Spisu treści:
- 1. Assist Me With Inhalers
- 2. NCI QuitPal
- 3. Moje ostatnie papieros - rzuć palenie Zaprzestań palenia
- 4. EPA AIRNow
- 5. ZŁOTO POChP
Chcesz rzucić palenie? Śledzić objawy POChP? Uzyskaj pomoc przy użyciu inhalatora? Najnowsze aplikacje mogą Ci pomóc. Oto kilka wiodących aplikacji mobilnych związanych z POChP dla pacjentów i lekarzy:
1. Assist Me With Inhalers
Leki wziewne działają tylko wtedy, gdy dostaniesz odpowiednią dawkę do płuc. Badania opublikowane w Journal of General Internal Medicine wykazały, że osoby z POChP nie zawsze prawidłowo stosują inhalatory, co oznacza, że możesz nie otrzymywać całego leku, którego potrzebujesz. Problemy zdrowotne i słabe widzenie ze względu na wiek mogą również utrudniać przestrzeganie instrukcji wizualnych. Aplikacja Assist Me With Inhalers pomaga przeglądać technikę za pomocą instrukcji audio dla różnych typów inhalatorów. Pozwala również zaprogramować harmonogram dawkowania i przypomina, kiedy należy użyć inhalatora.
Koszt: 0,99 USD na iTunes
2. NCI QuitPal
Opracowany przez National Cancer Institute, ta aplikacja pozwala ustawić osobiste cele rzucenia palenia w oparciu o obecne nawyki. Łączy cię z siecią społecznościową w celu uzyskania wsparcia i zapewnia bieżące wskazówki zdrowotne motywujące i rzuca palenie. Jeśli kiedykolwiek miałeś kłopot z nałogiem, ta aplikacja może pomóc: Przegląd stosowania telefonów komórkowych w rzucaniu palenia w 2012 roku, który jest istotny dla opóźnienia progresji POChP, wykazał, że ludzie, którzy korzystali z technologii telefonów rzucenie palenia zakończyło się sukcesem w rzuceniu palenia.
3. Moje ostatnie papieros - rzuć palenie Zaprzestań palenia
Nigdy nie uzyskasz zbyt dużej motywacji, aby zrzucić nałóg palenia. Ta aplikacja mobilna pozwala wprowadzić szczegółowe informacje o wyzwalaczach palenia i śledzi, ile czasu spędzasz poza papierosami. Daje ci to także zachętę do kontynuowania bycia niepalącym poprzez pokazanie, ile pieniędzy zaoszczędziłeś od czasu rzucenia palenia i jak twoje zdrowie poprawia się z biegiem czasu, kiedy pozostajesz wolny od dymu.
Koszt: 0,99 $ na iTunes
POWIĄZANE: Najpopularniejsze wyzwalacze COPD
4. EPA AIRNow
Jeśli jakość powietrza zewnętrznego i zanieczyszczenia stwarzają problemy z oddychaniem, ta aplikacja może pomóc w zaplanowaniu najlepszego czasu na wyjście na zewnątrz. Interaktywne mapy dostarczają aktualne i przyszłe wskaźniki jakości powietrza, a otrzymasz wskazówki, jak zarządzać działaniami w oparciu o przewidywaną jakość powietrza.
Koszt: Darmowy w iTunes
5. ZŁOTO POChP
Opracowana przez irlandzką firmę Doctot aplikacja GOLD COPD jest zgodna z ogólnoświatową inicjatywą dotyczącą standardów przewlekłych obturacyjnych chorób płuc (GOLD) dla lekarzy, którzy oceniają pacjentów na POChP. System GOLD został opracowany, aby pomóc lekarzowi ocenić ciężkość POChP i przewidzieć ryzyko pogorszenia się stanu zdrowia, co pomaga w informowaniu o planie leczenia. Dzięki tej aplikacji lekarz może łatwo nagrać odpowiedzi na pytania dotyczące objawów i codziennego funkcjonowania oraz uzyskać ocenę na skali oceny. (Aplikacja zawiera funkcje bezpieczeństwa w celu ochrony informacji o pacjencie.) Zapytaj swojego lekarza na następnym spotkaniu, czy ta aplikacja może pomóc Tobie i twojemu zespołowi opieki lepiej zarządzać POChP.
Koszt: 5,99 USD na iTunes
W zależności od ile masz miejsca na telefon i jakie są Twoje potrzeby zdrowotne, możesz skorzystać z kombinacji tych aplikacji, aby odnieść sukces z mobilnym zarządzaniem POChP.
