Spisu treści:
Gorączka, bóle mięśni, katar, ból gardła i zmęczenie - objawy grypowe mogą sprawić, że poczujesz się tak źle, że zatrzymają cię na właściwej drodze.
W przeciwieństwie do zwykłego przeziębienia, grypa jest poważną chorobą układu oddechowego, która może prowadzić do potencjalnie niebezpiecznych powikłań, zgodnie z Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób ( CDC). Jeśli zarazisz się, ważne jest, abyś podjął kroki, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby na innych i zapobiec pogorszeniu się własnych objawów.
Co mogę zrobić, aby złagodzić objawy grypy
Jak leczyć grypę w domu ? Ponieważ grypa jest spowodowana przez wirusa, przyjmowanie antybiotyków nie pomoże. To może potrwać tydzień lub dwa, aby powrócić na nogi, doradza Departamentowi Zdrowia i Opieki Społecznej (HSH).
W międzyczasie jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poczuć się bardziej komfortowo, mówi Christopher Ohl, MD, profesor chorób zakaźnych w Centrum Medycznym Wake Forest Baptist w Winston-Salem w Północnej Karolinie.
"Większość osób, które zachorują na grypę, może złagodzić objawy poprzez częstą rekonwalescencję i dobre nawodnienie płynami," Dr. Ohl mówi. Woda pitna, rosół, napoje dla sportowców lub napoje elektrolitowe mogą zapobiegać odwodnieniu. Pozwalanie sobie na odpoczynek, zwłaszcza gdy masz gorączkę, również daje twojemu ciału siłę potrzebną do walki z wirusem.
Ohl dodaje, że przyjmowanie bez recepty leku przeciwgorączkowego, takiego jak Tylenol (acetaminofen), lub niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ), taki jak Advil i Motrin (ibuprofen) lub Aleve (naproksen), może również pomóc w zmniejszeniu bólu i bólu.
Inne bez recepty leki, takie jak leki zmniejszające przekrwienie, leki przeciwkaszlowe i środki wykrztuśne, może pomóc w leczeniu różnych objawów grypy. Ale upewnij się, że nie używasz więcej niż jednego leku z tym samym składnikiem aktywnym, aby uniknąć potencjalnie niebezpiecznego przedawkowania, ostrzeżenia HHS.
Nigdy nie podawaj leku z aspiryną dzieciom lub nastolatkom z wirusem. Aspirynę powiązano z poważną chorobą znaną jako zespół Reye'a u młodych ludzi, którzy wyzdrowieją z powodu wirusa, na przykład grypy czy ospy wietrznej, zgodnie z American Academy of Pediatrics.
Ważne jest, aby zostać w domu z pracy lub szkoły dopóki nie będziesz mieć gorączki przez co najmniej 24 godziny, aby uniknąć rozprzestrzeniania się grypy na inne, mówi Ohl.
CDC i HHS mają te dodatkowe wskazówki, jak radzić sobie z objawami grypy:
- Zastosuj chłodną, wilgotną myjkę na czoło, ramiona i nogi, aby zmniejszyć dyskomfort związany z gorączką.
- Ustaw nawilżacz w pokoju, aby ułatwić oddychanie.
- Płucz gardło ciepłą słoną wodą, aby uśmierzyć ból gardła.
- Rzuć palenie, może pogorszyć objawy grypy i uniknąć biernego palenia.
- Unikaj picia alkoholu, gdy dochodzi do siebie po grypie, aby zapobiec odwodnieniu.
- Jeśli musisz udać się do lekarza lub otrzymać pomoc medyczną, załóż twarz maskuj lub zakrywaj usta i nos chusteczką, gdy kaszlesz i kichasz.
- Był Często trzymaj ręce, aby zapobiec rozprzestrzenianiu grypy na innych.
Czy leki przeciwwirusowe mogą pomóc w leczeniu grypy?
Twój lekarz może przepisać leki przeciwwirusowe, które pomogą w leczeniu grypy. Leki przeciwwirusowe mogą skrócić czas trwania choroby i złagodzić objawy. Mogą one również zmniejszyć ryzyko powikłań grypowych, dlatego leki te są często polecane osobom o wysokim ryzyku, takim jak dzieci, osoby starsze i osoby o pewnych wcześniej istniejących chorobach.
Środki przeciwwirusowe występują w formie tabletek, płynnych leków i leków wziewnych. Zapobiegają rozprzestrzenianiu się wirusa w twoim ciele
Następujące leki przeciwwirusowe są zalecane w leczeniu grypy w Stanach Zjednoczonych:
- Tamiflu (oseltamivir) to lek, który został zatwierdzony do zapobiegania i leczenia niektórych zakażeń grypą u osób w wieku 2 tygodni.
- Relenza (zanamivir) jest zatwierdzona do leczenia określonych zakażeń grypowych u osób w wieku 7 lat i starszych, a także zapobiegania niektórym rodzajom grypy infekcje u osób 5 i starszych. Ten wziewny proszek nie powinien być przyjmowany przez nikogo z zaburzeniami oddychania, takiego jak astma lub przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP).
- Rapiwab (peramivir) jest zatwierdzony do leczenia osób dorosłych z grypą. Jest podawany dożylnie przez 15 do 30 minut.
"Leki przeciwwirusowe mogą nieco skrócić czas trwania objawów, ale aby były skuteczne, należy je rozpocząć w pierwszych dwóch dniach choroby" - zauważa Ohl. Jeśli wydaje Ci się, że jesteś narażony na grypę, skontaktuj się z lekarzem najszybciej jak to możliwe po zachorowaniu, aby dowiedzieć się, czy leki przeciwwirusowe są dla Ciebie odpowiednie. W zależności od sezonu grypowego, lekarz może zalecić jeden lek przeciwwirusowy na inny.
ZWIĄZANE Z NIMI: Podążaj za trendami grypowymi na swoim obszarze z mapą codziennej grypy zdrowia.
Najlepszym sposobem leczenia grypy jest zapobieganie. Coroczne szczepienie przeciwko grypie jest pierwszą linią obrony przed wirusami grypowymi. Wirusy te ulegają ciągłym zmianom, więc szczepionka jest aktualizowana w oparciu o wirusy grypowe, które powodują choroby, sposób ich rozprzestrzeniania się i skuteczność szczepionki zeszłorocznej przeciwko tym wirusom.
Dodatkowe doniesienia Mary Elizabeth Dallas.
