PONIEDZIAŁEK, 16.12.2013 - Kluczem do pozbycia się tych kilogramów może być twoje ucho, według małego nowego badania opublikowanego w czasopiśmie Akupunktura w medycynie. Naukowcy z Uniwersytetu Kyung Hee w Korei Południowej stwierdzili, że akupunktura wykonywana na pięciu określonych punktach na uchu zewnętrznym skutecznie pomagała pacjentom obniżyć ich BMI, bardziej niż akupunktura wykonywana w jednym punkcie lub losowo.
Naukowcy wykonali pięć punkt akupunktury, jednopunktowa akupunktura lub pozorowana akupunktura, czyli przypadkowe umieszczenie igieł w uszach 91 dorosłych osób z nadwagą, z BMI 23 lub więcej, i poprosili wszystkich pacjentów o przestrzeganie restrykcyjnej diety. Pacjenci otrzymujący pięciopunktową akupunkturę odnotowali 6,1-procentowe zmniejszenie BMI w ciągu ośmiu tygodni, w porównaniu do 5,7% grupy z pojedynczym punktem. Grupa pozorowana nie zauważyła zmniejszenia BMI.
"Leczenie uszne akupunktury opiera się na założeniu, że ucho zewnętrzne reprezentuje wszystkie części ludzkiego ciała, w tym narządy wewnętrzne, i zapewnia punkty akupunktury odpowiadające tym częściom," Badacze, prowadzeni przez Sujung Yeo, MD, badacz z Kyung Hee University, napisali w tym badaniu. "Uważa się, że terapia akupunktury ucha otyłości jest względnie bezpieczna, ekonomiczna, skuteczna i zmniejsza wagę ciała, zmniejszając chęć jedzenia."
Różnica między akupunkturą pięciopunktową a pojedynczą była uważana za łagodną - powiedzieli naukowcy, a to badanie pokazuje, że chociaż pięć punktów jest bardziej skutecznych, nie jest tak wyraźnie. Jednak 24 uczestników badania odpadło przed zakończeniem badania, z czego 15 osób należało do pozorowanej grupy akupunktury, co mogło spowodować wypaczenie wyników.
Poprzednie badania wykazały, że akupunktura ucha jest bardzo skuteczna w utracie wagi, powiedział Houman Danesh, MD, dyrektor integracyjnego leczenia bólu w Icahn School of Medicine na górze Synajw Nowym Jorku, ale jak to działa jest nadal niejasne.
"Głównie sposób w jaki to działa jest tłumienie apetytu "- powiedział dr Danesh. "Ale jak to jest, to pytanie za milion dolarów. Z punktu widzenia medycyny wschodniej, twoje ciało jest niezrównoważone. Akupunktura koryguje tę nierównowagę, przestajesz się przejadać. "
" Z punktu widzenia medycyny zachodniej ", dodał," uważa się, że akupunktura wpływa na twój mózg. Uwalnia endorfiny, co jest prawdopodobnie częścią mechanizmu. "
Akupunktura może również wpływać na nerwy, co może jeszcze bardziej zmniejszyć apetyt, powiedział Jamie Starkey, główny akupunkturzysta z Cleveland Clinic Center for Integrative Medicine.
" A wiele nerwów w uszach może stymulować inne nerwy "- powiedziała. "Akupunktura działa poprzez stymulowanie nerwów nausznych, które wpływają na nerw błędny, a co za tym idzie wpływa na jelito i tłumi apetyt."
Pacjenci mogą spodziewać się utraty 5 funtów w trakcie dwumiesięcznego leczenia, Powiedział Danesh, ale dopóki jest skuteczny, to nie jest dla wszystkich.
"Jeśli chcesz stracić 50 do 100 funtów, to zdecydowanie nie jest droga", powiedział.
A gdy akupunktura jest jest skuteczny, nie jest panaceum na otyłość, powiedział Starkey.
"Ulepszenia te są tymczasowe" - powiedziała. "Podczas gdy oni używają techniki, widzą poprawę. Ale po zakończeniu leczenia często odzyskują wagę. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że akupunktura pomaga, ale nie można ignorować diety ani ćwiczeń fizycznych. "
" Celem akupunktury jest dobre samopoczucie, "dodał Starkey. "Musisz wykorzystać każde dostępne narzędzie, aby rozpocząć metabolizm i utratę wagi, a akupunktura właśnie to robi. Ale to nie jest magiczna kula. "
