Harper, MD, profesora psychiatrii i nauk behawioralnych w University of Texas Medical School w Houston, i dyrektora medycznego UT Harris County Psychiatric Center, wiele dzieci, które moczą swoje łóżka, ma rodzica, który miał ten sam problem.
- Opóźnienia rozwojowe. Większość moczenia w łóżku jest po prostu wynikiem opóźnienia rozwojowego, które zapobiega efektywnemu komunikowaniu się mózgu i pęcherza, szczególnie w nocy. Ten rodzaj szczypnięć w łóżku w wieku 5 lat, a następnie znika wraz z upływem lat. Narodowy Instytut Cukrzycy i Trzustek i Chorób Nerek zaleca, aby rodzice szukali pomocy lekarskiej, jeśli ich dziecko ma co najmniej 7 lat i moczy łóżko dwa lub trzy razy w tygodniu. Około 16 procent 5-latków moczy łóżko, w porównaniu z 5 procentami 10-latków i 1 procentem 15-latków.
- Uraz emocjonalny. Dzieci, które nie moczą łóżka i nagle zaczynają to robić, mogą reagować na znaczące zmiany w ich życiu z krótkim okresem regresji. "Czasami moczenie się w łóżku występuje u dzieci, które mają lęk lub depresję, lub mają problemy z radzeniem sobie z poważną zmianą życia", mówi dr Harper. "Poszukuję, jakie duże zmiany zaszły w przypadku dziecka."
- Inne schorzenia. Podczas gdy większość moczenie nie jest poważne, podróż do pediatry, aby upewnić się, że twoje dziecko nie ma poważnego stanu medycznego często uspokoi rodziców. Chociaż jest to rzadkie zjawisko, moczenie w łóżku może być objawem cukrzycy, infekcji dróg moczowych lub innych problemów z nerkami, zaparć, owsików lub stanów układu oddechowego zwanych obturacyjnymi bezdechami sennymi.
Biologia moczenia w łóżku
Twój główny celem powinno być pomóc dziecku nauczyć się budzić, gdy ciało zasygnalizuje, że pęcherz jest pełny. Twoje dziecko może nie być w stanie podjąć się tej lekcji.
Badania opublikowane w New England Journal of Medicine pokazały, że mózgi dzieci, które często moczą łóżko, nie reagują na płacz pęcherza. o pomoc. W rezultacie dziecko nie budzi się w porę, aby dostać się do łazienki.
Oprócz opóźnienia sygnału, dzieci mogą mieć dziedziczny problem. Jeśli oboje rodzice mają problem z moczeniem łóżka, niektórzy eksperci twierdzą, że istnieje ponad 70 procent szans, że dziecko również to zrobi.
Inne możliwe biologiczne przyczyny moczenia w łóżku obejmują:
- Cykle snu, które "wyłączają "Odruch, który powoduje, że trzymamy mocz w ciągu dnia.
- Niski poziom hormonu, który odgrywa rolę w oddawaniu moczu - 6 na 10 dzieci, którym podano ten hormon, nie zwilża już łóżka.
Strategie zwilżania
Oto kilka sposobów, w jakie Ty i Twoje dziecko możecie przejść przez moczenie się łóżka:
- Pamiętaj, że to nie jest wina Twojego dziecka. Moczenie nie jest celowe.
- Poproś dziecko, aby pomogło w oczyszczeniu łóżka. (Trzymaj czyste prześcieradła na ręce i wodoodporną osłonę materaca na łóżku.)
- Nie pozwalaj dziecku na nic do picia po kolacji.
- Zachęć dziecko do pójścia do łazienki przed pójściem spać.
- Naucz swoje dziecko ćwiczenia kontrolne, które można ćwiczyć w ciągu dnia (Jeden przykład: Ćwicz trzymanie moczu tylko trochę dłużej niż zwykle przed pójściem do łazienki.)
- Zainwestuj w podkładkę antyadhezyjną, która może być umieszczona w bieliźnie obudzić dziecko, gdy jest wilgotno.
- Jeśli martwisz się o ukryty problem emocjonalny, porozmawiaj z terapeutą, terapeutą lub psychiatrą.
Moczenie się nie jest zabawnym doświadczeniem dla rodziców lub dzieci, ale zrozumienie jej przyczyn i sposobów radzenia sobie z nimi powinno pomóc każdemu przetrwać.
