Jest to pora roku, kiedy wiele osób podróżuje, aby zobaczyć rodzinę i przyjaciół. Niektórzy ludzie mogą cię odwiedzać. Tak czy inaczej, kiedy ty (lub ktoś z twojej rodziny) nie jest w pobliżu twoich zwykłych lekarzy i farmacji i zachorujesz, może to być niepokojące.
Pewnego dnia miałem okazję przeprowadzić wywiad z Susan Holt z Virginia Mason Medical Center w Seattle. Od 20 lat jest asystentem lekarza i specjalizuje się w "medycynie podróżniczej". Oto kilka spraw, które udało mi się zdobyć:
- Pamiętaj, aby zabrać ze sobą leki na receptę i trzymać je w oryginalnych pojemnikach. Jeśli podróżujesz za granicę, może to być ważne, jeśli pojawią się jakiekolwiek pytania dotyczące pigułek na granicy. Informacje na opakowaniach na receptę pomogą także dostawcom usług medycznych, niezależnie od tego, gdzie się udajesz, zrozumieć swoje leki.
- Powinieneś również wziąć ze sobą listę wszystkich przyjmowanych leków. Często Twoja apteka wydrukuje wydruk, jeśli o to poprosisz.
- Jeśli podczas podróży nie czujesz się dobrze, chyba że jest to nagły przypadek, możesz najpierw zadzwonić do domu do swojego lekarza. Może pomóc Ci, dzwoniąc na receptę do Twojej lokalizacji lub udzielając porad dotyczących tego, co zrobić lub jak znaleźć dobrze wykwalifikowanych dostawców w swojej okolicy.
- Podczas podróży zagranicznych, możesz rozważyć zapisanie się na "medyczne ewakuacja ". To da ci kogoś, kto zadzwoni, kto może ci pomóc z dostawcami usług medycznych 24 godziny na dobę, gdzie jesteś, a nawet w razie potrzeby pomóc ci wylecieć. Niektóre wysokiej jakości karty kredytowe mogą zapewnić to za Ciebie. Twój hotel lub ambasada również może ci pomóc.
- Jeśli zamierzasz podróżować do obszarów "trzeciego świata", możesz potrzebować specjalnych szczepień z wyprzedzeniem - na przykład dla różnych postaci zapalenia wątroby. Nie czekaj, aż tuż przed podróżą, aby uzyskać swoje strzały! Możesz odwiedzić stronę internetową Centers for Disease Control, aby uzyskać najnowsze informacje.
- Kiedy jesteś w podróży, masz towarzysza lub członka rodziny, być przygotowanym na pomoc, jeśli zajdzie taka potrzeba, jeśli zostaniesz ubezwłasnowolniony. Daj im listę swoich leków i daj im znać, gdzie są. Powinni także mieć imiona i numery telefonów do swoich lekarzy.
- Podróżując z rodziną lub na wycieczkę, możesz być skłonny do "nie robić kłopotów", jeśli poczujesz się źle. Nie czekaj! Twoje zdrowie jest najważniejsze.
Życzę bezpiecznych podróży i najlepszego zdrowia. Zachowanie ostrożności podczas podróży może zapewnić ci spokój, nawet jeśli żyjesz z chronicznym stanem zdrowia.
Wesołych świąt!
- Andrew
