Spisu treści:
Te intensywne bóle głowy mogą być wywołane przez wiele czynników, w tym stres, hałas, wysiłek i niektóre leki lub pokarmy.
Migrena jest rodzajem bólu głowy, który powoduje intensywne pulsowanie w jednym obszarze głowy.
Może towarzyszyć mu mdłości, wymioty i wrażliwość na światło lub dźwięk.
Ogólnie, bóle migrenowe są bardzo bolesne.
American Headache Society (AHS) szacuje, że 28 milionów Amerykanów w wieku 12 i więcej lat cierpi z powodu migreny
Według AHS, ogromna większość cierpiących na migrenę - około 75 procent - to kobiety i dziewczęta.
Przyczyny migreny
Dokładna przyczyna migreny pozostaje nieznana, ale badania sugerują, że czynniki genetyczne i środowiskowe mogą odgrywać rolę.
Na przykład , badania powiązały zmiany w pniu mózgu i nerwie trójdzielnym, które pośredniczą w bólu, z początkiem migreny.
Może również występować nierównowaga chemiczna w mózgu.
Naukowcy odkryli, że poziom serotoniny spada podczas napadów migreny , powodując, że system trójdzielny uwalnia substancje zwane neuropeptydami, które powodują ból głowy.
Na koniec, zmiana pogody lub ciśnienia barometrycznego może wywołać migrenę.
Naukowcy zidentyfikowali także kilka kluczowych czynników ryzyka rozwoju migreny, w tym :
Historia rodziny: Amerykański Komitet ds. Ból głowy informuje, że od 70 do 90 procent osób cierpiących na migrenę cierpi na rodzinną chorobę.
Wiek: osoby cierpiące na migrenę zwykle doświadczają pierwszych objawów w okresie dojrzewania i większość ludzi którzy cierpią na migrenę po pierwszym ataku, zanim osiągną wiek 40 lat.
Mimo wszystko, migreny mogą rozpocząć się w dowolnym momencie życia, w zależności od innych czynników.
Płeć: Podczas c Hildhood, migreny zazwyczaj dotykają chłopców bardziej niż dziewczęta, ale trend ten odwraca się w okresie dojrzewania.
W wieku dorosłym kobiety częściej niż mężczyźni doświadczają migreny.
Miesiączka i menopauza: kobiety, które doświadczają migreny często robią to tuż przed lub krótko po tym okresie menstruacyjnym.
Częstotliwość, nasilenie i czas trwania migreny mogą się zmieniać podczas ciąży lub menopauzy.
Niektóre kobiety zgłaszają, że doświadczyły pierwszego ataku migreny podczas ciąży lub ich ataki pogorszyły się podczas ciąży
Sugeruje to, że estrogeny i progesteron są czynnikami u niektórych kobiet z migrenami.
Ogólnie, migreny mają tendencję do bycia mniej powszechnymi i cięższymi po menopauzie.
Migreny wyzwalające
U większości ludzi są wyzwalacze które mogą powodować ataki migreny, takie jak:
- Niektóre pokarmy i dodatki do żywności
- Stres
- Światło lub hałas
- Leki
- Wysiłek fizyczny
- Skażony sen
Badania powiązały również ser jako sa Leki i przetworzona żywność z migrenami. Brakujące lub pomijane posiłki mogą również powodować ataki.
Badania sugerują również, że aspartam (sztuczny słodzik) i glutaminian sodu (MSG, środek konserwujący występujący w wielu produktach spożywczych) mogą wywoływać migreny.
Alkohol i napoje zawierające dużo kofeiny również mają zostały zidentyfikowane jako potencjalne wyzwalacze migrenowe.
Nic dziwnego, że stres w pracy lub w domu może powodować migreny, podobnie jak wyjątkowo jasne światło (takie jak blask słońca), głośne hałasy i silne zapachy (od perfum, środków czyszczących lub biernego palenia). ).
Doustne środki antykoncepcyjne (pigułki antykoncepcyjne) i środki rozszerzające naczynia krwionośne, takie jak nitrogliceryna, są powiązane z migrenami. Intensywny wysiłek fizyczny może również wywołać atak.
Wreszcie, zbyt mało lub zbyt dużo snu może wywołać migreny u niektórych osób, podobnie jak jet lag.
Jak długo trwają migreny?
Atak migreny będzie zazwyczaj trwa od 4 do 72 godzin.
Migreny mogą trwać przez kilka dni.
Częstotliwość ataków jest różna u różnych osób. Niektóre osoby doświadczają migreny kilka razy w miesiącu, inne rzadziej.
