W przypadku większości kobiet cykle miesiączkowe trwają od 21 do 35 dni, a okres od trzech do siedmiu dni. Jednak wiele kobiet doświadcza różnic w długości, czasie i objawach swoich cykli, a zaburzenia miesiączkowania są często obwiniane. Aż do 85 procent kobiet z regularnymi cyklami doświadcza co najmniej jednego objawu zaburzeń miesiączkowania przed ich miesiączkami.
Zespół napięcia przedmiesiączkowego i przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD)
Kiedy objawy przedmiesiączkowe stają się miesięcznym faktem, stan nazywa się przedmiesiączkową zespół lub PMS. Objawy PMS sięgają od wstrząsów emocjonalnych, takich jak drażliwość i smutek, do efektów fizycznych, takich jak skurcze i tkliwość piersi. Pewna liczba kobiet - około 5 procent - doświadcza emocjonalnych i fizycznych objawów tak ciężkich, że mają problemy z zarządzaniem codziennym życiem. Nazywa się to PMDD (przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne).
Dlaczego wystąpienie PMS - i dlaczego niektóre kobiety doświadczają go w większym stopniu niż inne - jest nieznane, mówi Steven Sondheimer, MD, profesor położnictwa i ginekologii na University of Pennsylvania w Filadelfii. "Istnieją pewne niedawne wskazówki, że istnieją predyspozycje genetyczne: jest to funkcja pewnych hormonów i ich wpływ na receptory w mózgu, które mogą być różne u poszczególnych osób."
Predyspozycje, które występują u rodzin są najbardziej prawdopodobne wyjaśnienie, dlaczego niektóre kobiety są bardziej podatne na PMS lub PMDD i dlaczego niektóre objawy PMS dla kobiet są bardziej nasilone, zauważa dr Sondheimer.
Brak miesiączki i miesiączkowanie: brakujące i bolesne okresy
Brak miesiączki oznacza, że straciłeś jedną lub więcej okresów, kiedy oczekiwałeś ich. Istnieje wiele przyczyn brakujących okresów, w tym:
- Ciąża
- Nadmierne ćwiczenia
- Nagła zmiana masy ciała
- Zbyt mało jedzenia
- Stres
- Choroba
- Efekty uboczne leków
- Zaburzenia hormonalne
Brak miesiączki przez trzy lub więcej miesięcy uważa się za nieprawidłowy (chyba że jesteś w ciąży). Jeśli często pomijasz miesiączki lub nie miesiączkujesz przez dłużej niż trzy miesiące, skontaktuj się z lekarzem.
Ciężki ból w okresie - na tyle, że może pogorszyć jakość życia - nazywa się bolesnym miesiączkowaniem. Ból może być spowodowany endometriozą, która pojawia się, gdy tkanka podszyta macicą rośnie poza macicą lub masz mięśniaki, łagodne narośle, które mogą pojawić się w dowolnym miejscu macicy. Twój lekarz może zalecić leki, techniki leczenia bólu lub zabiegi chirurgiczne, które pomogą.
Co powoduje nietypowe krwawienie miesiączkowe?
Okresy zbyt ciężkie lub zbyt częste, jak również krwawienie między miesiączkami, są oznakami możliwych problemów i powinien poprosić cię o pomoc medyczną. Przyczyny nieprawidłowego krwawienia mogą obejmować:
- Ciąża
- Poronienie
- Ciąża pozamaciczna
- Problemy z wkładką domaciczną (IUD) lub inną metodą antykoncepcji
- Infekcja
- Mięśniaki
- Polipy
- Rak
- Inne schorzenia lub zaburzenia hormonalne
Jeśli krwawienie jest tak duże, że przemakujesz przez wkładkę w godzinę lub krócej, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Kiedy się zmieniasz, tak robi twój cykl
Cykl menstruacyjny kobiety może się zmieniać w ciągu całego życia. Niektóre z czynników, które mogą powodować zmiany w twoim cyklu to:
- Ciąża
- Przyjmowanie hormonów lub innych leków wpływających na twój cykl
- Choroby przewlekłe
- Zmiany w diecie
- Zmiany nawyków ćwiczeń
- Stres
- Starzenie
Kiedy zbliżasz się do menopauzy około 50 roku życia, zauważysz zmiany w swoim cyklu, takie jak:
- Okresy, które stają się stopniowo lżejsze lub stają się znacznie cięższe
- Pominięte okresy
- Krótsze cykle
- Zmiana objawów PMS lub objawów PMS zmieszanych z objawami menopauzy, takimi jak uderzenia gorąca lub problemy ze snem
Twój cykl menstruacyjny jest ważnym barometrem twojego zdrowia. Zmiany w długości cyklu, nietypowym krwawieniu i wszelkie inne zmiany, które martwią cię, mogą i powinny być omówione z twoim lekarzem.
