Spisu treści:
- Regularna rutyna Kristina Chenoweth
- 5 rzeczy, które sprawiają, że Kristin Chenoweth Smile
- Jak zachowuje swój uśmiech Sparkling (i jak możesz!)
PONIEDZIAŁEK, 5 grudnia 2011 r. - Kristin Chenoweth jest jedną z zapracowanych gal - słodko-ale-spunky zwycięzca Tony i Emmy wypuścił swój nowy album Niektóre lekcje się nauczyły ("Ma klimat country-popowy", mówi), ona po prostu współgrała i występowała na 2nd Annual American Country Awards, a wystąpiła w nadchodzącym telewizyjnym serialu ABC. GBC (Good Christian Belles).
Ale 43-latek jest także jedną szczęśliwą galą. "Nie mówię, że jestem kurczakiem wiosennym", ostatnio powiedział Chenoweth Codzienne zdrowie . "Zdecydowanie mam czasy przestoju, ale przez całe życie byłem szczęśliwy".
Z zewnątrz patrząc, Chenoweth ma wiele radości (na przykład błyszczące nagrody na półce) niesamowity głos). Ale poza imponującym CV, co jest z całą tą wesołością? Czy była po prostu pobłogosławiona odpornymi na marszczenie genami?
Być może. Ale Chenoweth również podejmuje pewne ważne kroki, by walczyć ze stresem i pozostać optymistycznym.
Regularna rutyna Kristina Chenoweth
Jak zagorzali fani Cheno - przezwisko dla jej szybko rosnącej rzeszy fanów - z przyjemnością ci powiem, Chenoweth jest potrójne zagrożenie. Jest weteranem na Broadwayu (w 1 r. Dostała Tony'ego za rolę głównej aktorki w filmie You're a Good Man, Charlie Brown ); program telewizyjny (niedawno miała miejsce gościnne w Glee i zaczęła kręcić nadchodzące show G.B.C. ); i bona fide songstress (wydała cztery albumy, w tym jej najnowszą Some Lessons Learned ). Aha, a także napisała bestsellerową książkę New York Times Trochę niegodziwego (co właściwie czyni ją poczwórną groźbą).
Mimo wszystkich żądań Jej zajęte życie, Chenoweth mówi, że jest w stanie zachować równowagę - i tak, buźkę - ponieważ znajduje czas, aby dopasować się do "koniecznych" warunków zdrowego stylu życia: regularnego ćwiczenia, wielkiego snu i odrobiny odpustu.
" Jestem zdecydowanie człowiekiem "- wyjaśnia. "Mam kilka dni, które są lepsze od innych, ale dla mnie kluczem jest obserwowanie moich ćwiczeń i obserwowanie mojego snu". Aby pozostać aktywnym, Chenoweth przypisuje siłownię (idzie kilka razy w tygodniu i korzysta z bieżni) i stawia jedną stopę przed drugą. "Chodzenie jest tak niedocenione! Kiedy jestem w Kalifornii, jeżdżę do sklepu, a kiedy jestem w Nowym Jorku, staram się chodzić wszędzie."
Pobyt aktywny i wypoczęty może zachować zdrowie, ale Chenoweth przyznaje, że ma jeden nie -to-dobry-na-jej zwyczaj, który nadal utrzymuje ją szczęśliwą: "Moja występka to Coca-Cola," wyznaje. "Każdy w moim życiu jest jak" Gdybym tylko mógł cię powstrzymać od Coca-Coli! "" Ale ona się nie rozkręca. "Czuję, że musisz sobie odpuścić", mówi.
5 rzeczy, które sprawiają, że Kristin Chenoweth Smile
Beyond Coke, co sprawia, że Chenowith się uśmiecha? Codzienne zdrowie poprosiło ją o ujawnienie jej góry -połyskliwe indukujące uśmiechy. Oto, co nam powiedziała:
- Pójście do centrum handlowego
- Jej pies Maddie (Maltese, o którym pisze w styczniowym numerze Prevention Magazine : "Show business może sprawić, że będziesz taki sam skupiony, nawet jeśli nie jesteś tym typem osoby ", powiedziała w magazynie" Ponieważ nie byłem żonaty i nie miałam dziecka, potrzebowałam czegoś, co miałoby się czym zająć, więc dostałam psa. ")
- Jej nowy samochód
- Pierwsze kroki w czystych arkuszach
- Spacer w piękny słoneczny dzień
Jak zachowuje swój uśmiech Sparkling (i jak możesz!)
Ponieważ Chenoweth jest praktycznie plakatem z uśmiechem na ustach, przyjęła kolejny ważny projekt dla zwierząt: Promowanie dobrego zdrowia jamy ustnej (w porządku, więc może być pięciokrotnym zagrożeniem ).
Zawieszenie współpracy z urządzeniem do płukania jamy ustnej Listerine dla "Your Mouth Has Something" "Powiedz", kampania Chenoweth pomaga w podnoszeniu świadomości na temat amerykańskiej Toothfairy, krajowej organizacji non-profit zajmującej się pediatryczną chorobą zębów - przewlekłą chorobą u dzieci.
"Zrobię zdjęcia ludziom, którzy nie chcą się uśmiechać, ponieważ nie podoba im się sposób, w jaki wygląda" - mówi. "Zdrowie jamy ustnej jest tak ważne, właśnie dowiedziałem się, że kiedy myjesz zęby, czyści tylko 25 procent twoich ust, to tak, jak tylko pranie poduszek w pościeli. Naprawdę staramy się prowadzić do domu, jak ważne jest to nić i płukać. " Aby pomóc, Chenoweth pomaga promować serię filmów poświęconych zdrowiu stomatologicznemu na stronie internetowej Listerine. Z kolei Listerine przekazuje część swoich dochodów amerykańskiemu Toothfairy.
A zdrowy uśmiech Chenoweth ma jedną wielką premię: zachowuje młodzieńczy wygląd. Ostatnie badania opublikowane w czasopiśmie Poznanie i emocje wykazały, że wiek często jest niedoceniany u osób noszących radosne wyrażenia. "Mam 43 lata, ale niektórzy mówią, że wyglądam, jakbym miał 33 lata", mówi.
Teraz to coś do uśmiechu.
