Zdrowie fizyczne i serce - Centrum zdrowia serca - EverydayHealth.com

Anonim

Choroba niedokrwienna serca jest największym zabójcą zarówno kobiet, jak i mężczyzn w Stanach Zjednoczonych. "Niestety, choroby serca są niedorzecznie powszechne" - mówi Robert Ostfeld, M.D., mgr, profesor nadzwyczajny medycyny klinicznej w Montefiore Medical Center w Nowym Jorku. "Przesłanie dotyczące ryzyka sercowego u kobiet może nie być tak doceniane, jak powinno być. Jest 6 do 7 razy bardziej prawdopodobne, że kobieta umrze na chorobę serca niż na raka piersi "- mówi dr Ostfeld. "Oczywiście," dodaje, "lepiej byłoby nie mieć jednego z nich, i dlatego niezwykle ważne jest, aby sprawdzić oba."

Bez względu na to, czy jesteś mężczyzną czy kobietą, zwiększaj swoją świadomość na temat chorób serca i zrozumienie własnych czynników ryzyka jest pierwszym krokiem do zapobiegania. American Heart Association zaleca ocenę ryzyka zachorowania na choroby serca już w wieku 20 lat, a następnie pracę nad utrzymaniem niskiego poziomu modyfikowalnych czynników ryzyka poprzez przyjmowanie zdrowego stylu życia obejmującego regularne wizyty u lekarza, aktywność fizyczną i zrównoważoną dietę. Zmniejszenie stresu, ograniczenie spożycia alkoholu i rzucenie palenia mają również kluczowe znaczenie dla promowania zdrowia serca, podobnie jak radzenie sobie z wszelkimi znanymi chorobami, które mogą zwiększać ryzyko chorób serca, takich jak nadwaga / otyłość, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu lub wysoka krew nacisk. Dla osób powyżej 40 roku życia lub osób, które podejrzewają, że mają wiele czynników ryzyka, szczególnie ważne jest omówienie zdrowia serca z lekarzem.

Oto czego można oczekiwać po badaniu:

Historia choroby

Lekarz będzie chciał aby uzyskać pełną historię medyczną, w tym szczegóły dotyczące wszelkich objawów, które mogą sugerować problemy w sercu lub naczyniach krwionośnych, jakie leki obecnie przyjmujesz, swoją dietę, poziom aktywności fizycznej, jeśli palisz lub pijesz alkohol, a jeśli masz jakiekolwiek inne problemy zdrowotne. Dr Ostfeld sugeruje również przyniesienie wszelkiej dokumentacji z poprzednich wizyt lekarskich, takich jak wyniki badań krwi lub oceny funkcji serca, takich jak echokardiogramy (ECHO), elektrokardiogramy (EKG), obrazowanie rezonansu magnetycznego klatki piersiowej (MRI) lub testy stresu kardiologicznego i dzielenie się nimi z lekarzem.

Historia rodziny

Zostaniesz zapytany, czy w twojej rodzinie występują problemy z sercem. Dzieci rodziców, u których rozwinęła się choroba niedokrwienna serca przed 55 rokiem życia, są bardziej narażone na rozwój tej choroby. Co więcej, według amerykańskich ekspertów ds. Chorób układu sercowo-naczyniowego w USA, afroamerykanów, meksykańskich Amerykanów, Indian amerykańskich i innych rdzennych Amerykanów ryzyko zachorowania na serce jest większe niż u ludzi rasy białej.

Fizyczne

Fizyczny egzamin pomoże twój lekarz lepiej zrozumie twój obecny stan zdrowia. Badanie obejmuje:

  • Ciśnienie krwi
  • Ocena tętna
  • Słuchanie naczyń krwionośnych na szyi i sercu stetoskopem.
  • Palcowanie (naciskanie) palcem na naczynia krwionośne w tętnicach na szyi lub nogach (lub innych częściach ciała), aby sprawdzić puls.
  • Dotykając serca - lekarz położy rękę na sercu, aby sprawdzić, czy jest powiększony lub czy są jakieś inne nieprawidłowości.
  • Praca krwi w celu zbadania cholesterolu, cukrzycy lub innych problemów medycznych
  • Możliwe testy diagnostyczne.
arrow