Spisu treści:
- Potencjalne korzyści zdrowotne
- Wczesne, ale obiecujące efekty przeciwzapalne
- Sok z Granatu i możliwe interakcje z innymi lekami
- Potrzebne więcej nauki
Owoce granatu i sok zyskują popularność, częściowo ze względu na przeciwzapalne oświadczenia zdrowotne związane z obskurnymi czerwonymi owocami.
Badanie opublikowane w European Journal of Clinical Nutrition w styczniu 2017 r. porównywało osoby otrzymujące dwie 250 miligramowe (mg) kapsułki ekstraktu z granatu dzień dla osób przyjmujących placebo. Po upływie dwóch miesięcy osoby przyjmujące ekstrakt wykazywały mniej obrzęku stawów i nasilenia bólu, a także wyższe poziomy peroksydazy glutationowej (GPx) we krwi, co pomaga chronić przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. (Jednak białko C-reaktywne, tempo sedymentacji erytrocytów i inne ważne markery krwi pozostały niezmienione.)
Potencjalne korzyści zdrowotne
Badania na myszach wykazały, że ekstrakt z granatu zmniejsza nasilenie zapalenia stawów wywołanego kolagenem, zapalenie stawów, i poziomy markera stanu zapalnego krwi interleukiny 6 (IL-6).
Inne badania zajmowały się możliwym wpływem soku na chorobę serca, stan uważany za współwystępowanie u osób z RZS. Większość z tych badań przeprowadzono w probówkach lub myszach, chociaż niewielką liczbę wykonano u ludzi. W jednym badaniu, opublikowanym w sierpniu 2010 r. W British Journal of Nutrition , stwierdzono znaczny spadek stężenia trójglicerydów po tym, jak pacjenci przyjmowali 400 mg oleju z nasion granatu dziennie przez jeden miesiąc (chociaż całkowity poziom cholesterolu we krwi nie spadł )
Wczesne, ale obiecujące efekty przeciwzapalne
Badania takie doprowadziły irańskich naukowców do wniosku, w recenzji opublikowanej w Internecie w marcu 2014 r. W Advanced Biomedical Research , że granat "jest silnym przeciwutleniaczem "I że różne związki występujące w owocu mają między innymi właściwości przeciwnadciśnieniowe i przeciwzapalne. Niektórzy ludzie zaczęli nawet nazywać to pożywieniem.
Eksperci ostrzegają jednak, że chociaż te wyniki są obiecujące dla osób z RZS, to potrzebne są większe badania u ludzi, aby potwierdzić wyniki i dostarczyć lepszych wskazówek dotyczących ilości i formy owoc granatu, który może być najbardziej skuteczny.
Sok z Granatu i możliwe interakcje z innymi lekami
Kolejnym komplikowaniem obrazu są pytania o to, czy sok z granatów może wpływać na szybkość wchłaniania powszechnie stosowanych leków. "Problem z absorpcją leków jest potencjalnym problemem z sokiem z granatów" - mówi dr Gustavo Carbone, reumatolog z University of Miami Health System w Miami na Florydzie. Dzieje się tak dlatego, że w laboratorium wykazano, że owoc przeszkadza w działaniu CYP3A4 i CYP2C9, tym samym enzymy jelitowe hamują sok grejpfrutowy.
Lista leków, których nie należy przyjmować z sokiem grejpfrutowym jest długa. Obejmuje on niektóre leki statynowe obniżające poziom cholesterolu, w tym Zocor (symwastatyna), Lipitor (atorwastatyna) i Pravachol (prawastatyna); niektóre leki obniżające ciśnienie krwi, takie jak Afeditab CR (nifedypina); niektóre leki przeciwlękowe, takie jak BuSpar (buspiron); leki przeciwarytmiczne, takie jak Cordarone (amiodaron); i inne.
Food and Drug Administration ostrzega, że picie soku grejpfrutowego podczas przyjmowania tych leków zapobiega całkowitemu metabolizmowi leku, więc więcej może dostać się do krwioobiegu i pozostać tam dłużej, powodując potencjalnie niebezpieczne poziomy leku w twoim ciele
Potrzebne więcej nauki
Mniej jasne jest, czy sok z granatów ma taki sam efekt, ponieważ niewiele badań przeprowadzono u ludzi. Dlatego artykuł z grudnia 2013 r. W European Journal of Drug Metabolism and Pharmacokinetics konkluduje, że o ile jest to możliwe, że sok z granatów może powodować problemy z metabolizmem narkotyków, nikt nie może powiedzieć na pewno bez dalszych badań.
Do czasu wyjaśnienia badań, jeśli lekarz zalecił ci omijanie soku grejpfrutowego z powodu zażywasz lekarstwa, możesz także chcieć uniknąć ziarnistego owocu granatu wraz z jego sokiem i ekstraktami - i zamiast tego masz zamiast tego jabłko.
