Wypadnięcie na pustynię na wyprawę rodzinną na kemping może wywołać lęk w sercach rodziców dzieci z ciężkimi alergiami - ale nie ma do. W rzeczywistości kemping może być okazją dla dzieci z poważnymi alergiami, aby zapomnieć o swoich alergiach i poczuć się jak wszyscy inni.
"Dzieci z jedzeniem i innymi rodzajami alergii mogą cieszyć się kempingiem i nie powinny się bać" - mówi Ruchi Gupta , MD, MPH, pediatra i profesor pediatrii w Northwestern Medicine w Evanston, Illinois. Gupta jest także autorką "The Food Allergy Experience" i matką dziecka z ostrą alergią pokarmową. "Dzieci z alergiami często czują się ograniczone, a kemping może być pozytywnym doświadczeniem, w którym mogą swobodnie biegać jak inne dzieci."
Jak kemping może przynosić korzyści dzieciom z ciężkimi alergiami
Wiele dzieci lubi spędzać czas w przyrodzie. W przypadku rodziców dzieci dotkniętych ostrą alergią pokarmową, rodzinny wypraw na kemping może zaoferować inne unikalne korzyści w porównaniu z pobytem w hotelu.
Pomyśl o tym jako o sposobie na wakacje, o kontroli nad środowiskiem i mniej miłosierdzie restauracji - mówi Matthew Greenhawt, MD, MBA, magister, adiunkt w dziale alergologii i immunologii klinicznej w University of Michigan Medical School w Ann Arbor.
Obozowicze zwykle muszą spakować swoje jedzenie, i przyniesienie jedzenia, które jest bezpieczne dla całej rodziny, może sprawić, że gotowanie w obozie będzie przyjemne i bez stresu.
Jeśli wybierasz się na kemping z grupą lub na kempingu ze wspólnym zapleczem kuchennym, Dr. Greenhawt mówi należy pamiętać o przestrzeganiu zasad bezpiecznego obchodzenia się z żywnością, aby uniknąć zanieczyszczenia krzyżowego podczas gotowania w obozie. Zabierz ze sobą własny grill, garnki, patelnie i sztućce, aby nie martwić się o to, że nie będziesz w stanie dokładnie sprzątać wspólnych przedmiotów na kempingu.
Jak zapobiegać alergiom na owady
Unikanie alergii pokarmowej wyzwalacze podczas biwakowania mogą być dość proste, ale może być trudniej uniknąć owadów. "Jeśli chodzi o kemping, martwimy się najbardziej o dzieci z pszczołami, osą, żółtą kurtką i alergią na szerszenie" - mówi Greenhawt. Jest po prostu większy potencjał do ukłuć w dziczy.
Dla dzieci z ciężką alergią na owady, podejmowanie kroków w celu zapobiegania użądleniom i leczenia ich, jeśli się pojawią, może być kwestią życia i śmierci, ale nie musi unikają biwakowania lub spędzania czasu na świeżym powietrzu.
"Ja sam mam ciężką alergię na ospę żółtą i nadal robię dużo na zewnątrz," mówi Greenhawt. "Jestem bardzo świadomy, że potrzebuję mieć swoje awaryjne leki ze mną."
Greenhawt mówi, że proste środki ostrożności, takie jak ustawienie obozu z dala od uli i obszarów śmieci, gdzie gromadzą się pszczoły i owady, mogą zmniejszyć ryzyko użądlenia.
"Nie pozwól dzieciom rzucać kamieniami w coś, co wygląda jak ul", mówi Greenhawt. "Zdarza się to bardziej, niż myślisz."
Upewnij się także, że twój namiot jest zamknięty ekranami i nienaruszoną wodoodporną podłogą, aby zapobiec przedostawaniu się mrówek z ziemi, mówi.
Wskazówki bezpieczeństwa na kempingu z ciężkimi alergiami
Jak zawsze w przypadku poważnych alergii, ważne jest, aby mieć przygotowany plan awaryjny i wiedzieć, kiedy należy go wprowadzić. Zanim pójdziesz na kemping:
- Zadzwoń do mnie i powiadom leśnika lub pracownika obozu o alergii twojego dziecka
- Zbadaj i zlokalizuj najbliższy szpital lub klinikę ratunkową
- Zaopatrz się w wystarczającą ilość leków na alergię. , w tym leki przeciwhistaminowe i co najmniej dwie dawki adrenaliny.
- Dzieci z alergiami często chorują również na astmę. Jeśli twoje dziecko ma astmę, przynieś wszelkie niezbędne leki na astmę i inhalator ratunkowy w nagłych wypadkach.
- Spakuj spray do owadów, aby powstrzymać użądlenia od owadów i krem hydrokortyzonu w celu złagodzenia swędzenia od drobnych ukąszeń.
Na kempingu:
- Przez cały czas utrzymuj przy sobie alergiczne leki przeciwlękowe. "Łatwo jest wędrować lub pływać, aby zostawić je na kempingu" - mówi dr Gupta. "Najczęstszym problemem jest to, że leki mogą się zagubić, więc trzymaj je blisko."
- Przykrywaj jedzenie podczas jedzenia na świeżym powietrzu. Sam zapach może przyciągać robaki.
- Odpady żywnościowe i inne odpady należy szybko usuwać z kempingu.
- Nie chodź boso po trawie, gdzie mogą się ukryć owady
- Nie pozwól dzieciom z alergiami lub astma siedzą zbyt blisko ogniska, ponieważ dym może wywoływać podrażnienie.
- Czy dziecko regularnie przyjmuje alergię, astmę i inne leki?
"Ciesz się, że kemping jest przerwą od zwykłej rutyny, ale jest nie jest wymówką, żeby zrobić sobie przerwę od leczenia lub gotowości ", mówi Greenhawt.
