Dla 14 milionów plus Amerykanów, którzy zajmują się zaczerwienioną, czerwoną i wrażliwą na pękanie skórką z trądzikiem różowatym, odzyskują jasną cerę byłoby spełnieniem marzeń. Ale na razie nie ma lekarstwa na trądzik różowaty i leczenie go może być wyzwaniem.
"Nazwa gry to kontrola", mówi John E. Wolf, Jr., MD, profesor dermatologii i przewodniczący wydziału dermatologia w Baylor College of Medicine w Houston.
Aby uzyskać tę kontrolę, lekarz przepisze zindywidualizowane leczenie trądziku różowatego, zazwyczaj za pomocą leków miejscowych - a będziesz zachęcać do poprawy skóry dzięki delikatnej pielęgnacji i ochronie przed wyzwalaczami trądziku różowatego.
Leki stosowane w leczeniu trądziku różowatego
Trądzik różowaty jest chorobą zapalną, więc leczenie ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego, mówi dr Wolf. Zazwyczaj dermatolodzy zaczynają od miejscowych leków iw razie potrzeby przechodzą do doustnych antybiotyków
- Leki stosowane miejscowo Kremy i żele na receptę mogą pomóc w złagodzeniu objawów trądziku różowatego. Dwoma najczęściej spotykanymi tematami są metronidazol (Metrożel, Metrocream i inne marki) i kwas azelainowy (Finacea i Azelex), mówi Wolf. Dermatolodzy mogą również stosować retinoid, pochodną witaminy A, która służy do leczenia zmarszczek lub pianę siarczanowo-sulfacetamidową. Z drugiej strony, te leki mogą podrażniać skórę i powodować pieczenie, kłucie lub swędzenie, reakcje osób z trądzikiem różowatym już są podatne.
- Doustne antybiotyki. Możesz kojarzyć antybiotyki z infekcjami bakteryjnymi, ale te leki również mają działanie przeciwzapalne, które może pomóc osobom z trądzikiem różowatym, mówi Wolf. Lekarze zazwyczaj przepisują doustne antybiotyki z rodziny leków tetracyklinowych, jeśli pacjenci nie otrzymują wystarczających korzyści z terapii miejscowych.
Ponieważ można stać się odpornym na antybiotyki po długim okresie stosowania, lekarze przepisują je zwykle na tyle długo, aby powodować objawy trądziku różowatego. kontroluj, a następnie przejdzie do miejscowych leków, mówi Wolf.
Nowszy antybiotyk doustny w małej dawce, Oracea (doksycyklina), jest opracowany do stosowania przez dłuższy czas. "Ten lek jest wyjątkowy, ponieważ nie wydaje się powodować rozwoju opornych bakterii" - mówi Wolf.
Porady dotyczące pielęgnacji skóry i stylu życia na trądzik różowaty
Delikatna pielęgnacja skóry odgrywa dużą rolę w kontrolowaniu trądziku różowatego. Zacznij od tych nawyków związanych z trybem życia:
- Bądź ostrożny w kwestii ochrony przeciwsłonecznej. Słońce jest jednym z głównych czynników wywołujących flaki na trądzik różowaty, więc codzienne stosowanie kremów przeciwsłonecznych jest niezbędne do kontrolowania twoich objawów. Ale wybór najlepszego kremu przeciwsłonecznego może być trudny, ponieważ trądzik różowaty sprawia, że twoja skóra jest bardziej wrażliwa. Unikaj środków przeciwsłonecznych zawierających składniki, które mogą podrażniać skórę, takie jak alkohol lub zapach. Lepszym rozwiązaniem jest filtr przeciwsłoneczny, który zawiera fizyczną barierę dla słońca, taką jak tlenek cynku lub dwutlenek tytanu. Silikon (który może być również wymieniony jako dimetikon lub cyklometikon) może być korzystnym składnikiem dla niektórych z trądzikiem różowatym, ale może powodować wypryski w innych. Większość osób z trądzikiem różowatym powinna wybrać krem przeciwsłoneczny o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) 30 lub wyższym, który chroni przed promieniami UVA i UVB.
- Unikaj ciepła i gorącej wody Ciepło jest kolejnym ważnym czynnikiem wyzwalającym dla osób z trądzikiem różowatym . Umyj twarz zimną wodą i unikaj gorących kąpieli i pryszniców - mówi Wolf. Kiedy się zaczerwieni od ćwiczeń lub gorącej pogody, spróbuj ochłodzić się, pijąc zimną wodę lub ssąc lody, sugeruje.
- Zredukuj stres Prawdopodobnie zauważysz, że twój trądzik różowaty błyszczy, gdy pracujesz przez całą dobę lub czujesz się zestresowany. Wraz ze światłem słonecznym i ciepłem stres jest jednym z trzech czynników wywołujących trądzik różowaty - mówi Wolf. Chociaż łatwiej powiedzieć niż zrobić, obniżenie ciśnienia w twoim życiu może pomóc twojej skórze. Postaraj się zwolnić, dostatecznie spać i stosuj techniki relaksacyjne, takie jak głęboki oddech, gdy czujesz się zestresowany.
- Śledź delikatny rutynowej pielęgnacji skóry. Kiedy myjesz twarz, palcami zamiast myjki i oczyścić z delikatnym produktem, który nie zawiera alkoholu, zapach, oczaru wirginijskiego, mentol, kwas salicylowy, mentol, mięta pieprzowa, olej eukaliptusowy lub olejek goździkowy, z których każdy może drażnić osoby cierpiące na trądzik różowaty.
Po spłukaniu letnią wodą, potrzyj (nie trzeć) skórę suchą ręcznikiem. Następnie odczekaj 5 do 10 minut przed zastosowaniem leku na receptę, aby zmniejszyć kłucie i podrażnienie. (Jeśli twoja skóra jest podrażniona, spróbuj czeka do 30 minut po umyciu twarzy).
- Odkryć osobisty różowaty wyzwala. W badaniu ponad 1000 osób z trądzikiem różowatym, Narodowy różowaty Society stwierdziła, że wszystko z światło słoneczne, wiatr, ćwiczenia i niektóre kosmetyki do żywności, takie jak niektóre owoce i warzywa, marynowane mięso i produkty mleczne, mogą powodować zapalenie trądziku różowatego. Ustalenie, jak twoja skóra reaguje na te i inne czynniki wyzwalające, pomoże ci opanować trądzik różowaty. Zachowaj dziennik symptomów, aby spróbować określić, co powoduje twoje rozbłyski, mówi Wolf.
Chociaż trądzik różowaty zwykle nie powoduje poważnych problemów zdrowotnych, radzenie sobie z nim może być frustrujące. Możesz nie być w stanie pozbyć się go na dobre, ale podążanie za tymi krokami w celu kontrolowania trądziku różowatego może zmniejszyć niektóre z frustracji i objawów.
