Spisu treści:
- Probiotyki mogą zapobiegać problemom z jelitami związanym z antybiotykami
- Ritalin ma fizyczny wpływ na mózg
- Reumatoidalne zapalenie stawów u pacjentów nie przyjmuje leków
Jeśli zamieniasz colę w sok żurawinowy w posiłku dziecka, może nie być robiąc im przysługi.
Ankieta telefoniczna wykazała, że konsumpcja słodzonych napojów spadła z 40 do 16 procent wśród dzieci w wieku od 2 do 5 lat iz 54 procent do 33 procent u dzieci w wieku od 6 do 10 lat w latach 2003-2009 Mimo, że dzieci piją mniej napojów gazowanych i innych słodkich napojów, wiele mniejszych dzieci pije teraz 100% soków owocowych, które mają poziom cukru tak wysoki jak napój gazowany.
"Nasze wyniki podkreślają potrzebę większej edukacji na temat zdrowych napojów i napojów. upewniając się, że te wiadomości docierają do wszystkich grup etnicznych, "Amy Beck, MD, MPH, główny autor i pediatra w UCSF Benioff Children's Hospital i San Francisco General Hospital, powiedział w oświadczeniu. "Ważne jest, aby komunikat zdrowia publicznego odzwierciedlał, że 100% sok owocowy powinien być ograniczony i nie może być stosowany jako substytut sody."
Konsumpcja soku zmniejszyła się wśród białych dzieci, ale wzrosła wśród afro-amerykańskich i latynoskich dzieci, chociaż dlaczego podział rasowy jest niejasny.
"Rodzice, którzy myślą aktywnie o żywieniu, nie dadzą swoim dzieciom Coca-Coli, ale mogą dać sok jabłkowy," powiedział Beck w oświadczeniu. "Ale 8 uncji Coca-Coli zawiera 27 gramów cukru, podobnie jak 8 uncji soku jabłkowego. Musimy upewnić się, że rodzice rozumieją, że najlepszą rzeczą, jaką należy zastąpić, jest woda lub mleko."
Eksperci zalecają zastąpienie sody i soku zamiast tego z wodą lub mlekiem. Ale sok z umiarem nie jest złą rzeczą - często zawierają cenne witaminy i składniki odżywcze.
Probiotyki mogą zapobiegać problemom z jelitami związanym z antybiotykami
Używanie probiotyków z antybiotykami może zmniejszyć twoje szanse na biegunkę, powszechny efekt uboczny pułk antybiotyków.
Antybiotyki zabijają infekcje bakteryjne, ale w efekcie zabijają "dobre" bakterie żyjące w twoim żołądku, aby prawidłowo trawić pokarmy. Powoduje to problemy z jelitami oraz narastający problem C. difficile, opornego szczepu bakterii, który zabija blisko 14 000 ludzi rocznie, według Amerykańskich Centrów Kontroli i Prewencji Chorób.
Probiotyki to rodzaj dobrych bakterii, które Pomagają również w utrzymaniu poziomu bakterii jelitowych i znajdują się w jogurtach i innych fermentowanych produktach mlecznych, a także suplementach. Nowe badanie wykazało, że na 23 badania z udziałem 4000 osób 64% miało spadek biegunek, jeśli zażyli probiotyk.
Ritalin ma fizyczny wpływ na mózg
Naukowcy teraz rozumieją, jak Ritalin wpływa na mózg dziecka z uwagą- deficyt / nadpobudliwość (ADHD) trochę lepiej.
Lek aktywuje pewne części mózgu w mózgach ADHD, aby imitować aktywność mózgu dzieci bez zaburzeń. To może być pomocne w diagnozowaniu i leczeniu dzieci z ADHD, ponieważ lekarze będą wiedzieć na pewno, że Ritalin ma działanie fizjologiczne.
"To sugeruje, że Ritalin przynosi mózg [dziecka z ADHD] z powrotem do mózgu typowo rozwijające się dziecko ma ", powiedziała autorka badań Constance Moore, zastępca dyrektora ośrodka translacyjnego dla porównawczego neuroobrazowania w University of Massachusetts Medical School.
Reumatoidalne zapalenie stawów u pacjentów nie przyjmuje leków
Nowe badanie ujawniło, że tylko około jedna piąta pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów przyjmuje prawidłowo leki, a nawet jeśli robią to poprawnie, tylko około 80 procent przypadków.
Chociaż małe badanie opublikowane w artretyzmie i reumatyzmie nie patrzyło na to, dlaczego pacjenci nie przyjmują swoje leki, leki na RA często mają poważne skutki uboczne, takie jak utrata włosów, nudności, problemy z wątrobą i niewyraźne widzenie. Ale jeśli pacjenci z RZS nie przyjmą swoich leków, choroba może uszkodzić stawy nie do naprawienia i spowodować silny ból.
Dr n. Med. Sonali Desai, dyrektor ds. Jakości w oddziale reumatologii w Brigham i Szpitalu Kobiet, doradza chorym na RZS, aby pamiętali o swoich objawach, aby pokazać je swojemu lekarzowi, w tym o wszelkich niepożądanych skutkach ubocznych.
Erinn Connor jest pisarzem pracowniczym dla zdrowia z Dr. Sanjay Gupta
